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高密度脂蛋白偏低是什么原因, 高密度脂蛋白偏低怎么辦?
   高密度脂蛋白偏低是怎么回事 高密度脂蛋白偏低怎么辦?高密度脂蛋白低于正常值時,運動膽固醇到達肝臟的能力下降,膽固醇在血管壁沉淀,容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生。
  高密度脂蛋白偏低是什么原因?高密度脂蛋白偏低有的是年齡、吸煙等非疾病一引起的,有的是肝腎等疾病引起的?;颊咭獔猿煮w育鍛煉,散步,慢跑,打太極拳,做健身操等,可加速體內(nèi)脂肪代謝,降低血脂和血液黏稠度。
  不管是什么原因引起的高密度脂蛋白偏低,為了改善這種情況,請您平時一定要注意自己的飲食習(xí)慣,而且不要因為平時工作比較忙就拒絕運動,運動鍛煉是保證我們身體健康的基礎(chǔ),一定要為了自己的身體健康著想,在平時多做一些運動鍛煉身體。

高密度脂蛋白偏低是什么原因, 高密度脂蛋白偏低怎么辦?
 
  高密度脂蛋白偏低怎么辦?

  1、減輕體重
  臨床試驗證實,減輕體重不僅能降低血脂,還能明顯升高高密度脂蛋白;
  2、適量運動
  運動有升高血漿高密度脂蛋白水平的效應(yīng)。
  3、戒煙
  吸煙者比不吸煙者HDL——C濃度減低。
  4、控制飲食
  是防治高血脂的最有效方法,宜食低脂食品,減少甜食或碳水化合物的攝入等。
  5、藥物治療
  對于生活方式改善后,高密度脂蛋白仍不升高的患者,可進行藥物治療?,F(xiàn)有的調(diào)脂藥物都有升高HDL——C的作用,但尚無單獨升高HDL——C的藥物。
  6、檢查
  檢查血糖、肝功等,排除其他引起高密度脂蛋白降原因。

  高密度脂蛋白在血管中起到兩個作用

       1.保護作用。防止作為低密度脂蛋白形態(tài)的“血液垃圾”沉積血管壁,形成動脈硬化斑塊,修復(fù)損傷的血管內(nèi)膜。

        2.清潔作用。高密度脂蛋白還可以將血液中和血管內(nèi)沉積的“血液垃圾”清除,并攜帶到肝臟進行分解代謝,最終排出體外。高密度脂蛋白兼負著“清潔工”和“運輸隊長”的雙重任務(wù),我們稱它是血管保護因子、抗動脈硬化因子或好的脂蛋白。
  指導(dǎo)意見:
  密度脂蛋白偏低主要由以下幾種原因造成:

  原因一,臨床上肝病、急性感染、慢性腎功能衰竭、糖尿病、腎病綜合癥等疾病常有密度脂蛋白偏低。
  原因二,年齡,遺傳,運動,吸煙。通常年齡越大,越容易得高密度脂蛋白偏低,運動少、常常吸煙者,也比較容易得高密度脂蛋白偏低。
  原因三,部分代謝障礙的患者有密度脂蛋白偏低

       高密度脂蛋白偏低多少是危險期

      正常范圍:男 <40歲0.78~1.53mmol/L(30~59mg/dl); 
女 <40歲0.86~2.0mmol/L(33~77mg/dl) 高密度脂蛋白偏低是什么原因?高密度脂蛋白偏低有的是年齡、吸煙等非疾病一引起的,有的是肝腎等疾病引起的?;颊咭獔猿煮w育鍛煉,散步,慢跑,打太極拳,做健身操等,可加速體內(nèi)脂肪代謝,降低血脂和血液黏稠度。高密度脂蛋白低于正常值時,容易導(dǎo)致動脈粥樣硬化和冠心病的發(fā)生。

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