豬肘400克,甜面醬8克,白砂糖15克,醬油15克,料酒8克,味精5克,淀粉(玉米)10克,大蔥15克,姜3克,大蒜(白皮)10克,鹽5克
醬燒肘子的做法步驟:
1. 將肘肉洗凈切成3厘米見(jiàn)方的塊;
2. 蔥、姜切片;
3. 鍋燒熱,放油,把甜面醬下鍋;
4. 待炒出香味時(shí)烹入料酒、醬油,將肘肉和蔥姜放入鍋中稍炒,添湯,隨即把精鹽,味精,白糖下鍋燒開(kāi);
5. 用小火,慢燒,待肘肉燒透,勾芡炒勻上碟即可。
小貼士:
豬肘:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚(yú)、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚(yú)、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
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