練琴前做些手指拉伸的動作 以手指韌帶的拉伸為主，不要太用力。目的類似于跑步、游泳前的準備運動，能使你更快地進入練琴狀態(tài)。冬天的話可以先抱會兒熱水袋暖暖手。 堅持每天練習(xí)音階 只要你開始練音階了，就堅持每天練。這樣，即使每天沒太多時間碰琴，也能使你的水平不至于退得太厲害。對初學(xué)者來說，每天練音階更能保持穩(wěn)定的進步。 由慢至快 慢練的好處實在太多。總之，慢練就是王道。第一遍就重視譜子上的每一個符號。許多人第一遍拉都會忽略譜上的表情記號，然后在拉熟后改，其實在第一遍就注意表情符號更能加深對曲子的理解。 練琴時備一支鉛筆 很多時候譜子上并沒有詳細的指法、強弱指示，這時候，就需要用筆來把我們自己認為合適的指法、強弱等記號標上去。記住要用鉛筆，不然寫錯很難改哦! 沒練熟一首曲子前少聽錄音 錄音只不過是一個參考，沒練熟就聽錄音往往會導(dǎo)致我們?nèi)ツ７落浺?，從而盲目追求速度，并失去自己對曲子的理解?/p> 學(xué)會分段練習(xí)，單獨糾錯 不要每次都從頭拉到底，第一次練一首曲子是先把它分段，熟悉一段以后再練下一段。一旦發(fā)現(xiàn)哪里有錯誤，要單獨把錯誤的地方挑出來改正。分段練習(xí)也更有利于曲子的整體把握。 盡量保持良好的手型 不論拉什么曲子，不論用什么速度拉，盡量保持良好的手型。也許有人會說：速度上去了，手型就沒法保證了。其實不然，能在高速演奏中保持良好的手型也是檢驗基本功是否扎實的標準之一。 練與自己水平相近的曲子 很多人喜歡拉超出自己水平很多的曲子，這樣做其實是有害而無益的。曲子超出自己水平很多，你就很難保證自己技術(shù)處理上的準確性，甚至?xí)写罅康腻e音。而且以后即使有水平演奏這曲子了，也很難改回來。 學(xué)會背譜 很多老師都會要求學(xué)生有目的的背譜。這并不僅僅是在鍛煉你背譜的能力，而是要你有更多的保留曲目。這樣既能提升對曲子的理解，也可以偶爾在人前“秀”一下。 明確每天練琴的目標，不要同時練很多曲子 和學(xué)習(xí)工作一樣，練琴也需要有目標。比如確定今天要練熟曲子的某一段，或者要把某首曲子背出來等等。不要盲目地同時練很多曲子，囫圇吞棗式的練習(xí)會使你感到進展緩慢。相比之下集中突擊一到兩首曲子效果會好很多。 嚴謹至上，切忌得過且過 練琴不嚴謹可以說是業(yè)余演奏者的通病。練琴過程中難免會有各種各樣的難點，這時千萬不能有得過且過的心理，每啃下來一個難點，水平就上個臺階。 經(jīng)常使用節(jié)拍器 雖然曲子的節(jié)奏是活的，但在曲子的框架沒成型之前，多用節(jié)拍器。節(jié)拍器控制節(jié)奏只是它最基本的功能。在演奏練習(xí)曲時，可以靠節(jié)拍器實現(xiàn)逐漸提速。 經(jīng)常返工以前演奏過的曲子 所謂“溫顧而知新”，我已經(jīng)演奏過的曲子并不代表我已經(jīng)真正掌握它。許多樂曲理解、技術(shù)處理上的要點第一次拉完曲子時并不一定會理解，都需要在水平更進一步后，靠返工來鞏固、認識。 避免超負荷的練習(xí) 或許是練習(xí)方法上的問題，但超負荷練習(xí)也會導(dǎo)致手疼。雖然苦練、多練的確有利于技術(shù)的進步，不過也要有個度，拉的過多也會傷手，反而不利于進步。 學(xué)會保護雙手 很多同胞都喜歡打籃球、攀巖等等戶外體育運動，其實這是很容易傷到手的。輕則韌帶拉傷，重則骨折，這對我們演奏者來說是致命傷。 1、音階音準必練：二胡不像吉他、鋼琴樂器有品有鍵，所以音準是比較難掌握的。因此練習(xí)二胡音準練習(xí)尤為重要，有人說二胡演奏把音拉準了，就學(xué)會二胡演奏的百分之七十了。把握音準呢，除了必要視唱練耳外，音階練習(xí)對二胡演奏著來說，是提高音準不可缺少的練習(xí)。在音階練習(xí)時要特別注意音位和指距，注意大二度和小二度的關(guān)系，也就是說要處理好全音和半音的指距關(guān)系。學(xué)習(xí)二胡，這些是你必做的
2、慢長弓必練：俗話說，三分指法，七分弓法，這足以說明二胡運弓的重要性。二胡屬于弓弦類樂器。運弓是二胡發(fā)音的基礎(chǔ)，關(guān)系到二胡發(fā)音的音質(zhì)和音色，而慢長弓又是運弓的基礎(chǔ)，是二胡演奏者需要認真對待、細心練習(xí)的。慢長弓的練習(xí)，首先要掌握正確的持弓方法，右手要松肩垂肘，強調(diào)大臂、小臂和手腕以及手指的協(xié)調(diào)運動，做到平、直、韻、穩(wěn)。
3、短快弓必練：伴隨著時代的發(fā)展，很多二胡作品的表現(xiàn)力極為豐富，對二胡短快弓的要求提出了新的挑戰(zhàn)。快弓的熱烈奔放，對表現(xiàn)好一首二胡作品極為重要?？旃葑嗟那逦?、明快且富有顆粒性，加之力度的變化，可以將樂曲推向高潮，給聽眾留下難以忘懷的印象。若短快弓基本功不好，就很難完整的表現(xiàn)好一首二胡作品。這一點不言而喻。要練好短快弓一方面要掌握它的正確方法，還要注意從慢練入手，注重兩手的配合，切不可心浮氣躁、漫不經(jīng)心。
4、換把必練：換把練習(xí)要解決的核心問題是音準。兒童在二胡演奏傳統(tǒng)第一把位（上把位）時，音準一般能較好地完成，而到了第二把位或更高把位，音準問題就無法保證啦，演奏的旋律九腔十八調(diào)，讓聽眾耳朵難受。要解決好換把的音準問題，就要加強換把練習(xí)。換把練習(xí)要掌握二胡換把的方法：換把有傳統(tǒng)把位和新把位。例如傳統(tǒng)把為的滑指換把、空弦換把、同指換把等，新把位是移指換把……. 對于初學(xué)二胡的學(xué)生來說，必須很好的重視和加強換把練習(xí)來解決音準問題。只有很好的重視加強換把練習(xí)，才能在樂曲演奏中做到音準，進而使樂曲優(yōu)美動聽。
5、揉弦必練：二胡這件民樂中的瑰寶，其聲音酷似人聲，揉弦是二胡演奏中重要且最常用的技法之一，揉弦是二胡表現(xiàn)樂曲不可缺少的重要手段，它好比是美術(shù)中的色彩，可以使作品出神入化。恰當?shù)氖褂萌嘞铱梢允箻非鷥?yōu)美動聽，感人肺腑。因此我有求學(xué)生每次練琴都要練習(xí)揉弦。揉弦練習(xí)同樣要先掌握其正確的方法：滾揉法是常用的方法要多練，壓揉和滑揉法可結(jié)合風格性的練習(xí)去片斷練習(xí)。
6、顫音必練：二胡的顫音在二胡的演奏中應(yīng)用的十分廣泛，諸如顫音、打音、搜音、裝飾音等隊表現(xiàn)樂曲的風格性極為重要。顫音練習(xí)主要是練習(xí)左手手指擊打琴弦的靈活性和彈性。有很多樂曲在演奏過程中恰當?shù)倪\用顫音，可以讓樂曲畫龍點睛，給人以明快清新之感覺。練習(xí)顫音不可用手背按壓，要注意左手手掌關(guān)節(jié)的運動，讓手指擊打琴弦。
