嚴(yán)寒冬季，空氣中懸浮的水分少，氣候干燥，易出現(xiàn)皮膚干和瘙癢的情況。尤其是糖尿病病人全身可出現(xiàn)頑固性瘙癢，晚上最為明顯，嚴(yán)重影響工作和生活，面對(duì)此問題該如何應(yīng)對(duì)。
為什么糖尿病患者易出現(xiàn)皮膚瘙癢？
第一，大部分糖尿病病人是中老年人，免疫和防御功能差，細(xì)菌易入侵皮膚且在體內(nèi)繁殖。第二，部分病人伴有周圍神經(jīng)和血管病變，降低皮膚汗腺分泌功能；另外皮膚持續(xù)性處于高血糖狀態(tài)，會(huì)使得局部脫水引起皮膚干燥，進(jìn)而導(dǎo)致瘙癢。第三，糖尿病病人皮膚組織中含有太多糖分，糖分可跟隨汗液排出，進(jìn)而刺激局部皮膚，導(dǎo)致皮膚瘙癢。第四，糖尿病神經(jīng)病變會(huì)使得皮膚感覺過敏，增強(qiáng)對(duì)刺激物的敏感性，如氣溫、辛辣食物以及護(hù)膚品，易感覺到皮膚瘙癢。
糖尿病患者如何應(yīng)對(duì)皮膚瘙癢問題？
1、平穩(wěn)控制血糖
患者需嚴(yán)格按照醫(yī)生囑咐口服降糖藥或注射胰島素，只要穩(wěn)定好血糖，就能慢慢改善皮膚代謝狀態(tài)。
2、注意皮膚護(hù)理
日常生活中要選擇寬松且舒適的內(nèi)衣，優(yōu)先選擇純棉的，貼身衣服一天一換洗。冬季天氣較干燥，盡量控制洗澡次數(shù)，一周洗2~3次左右即可，洗澡水溫約37~40℃，洗澡時(shí)間控制在15分鐘以內(nèi)。每次洗完澡后需及時(shí)涂抹保濕霜，能緩解皮膚干燥引起的瘙癢。皮膚瘙癢時(shí)不能用力抓撓，不然會(huì)抓破皮膚，而引起繼發(fā)性感染。
3、維持心態(tài)平和
正確面對(duì)疾病，不能過度焦躁或恐懼，學(xué)會(huì)減輕壓力。每天至少睡夠7~8個(gè)小時(shí)，保持規(guī)律作息和飲食。避免吃易導(dǎo)致過敏食物和辛辣刺激性食物，必須戒煙戒酒，以免加劇皮膚瘙癢。4、合理用藥
在醫(yī)生指導(dǎo)下合理補(bǔ)充維生素B12，此類藥物能營養(yǎng)神經(jīng)，改善微循環(huán)。也可以通過中藥外洗的方式來減輕皮膚瘙癢。
溫馨提示
也有一部分皮膚瘙癢跟細(xì)菌或真菌感染有關(guān)，可按照醫(yī)生囑咐選擇抗菌藥膏；若伴有濕疹，需用含糖皮質(zhì)激素的軟膏，但用藥時(shí)間不能太長，以免使得局部皮膚萎縮變薄，也有可能導(dǎo)致毛細(xì)血管擴(kuò)張和繼發(fā)性感染。全身瘙癢的人群必須及時(shí)找出原因，與此同時(shí)用抗組胺類藥物治療。若選擇多種方法，仍然無法改善皮膚瘙癢問題，還需選擇正規(guī)醫(yī)院皮膚科做檢查。
聯(lián)系客服
