我們的肺，一開(kāi)始就注定多災(zāi)多難。
既有逃不掉的霧霾，也有時(shí)刻接受不知從哪冒出的二手煙，也讓肺癌成為我國(guó)發(fā)病率最高的，同時(shí)也是死亡率最高的癌癥。
之所以死亡率如此高，主要是絕大多數(shù)肺癌患者在確診的時(shí)候已是晚期，在進(jìn)行治療勢(shì)必效果也不太好，也正因如此，時(shí)間對(duì)于患者而言是極其重要。
早期發(fā)現(xiàn)肺癌，經(jīng)過(guò)治療后5年生存率可達(dá)到90％以上，這也意味著發(fā)現(xiàn)的時(shí)間對(duì)于患者治療效果是極其重要。
肺癌，是健康的殺手，如果你的手上有以下4個(gè)異常表現(xiàn)，最好到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查。
做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，肺癌才能更好地恢復(fù)。
第一，杵狀指
杵狀指是手指變形的一種，表現(xiàn)為指趾末端增生肥厚，呈杵狀膨大。除了杵狀指，肺癌患者常氣喘而唇色發(fā)暗。
多因久病肺氣虛，腫塊堵塞氣道，導(dǎo)致手指長(zhǎng)期缺氧，從而出現(xiàn)手指末端增生肥厚。
需要特別注意的是，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也可引發(fā)杵狀指，出現(xiàn)杵狀指應(yīng)首先排除風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，再考慮肺癌。
第二，手指顏色變深
在出現(xiàn)杵狀指的基礎(chǔ)上，手指顏色變深，甚至指甲蓋發(fā)黑。這往往是由于腫瘤堵塞氣道，導(dǎo)致呼吸不暢，手指末端供血供氧不足，因而發(fā)黑。
第三，大拇指指肚回彈速度慢
正常的大拇指是根矮粗，指尖略尖，指腹彈性好有光澤。而重壓肺癌患者的指腹，往往回彈速度慢，并且指腹瘦小無(wú)彈性，氣血兩虧，肺氣將絕。
第四，上肢疼痛
惡性腫瘤發(fā)展到中晚期時(shí)，往往會(huì)壓迫胸壁神經(jīng)以及上肢的組織血管。這種痛感常表現(xiàn)為上肢隱隱作痛，較遲鈍并伴有上肢麻木無(wú)力等癥狀。
如果出現(xiàn)長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度的疼痛，可能腫瘤蔓延至胸部，是肺癌晚期表現(xiàn)的一種。
在新時(shí)代影響人們健康的一項(xiàng)危險(xiǎn)因素，那就是吸煙了。
在2010年左右，北京發(fā)布了號(hào)稱為史上最嚴(yán)的一項(xiàng)關(guān)于禁止在公眾場(chǎng)所吸煙的禁令的，禁令生效后，全國(guó)大大小小的20多座城市，都已經(jīng)著手制定出相關(guān)地控?zé)煼ㄒ?guī)，決心要打一場(chǎng)控?zé)?、禁煙大?zhàn)。
我們都知道，吸煙，是導(dǎo)致肺癌的一項(xiàng)高危因素，號(hào)稱是“肺部殺手”，因?yàn)樵谖鼰煏r(shí)，由于燃燒，會(huì)產(chǎn)生大量對(duì)肺部造成傷害的氣體，這些有害氣體會(huì)隨各級(jí)氣管進(jìn)入肺中，致使局部發(fā)生慢性炎癥、增生等異常改變。
因此，要想預(yù)防肺癌，咱們不妨做好這2點(diǎn)：
低劑量的CT是發(fā)現(xiàn)肺癌的一項(xiàng)高敏感檢查方法，對(duì)于經(jīng)常吸煙、出現(xiàn)刺激性干咳的患者來(lái)說(shuō)，定期檢查能發(fā)現(xiàn)出肺部的結(jié)節(jié)等問(wèn)題。
多運(yùn)動(dòng)、多鍛煉，堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng)，可以去騎車、散步、森林瑜伽等方式，都有助于呼吸系統(tǒng)的健康。
當(dāng)然，最有效依然是戒煙，而且還是越早戒煙，越早受益。
吸煙有害健康自然不必說(shuō)，但不吸煙的人吸了二手煙同樣也會(huì)增加肺癌的幾率，若你說(shuō)戒煙太難，那哪怕少抽幾支也是好事，只是效果不如完全戒煙的好。
實(shí)在戒不掉的話，不妨去專門的戒煙門診看看，那么多方法，總有一款適合你。
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