黃褐斑也叫肝斑、妊娠斑，也屬于色斑中的一種。所以我們不難看出黃褐斑形成的原因分別跟你的肝臟、妊娠、日曬三個(gè)關(guān)鍵因素有關(guān)?？聪挛抑伴L(zhǎng)斑就是因?yàn)閼言衅陂g內(nèi)分泌失調(diào)造成的。
肝臟受損
中醫(yī)里講的“肝失調(diào)達(dá)、肝氣郁滯”，其實(shí)就是指肝臟的疏通排泄功能罷工，失去調(diào)節(jié)內(nèi)部器官功能，造成人體內(nèi)的氣血不暢通，整個(gè)生化系統(tǒng)都混亂不堪，致使臉上氣色和血?dú)馊笔亩T發(fā)成了色斑的重要原因。
很多人一開(kāi)始會(huì)感覺(jué)臉上有黑點(diǎn)，慢慢的變暗沉、逐漸成黃褐色，最后長(zhǎng)成肝斑，也就是我們所熟知的黃褐斑，就是這樣而來(lái)的。
當(dāng)然也有因?yàn)轶w內(nèi)排毒不及時(shí)，毒素一直堆積在肝臟處，致使肝臟受損而引起的黃褐斑，所以一旦出現(xiàn)了黃褐斑我們就要多檢查肝臟是不是受損。
妊娠期間內(nèi)分泌失調(diào)
懷孕期間因女生荷爾蒙雌激素會(huì)增加，所以你會(huì)發(fā)現(xiàn)從懷孕的第四第五個(gè)月開(kāi)始會(huì)容易出現(xiàn)斑，這時(shí)候出現(xiàn)的斑很少一片，大部分女生產(chǎn)后恢復(fù)得好斑也會(huì)逐漸消失或者減少。
可是，有些女生新陳代謝不正常、肌膚裸露在強(qiáng)烈的紫外線下、精神上受到壓力等原因，都會(huì)使斑加深。
需要更加注意的是很多人用不同的方法把色斑祛除之后還是會(huì)復(fù)發(fā)，這是由于人體還在產(chǎn)生黑色素，色素還在堆積的原因。
日曬堆積黑色素
太陽(yáng)照射下，uva深入人體真皮層，絡(luò)氨酸酶加速生成黑色素，黑素體不斷堆積的情況下，皮膚受到紫外線的入侵和破壞后變成了游離自由基，而自由基破壞正常細(xì)胞膜組織內(nèi)的膠原蛋白，從而逐漸形成了斑和皺紋。
好比氣球一樣，需要保持充足的能量，能量不能過(guò)多也不能過(guò)少，少了就跟你的臉蛋一樣干癟了，受到外界的刺激也容易爆裂破損。
那應(yīng)該如何調(diào)理呢？
如果是肝臟受損建議去看醫(yī)生，畢竟肝受損是一個(gè)很可怕的問(wèn)題，身體各個(gè)機(jī)能都有可能出問(wèn)題。
如果肝臟沒(méi)有問(wèn)題，可以通過(guò)內(nèi)調(diào)外推的方式去合理調(diào)節(jié)自己的身體，下面就是我的一些調(diào)節(jié)方法大家參考一下，再給大家曬曬現(xiàn)在的照片。
1、枸杞紅棗泡茶喝 中醫(yī)認(rèn)為，枸杞性溫味甘，歸脾、肺經(jīng)，食用可益氣升陽(yáng)、養(yǎng)血補(bǔ)虛，大補(bǔ)脾肺。
換成西醫(yī)的說(shuō)法，就是可以強(qiáng)化新陳代謝，有助于黑色素代謝，有效清理黃褐斑、預(yù)防黃褐斑生成。對(duì)于一些運(yùn)動(dòng)量不足的女性來(lái)說(shuō)，這款茶非常適宜。
2、喝含膠原蛋白的祛斑c粉 魚膠原蛋白與人體皮膚的膠原蛋白結(jié)構(gòu)最為相似，因此也最容易被人體吸收，幫助補(bǔ)充皮膚的膠原蛋白，延緩衰老、保持肌膚的彈滑。
同時(shí)，祛斑c粉中的維C和維E兩者合效能夠深度清除血管和皮膚層的毒素堆積和黑色素沉淀，達(dá)到內(nèi)調(diào)疏通的作用，從而有效根除黃褐斑。長(zhǎng)期堅(jiān)持喝，還能抗衰老、防紫外線、防止癌變。
3、推拿穴位 推拿有幫助我們身體的舒經(jīng)活絡(luò)，提高人體的新陳代謝。拿陽(yáng)谷穴來(lái)說(shuō)，經(jīng)常按摩此穴，可以促進(jìn)新陳代謝、平衡協(xié)調(diào)臟腑功能、提高免疫力，還可以美容全斑抗衰老、延年益壽、少生病。
但實(shí)際上也需要按揉氣海、手三里;拿捏內(nèi)關(guān)、外關(guān)；以及按揉足三里、三陰交、陽(yáng)谷穴等穴。以上穴位按順序推拿，每個(gè)穴位推拿20-30次，早、晚各做一遍，每次約30分鐘。
黃褐斑是一種獲得性色素增加性疾病，多見(jiàn)于中年女性的面部，尤其發(fā)生于日照充足的地域。發(fā)展緩慢且對(duì)稱，可以持續(xù)多年，夏重冬輕，治療較麻煩，且容易復(fù)發(fā)。
黃褐斑的產(chǎn)生，主要是皮膚屏障功能受損、皮膚炎癥反應(yīng)的色素沉著、 血管擴(kuò)張及還原血紅蛋白沉積、 黑素細(xì)胞活性增加導(dǎo)致色素增多等。
1、紫外線（占85.2%）
2、皮膚類型（干性皮膚占49.9%）
3、遺傳（30.4%）
4、化妝品使用不當(dāng)及美容（占29.4%）
5、外用糖皮質(zhì)激素（占14.9%）
6、睡眠不足（占12.2%）
7、口服避孕藥（占7.3%）
8、系統(tǒng)疾?。谞钕偌膊?.5%、婦科疾病11.8%、肝臟疾病2.4%）
黃褐斑的治療推薦：
1、就是祛除可能誘發(fā)因素，避免刺激黃褐斑部位
2、根據(jù)黃褐斑的發(fā)病機(jī)制進(jìn)行治療，比如恢復(fù)皮膚屏障，穩(wěn)定黑素細(xì)胞，抑制色素生成，改善微循環(huán)，降低血管反應(yīng)性等，這些應(yīng)該尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生幫助。
3、 黃褐斑無(wú)法完全治愈，但可以改善，所以倡導(dǎo)維持治療，一般建議3月-1年。
黃褐斑的主要成因是雌性激素的問(wèn)題，所以女性高發(fā)，而男性少見(jiàn)。絕大多數(shù)人的黃褐斑是隨著年紀(jì)增長(zhǎng)，或者是在懷孕期間形成的。黃褐斑是一種難以治療，非常容易復(fù)發(fā)的色斑，也是醫(yī)學(xué)界的難題之一。除了雌性激素，黃褐斑還和紫外線照射、皮膚底層的炎癥反應(yīng)，皮膚屏障功能受損有關(guān)系。日本把黃褐斑稱作肝斑，其實(shí)和肝臟沒(méi)有任何關(guān)系的，也不是肝臟有問(wèn)題。
治療黃褐斑，要先從防曬開(kāi)始，每天堅(jiān)持使用SPF30 PA+++以上的防曬產(chǎn)品，不管是室內(nèi)還是陰天，同時(shí)要注意足量涂抹和適度的補(bǔ)涂?？梢允褂靡恍┖袣漉乃幐?，氫醌是處方藥，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，嚴(yán)格遵醫(yī)囑。部分醫(yī)生推薦口服藥物，對(duì)于改善黃褐斑也是有效果的，但是需要長(zhǎng)期堅(jiān)持服用。醫(yī)美對(duì)于改善黃褐斑也有幫助，但是治療不得當(dāng)反而會(huì)加重黃褐斑，需要謹(jǐn)慎。
選擇權(quán)威科普，享受健康生活，歡迎關(guān)注醫(yī)學(xué)博士團(tuán)隊(duì)！
又被稱為肝斑（中醫(yī)認(rèn)為是肝火旺盛引起的）、蝴蝶斑（外形分布似蝴蝶）、妊娠斑（多是在懷孕4個(gè)月后開(kāi)始出現(xiàn)，但相當(dāng)一部分是生完孩子之后）。是一種后天色素異常性皮膚病。
典型表現(xiàn)為面部對(duì)稱分布的片狀黃褐色色素斑。主要分布在面頰、前額、鼻梁等不穩(wěn)。黃褐斑是色斑的深入發(fā)展，患黃褐斑較重的患者，面部十分難看，又黑又丑，而且會(huì)出現(xiàn)性情急躁，心情郁悶，月經(jīng)不調(diào)，失眠多夢(mèng)，大便干燥等癥狀。
歡迎關(guān)注天壇醫(yī)院、阜外醫(yī)院、兒研所、北大口腔醫(yī)院醫(yī)學(xué)博士團(tuán)隊(duì)！祝您身體健康，生活愉快！
黃褐斑的病因和發(fā)病機(jī)制均不清楚，誘發(fā)黃褐斑的原因非常多，因此在臨床上治療有一定的難度，所有色斑里面，黃褐斑最棘手。
目前為止，黃褐斑的發(fā)病原因主要為：
第一，日曬；特別是暴曬，
第二，濫用祛斑霜及不恰當(dāng)?shù)撵畎咧委熢斐傻钠琳蠐p傷，色素被激惹；
第三，過(guò)度潔面導(dǎo)致的皮膚屏障受損，肌膚敏感使得黑素細(xì)胞活化，合成黑素增多。
第四，妊娠、長(zhǎng)期口服避孕藥、月經(jīng)紊亂、心情、睡眠等因素，也會(huì)導(dǎo)致黃褐斑加重。
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著，黃褐斑是臨床常見(jiàn)疾病，多發(fā)于女性，尤其是產(chǎn)后女性。黃褐斑的發(fā)病原因較為復(fù)雜，可能和內(nèi)分泌、用藥、心情、遺傳等因素有關(guān)，多在面頰、顴部、鼻背、額部、下頜甚至頸部出現(xiàn)淡褐色或黃褐色斑片。
臉上長(zhǎng)出密密麻麻的黃褐斑，是很多人都厭惡和煩惱的事情，特別是對(duì)于愛(ài)美的女性，黃褐斑簡(jiǎn)直是“生化武器”，摧毀美麗與自信心。那有沒(méi)有人想過(guò)為什么會(huì)長(zhǎng)黃褐斑，而且越長(zhǎng)越多？
黃褐斑滋生原因在哪呢？
1、熬夜
熬夜是女性美麗的一大殺手，經(jīng)常熬夜不僅會(huì)讓臉色暗沉無(wú)光澤，還會(huì)導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，滋生斑點(diǎn)，形成黃褐斑。
2、防曬沒(méi)做好
平時(shí)如果不注重防曬，經(jīng)常日曬導(dǎo)致紫外線直接照射在皮膚上，很容易就會(huì)誘發(fā)黃褐斑的產(chǎn)生。
3、經(jīng)常卸妝不到位
經(jīng)?；瘖y的女性，皮膚容易受到化妝品的刺激，加之有時(shí)卸妝工作不到位，化妝品殘留在臉上，導(dǎo)致皮膚堵塞、發(fā)炎，加重黑色素沉著，長(zhǎng)此以往也就容易長(zhǎng)斑點(diǎn)。
4、膠原蛋白的流失
女性在25歲之后，膠原蛋白流失的速度會(huì)越來(lái)越快，各種皮膚問(wèn)題也會(huì)隨之加重：皮膚粗糙、面部暗沉、滋生黃褐斑等等。很多人都不注重補(bǔ)充膠原蛋白，導(dǎo)致皮膚修復(fù)能力越來(lái)越弱，臉上黃褐斑也越來(lái)越嚴(yán)重。
消除黃褐斑可以這樣做
1、從內(nèi)——補(bǔ)充膠原蛋白和維C
膠原蛋白是我們皮膚的屏障，它能夠保持肌膚彈性，改善膚質(zhì)，膠原蛋白可以阻止皮膚中黑色素的形成。而黃褐斑實(shí)質(zhì)上就是面部黑色素的沉積，所以補(bǔ)充膠原蛋白不僅能美白，還能有效祛除黃褐斑!
喝祛斑C粉可以有效補(bǔ)充人體所需的膠原蛋白，補(bǔ)充皮膚營(yíng)養(yǎng)原料，還具有維C、維E成分，促進(jìn)真皮層膠原蛋白的新生，有效祛除黃褐斑。有相關(guān)日本學(xué)者就提出：人體需要攝入維生素C促成膠原蛋白的合成，特別添加維生素E可以達(dá)到更好的吸收輔助作用、也有較強(qiáng)的抗氧化淡斑作用。
2、從外——做好防曬隔離紫外線
一年四季對(duì)于防曬都是不能松懈的,不然等到長(zhǎng)斑了再后悔可就晚了,特別是在夏季,如果可以的話，盡量避免在早上九點(diǎn)半到下午的兩點(diǎn)半出去，因?yàn)樵谝惶飚?dāng)中，這段時(shí)間的陽(yáng)光是最強(qiáng)的、紫外線也最有殺傷力，對(duì)肌膚的傷害也是最大。記得每次出門時(shí)，做好防曬工作。
王曉慧科普之淺談黃褐斑
黃褐斑是皮膚獲得性色素沉著，主要累及面部曝光區(qū)域。此病最常見(jiàn)的是育齡期女性，少見(jiàn)于青春期前人群和男性人群。其中，妊娠期出現(xiàn)黃褐斑的人數(shù)約占總病例的25%，而所有妊娠人群中，黃褐斑患病率達(dá)15%~50%。
黃褐斑的發(fā)病相關(guān)因素包括遺傳易感性，深色皮膚、紫外線照射、內(nèi)分泌因素、色斑處血管增生，皮膚炎癥，皮膚屏障功能受損等以及化妝品的使用、甲狀腺功能異常和某些藥物的使用等等。
目前的治療總原則包括避免誘發(fā)因素，防曬，選擇合適的保濕品和藥妝護(hù)膚品來(lái)恢復(fù)皮膚屏障功能，合理選擇外用藥，及口服藥，配合合適的光電治療。
除了藥物治療外，平時(shí)的日常防護(hù)也非常重要：一，保持心情舒暢。焦慮緊張的情緒會(huì)加重黃褐斑的病情，導(dǎo)致色素加深，范圍擴(kuò)大，從而反過(guò)來(lái)影響美觀和心態(tài)，導(dǎo)致惡性循環(huán)。二，不要熬夜。女性內(nèi)分泌是個(gè)很脆弱的體內(nèi)環(huán)境，一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)就會(huì)導(dǎo)致她的變化，從而影響到斑的加重。三，飲食均衡。黃褐斑并不需要特別的忌口，全面的營(yíng)養(yǎng)攝入也會(huì)間接的調(diào)節(jié)整體體質(zhì)。四，防曬。非常的重要，紫外線照射毫無(wú)疑問(wèn)會(huì)加重黃褐斑的病情，也會(huì)造成疾病的復(fù)發(fā)，在治療期，治療結(jié)束后都要嚴(yán)格防曬。四，藥妝的使用。跟防曬同等重要，它能修復(fù)皮膚角質(zhì)層，增強(qiáng)皮膚抵抗力。
該病是慢性疾病，常有復(fù)發(fā)，尤其是在暴曬之后。對(duì)于妊娠期黃褐斑而言，雖然在分娩1年之后通常會(huì)消退，但色素沉著區(qū)域不會(huì)完全消失。普通人群更要通過(guò)積極治療來(lái)得到疾病的緩解。
說(shuō)起黃褐斑，相信大家都不陌生，它是生活中常見(jiàn)的一種皮膚病，好發(fā)于患者的面部，表現(xiàn)為黃褐色的斑點(diǎn)，一旦患病會(huì)嚴(yán)重影響患者的外在形象，而且黃褐斑還可能是疾病的表現(xiàn)，因此一定要引起我們的重視，想要盡快擺脫疾病的困擾，就要了解它的病因，那么，出現(xiàn)黃褐斑的因素有什么?
1、內(nèi)分泌失調(diào)。內(nèi)分泌失調(diào)激素水平異常是黃褐斑形成的一個(gè)非常重要原因，因此一定要引起我們的注意。
2、疾病因素。比如說(shuō)是婦科炎癥、子宮肌瘤、月經(jīng)不調(diào)、乳腺增生、肝、腎疾病、甲亢、結(jié)核、慢性營(yíng)養(yǎng)不良、口服避孕藥等，都可能會(huì)導(dǎo)致黃褐斑疾病出現(xiàn)。
3、情緒因素。黃褐斑的發(fā)生還與情緒有關(guān)，精神不振、情緒低落、心理壓力大、煩躁易怒等都可能會(huì)誘發(fā)黃褐斑。
4、日光照射。長(zhǎng)時(shí)間的日曬及輻射性強(qiáng)的光源，會(huì)導(dǎo)致黑色素合成加速，因而色素沉淀形成黑斑，導(dǎo)致膚色變深。
5、食物因素。經(jīng)常食用辛辣刺激性的食物也容易長(zhǎng)黃褐斑，如辣椒、花椒、胡椒、生蔥、生蒜、芥末、韭菜等;如油煎、油炸、肥肉、年糕、糍粑等食物。
6、化妝品使用不當(dāng)?；瘖y品使用不當(dāng)也是誘發(fā)黃褐斑的重要原因之一，由于化妝品內(nèi)含有化學(xué)物質(zhì)及鉛等重金屬，若清潔不當(dāng)則易引起色素沉積，從而誘發(fā)黃褐斑。
黃褐斑，是一種呈對(duì)稱分布的后天性色素沉著皮膚病，它通常出現(xiàn)在成人中，極少發(fā)生在青春期。黃褐斑最常出現(xiàn)在額頭、臉頰、上唇上部和下巴上. 90%的黃褐斑患者是女性。黃褐斑經(jīng)常發(fā)生在妊娠期中，被稱為“孕婦的面具”。 mask of pregnancy
黃褐斑確切病因尚不明確，但已知的與紫外線,激素水平,遺傳和皮膚屏障功能受損等有關(guān)。另外，服用避孕藥物的婦女，接受黃體酮激素的患者也可能會(huì)出現(xiàn)黃褐斑。
我們的皮膚主要由兩層組成。上面為表皮層，其下方為真皮層。表皮層的最底層（基底層），分布著可以合成黑色素的色素母細(xì)胞，它長(zhǎng)得像一個(gè)倒立的章魚；所合成的黑色素可以通過(guò)這些觸手被傳遞到其他細(xì)胞中。黑色素通過(guò)吸收有害的太陽(yáng)光線起保護(hù)皮膚的作用。隨著黑色素逐漸變得越來(lái)越多，積累后呈棕褐色或棕色斑點(diǎn)從而產(chǎn)生黃褐斑。
黃褐斑會(huì)隨著陽(yáng)光暴露的增多而加重。
聯(lián)系客服
