1. 準(zhǔn)備食材。
(香腸是媽媽牌的,再千里之外,還能吃到媽媽做的香腸,特別幸福!)
直立從1/3處于剖開菠蘿 。
用水果刀沿著菠蘿的四邊劃開,將菠蘿芯用刀劃成小塊,用鐵勺挖出果肉。菠蘿果肉盡量瀝去果汁。(對(duì),就是切芒果的方法~)
菠蘿空殼放入烤箱烤到干一點(diǎn),防止菠蘿一直出水。160度大概5-8分鐘,可以根據(jù)自己的情況定~
剝好青豆和蝦仁,甜椒切小塊,香腸切片,菠蘿取適量也切小塊。
熱油,下青豆、甜椒和香腸,炒到4分熟的時(shí)候,下蝦仁,加耗油、生抽、鹽,翻炒幾下。
下米飯(米飯?zhí)崆皦核椋焖俜?。最后下菠蘿,再翻炒兩下就可以上鍋了。
炒飯盛進(jìn)菠蘿里,裝盤!完美的菠蘿炒飯~
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