導(dǎo)語(yǔ)
對(duì)于準(zhǔn)爸媽來說,懷孕期間對(duì)于寶寶的期待,等到寶寶出生的那一刻到了頂峰。新生寶寶在手,他們才感覺到當(dāng)父母的真實(shí)感。
寶寶出生的喜悅,沖淡了他們對(duì)于育兒的擔(dān)憂。
“不就是一個(gè)寶寶嗎?有多難帶?吃好睡好就可以了,容易得很?!辈簧贉?zhǔn)爸媽總是把育兒想得過于簡(jiǎn)單,其實(shí)娃越小,越不好帶。
寶寶從出生到滿3個(gè)月,因?yàn)檫€不會(huì)講話,很多時(shí)候,父母需要通過寶寶的反應(yīng)來安撫他,缺乏經(jīng)驗(yàn)的父母和還不會(huì)溝通的寶寶,兩者的相處并不愉快,結(jié)果是適得其反。
寶寶還沒有滿月,特別愛睡覺,父母叫醒他喝奶,他更煩躁。寶寶滿月后,又特別愛哭鬧,還很難哄,準(zhǔn)爸媽頭疼不已。好不容易熬到了寶寶3個(gè)月,他們發(fā)現(xiàn)寶寶攢肚了。
他們?nèi)滩蛔「袊@,“娃實(shí)在太難帶了!”,其實(shí)從寶寶出生到3個(gè)月,每個(gè)月寶寶的發(fā)育特點(diǎn)都不同,難怪老人們常說“一月睡二月哭三月攢肚”了。
一月睡二月哭三月攢肚,這些“育兒密碼”父母早知道,育兒更加輕松
一月睡:一月嬰兒最好帶,睡眠時(shí)間比較長(zhǎng),父母也省心
寶寶從出生到滿月,需要30天。這是寶寶出生后的第一個(gè)月,這個(gè)月齡的寶寶,相比其他月齡的寶寶來說,不同處在于寶寶特別愛睡覺。
寶寶的睡眠時(shí)長(zhǎng)隨著月齡的增長(zhǎng)而減少:
1個(gè)月內(nèi)寶寶每天睡16個(gè)小時(shí)
1個(gè)月的寶寶每天睡15.5小時(shí)
3個(gè)月的寶寶每天睡15小時(shí)
6個(gè)月的寶寶每天睡眠時(shí)間在14小時(shí)
寶寶出生后,每天要睡大約16個(gè)小時(shí),但是并不是一次性睡眠的時(shí)間,而是分成3-4個(gè)時(shí)間段。每隔兩個(gè)小時(shí),寶媽需要喂養(yǎng)寶寶一次,每天需要給寶寶喂奶6-8次以上。
因?yàn)樾律鷥旱奈甘撬降?,胃容量也小,嬰兒吃得少,吃飽后最多能?-4小時(shí)。一個(gè)月內(nèi)的嬰兒需要有足夠的睡眠,才能保證身體的發(fā)育。
寶寶還沒有滿月之前,每天睡眠時(shí)間較長(zhǎng),所以父母帶娃不會(huì)辛苦,只需要按需喂養(yǎng)寶寶就可以了。
記得大寶那會(huì),除了吃奶,多數(shù)時(shí)間都是在睡覺。我坐月子期間,也不需要經(jīng)常熬夜,舒心得很。因?yàn)橥薇容^好帶,我飲食和睡眠也充足,月子里我不但沒有瘦下來,還胖了好幾斤。
二月哭:二月嬰兒愛哭鬧,睡眠時(shí)間變短,父母煩心
一個(gè)月的寶寶只管安心睡覺。然而,兩個(gè)月的寶寶發(fā)育大不同,寶寶白天醒著的時(shí)間更長(zhǎng)。
新生兒兩次睡眠之間的間隔時(shí)間是45分鐘-1個(gè)小時(shí)。然而,2-3個(gè)月的寶寶睡眠間隔是1-2個(gè)小時(shí)。
2個(gè)月的寶寶的胃口變大,胃容量增加,吃奶次數(shù)變少,寶寶的反應(yīng)會(huì)更靈敏,而且更喜歡跟人接觸。
2個(gè)月的寶寶更喜歡用哭聲來表達(dá)他的需求。
寶寶的哭鬧變得更加頻繁:“怎么吃奶沒多久,又哭了?”,“我們帶著寶寶出去玩,不知道怎么的,寶寶就突然哭起來了。”
準(zhǔn)爸媽覺得2個(gè)月的寶寶不好帶,總是動(dòng)不動(dòng)就哭鬧,每次都要哄半天,寶寶才愿意停下來,特別是夜里,真的是太折磨人了。
不少人以為寶寶哭鬧一定是因?yàn)槎亲羽I了,其實(shí)寶寶哭,并不都是因?yàn)橄胍阅獭?/p>
寶寶還有情感的需求,他需要父母的關(guān)愛和溫暖的懷抱。
三月攢肚:三月嬰兒愛攢肚,父母養(yǎng)育更費(fèi)心
3個(gè)月的寶寶,腸道容量增加,寶寶吃奶后,吸收的營(yíng)養(yǎng)比之前更多,不會(huì)每次進(jìn)食后都會(huì)有大便產(chǎn)生,這也是老人們常說的“攢肚”。
相反,2-3個(gè)月的寶寶,不管是母乳還是奶粉喂養(yǎng),寶寶大便的次數(shù)會(huì)下降,有時(shí)候會(huì)3-4天才有一次大便。
如果寶寶的胃口良好,體重增長(zhǎng)在正常范圍,大便沒有比較干燥,也沒有過于稀爛,我們也不需要過分擔(dān)心。
0-3個(gè)月內(nèi)寶寶養(yǎng)育注意4點(diǎn),父母育兒少走彎路
第一:寶寶的哭聲有不同的含義
1. 想要吃奶的寶寶,哭聲會(huì)比較急促和響亮
如果寶寶餓了,他會(huì)用哭鬧來提醒大人。母乳喂養(yǎng)的寶寶,會(huì)不由自主地尋找媽媽的身影。
如果寶寶的兩次吃奶間隔短于2個(gè)小時(shí),寶寶睡不著,而且持續(xù)哭鬧,父母要考慮寶寶的吃奶量是否過少了。
2. 寶寶過于困乏,睡覺前也會(huì)哭鬧
每個(gè)寶寶的情況不同,小寶小時(shí)候疲憊時(shí),最愛哭鬧,每次我都只能抱著他輕聲安慰。
3. 哭鬧是寶寶身體不舒服的信號(hào)
睡覺過于悶熱,寶寶拉大便了,紙尿褲過滿等等,寶寶會(huì)通過哭聲來抗議,他很難受,需要大人的幫忙。
4. 想要父母的陪伴
有些人覺得寶寶過小,也不會(huì)言語(yǔ),只要喂養(yǎng)和照料得當(dāng)就可以了。其實(shí)寶寶除了喂養(yǎng),還需要親子的陪伴。
寶寶出生后,離開了子宮的保護(hù),他會(huì)覺得很缺乏安全感,偶爾還會(huì)出現(xiàn)驚跳反射,情緒受外界影響比較大。
當(dāng)他們覺得害怕和驚嚇的時(shí)候,他們會(huì)用哭聲提醒父母,我需要你們的安慰。
第二:寶寶不同階段的喂養(yǎng)有區(qū)別
6個(gè)月內(nèi)的寶寶,喂養(yǎng)方式主要有3種:母乳喂養(yǎng),奶粉喂養(yǎng),混合喂養(yǎng)。
6個(gè)月后的寶寶,可以適當(dāng)添加米糊等輔食,但是母乳或者奶粉仍然是寶寶的主要營(yíng)養(yǎng)途徑。
6個(gè)月后的寶寶,添加輔食由少到多,由軟到硬,父母需要考慮到寶寶的口味和營(yíng)養(yǎng)的搭配。
第三:寶寶護(hù)理別大意
1.臍帶殘端自然脫落
新生兒的臍帶殘端,在寶寶出生后的1-3周內(nèi)才會(huì)慢慢脫落,在這之前,父母要注意臍帶的護(hù)理,別碰水,也不能用外力扯斷臍帶殘端。
2.三個(gè)月內(nèi)的嬰兒別過早豎抱
1-2個(gè)月的寶寶,對(duì)于頭部和頸部肌肉的控制能力還不夠。大人抱起寶寶的時(shí)候,寶寶的頭部會(huì)向后仰,太早豎抱,容易讓寶寶的脊椎受到傷害。
第四:寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育要重視
1.寶寶體重
寶寶出生后,每個(gè)月體重在2斤是正常的。然而,因?yàn)槌錾鷷r(shí)寶寶的體重不同,所以體重的增長(zhǎng)也存在個(gè)體差異。
2.寶寶視力
1個(gè)月的嬰兒只能看到30厘米之內(nèi)的物體,但是到了2個(gè)月左右,嬰兒能看到面前半周內(nèi)經(jīng)過的物品。
因?yàn)橐暳嚯x的增加,2個(gè)月的寶寶能跟蹤近距離移動(dòng)的物體。
3個(gè)月的寶寶能用雙手拍打在面前移動(dòng)的物體,因此2-3個(gè)月的寶寶,對(duì)于親子交流會(huì)更有興趣,父母可以給寶寶提供抓握玩具,練習(xí)追視游戲。
結(jié)語(yǔ)
1歲后的寶寶能說會(huì)跑,父母帶起來很輕松。然而,0-3個(gè)月的寶寶卻讓不少準(zhǔn)爸媽手忙腳亂,寶寶的情緒更是關(guān)系著全家人的心情。
“一月睡二月哭三月攢肚”,這都是寶寶發(fā)育的規(guī)律,如果準(zhǔn)爸媽能掌握這些“育兒密碼”,3個(gè)月內(nèi)寶寶養(yǎng)育注意這4點(diǎn),有利于寶寶的身體發(fā)育,他們?cè)谟齼郝飞蠒?huì)更加輕松。
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