整個(gè)月經(jīng)周期內(nèi)，將月經(jīng)期以及排卵期前后3-4天排除之后，剩余的時(shí)間應(yīng)該都是安全期。
安全期是月經(jīng)周期中除外月經(jīng)期和排卵期相對(duì)的命名，在月經(jīng)周期中，月經(jīng)周期指的是月經(jīng)血持續(xù)的時(shí)間，大約持續(xù)在3-7天之內(nèi)。而對(duì)于排卵期的界定，是在下次月經(jīng)來之前的14天，此時(shí)將會(huì)有卵子排出，并可在女性體內(nèi)存活3天的時(shí)間等待精子的結(jié)合。因此在排卵之前的3-4天以及排卵了之后的3-4天，都是一個(gè)相對(duì)容易受孕的階段，除外這個(gè)時(shí)間段和月經(jīng)期剩余的時(shí)間都可被視為安全期。但是必須值得注意，每個(gè)人的月經(jīng)周期長短不一樣，因此進(jìn)行的排卵的預(yù)測(cè)的時(shí)間也不一樣。
通常排卵會(huì)受到很多內(nèi)在和外在因素的刺激，比如生活環(huán)境的改變、壓力的增加，甚至情緒的改變，都有可能會(huì)導(dǎo)致意外排卵。因此應(yīng)用安全期來進(jìn)行避孕，并不是一種非常安全的手段。
女人安全期是哪幾天
月經(jīng)規(guī)律的女性（如月經(jīng)周期為28天，經(jīng)期5天），安全期一般為月經(jīng)前7天和月經(jīng)后8天（從月經(jīng)來潮的第一天開始算起的8天）。
女性的月經(jīng)周期分為排卵期、安全期和月經(jīng)期。安全期是相對(duì)排卵期而言，安全期內(nèi)過性生活，懷孕的幾率較小。月經(jīng)期間性生活也是不會(huì)懷孕的，但是不提倡經(jīng)期過性生活，容易引起婦科疾病。但是安全期也不一定完全安全，許多原因會(huì)改變女性的排卵時(shí)間，如某些疾病、環(huán)境、情緒等，導(dǎo)致有些女性月經(jīng)推遲，排卵日延遲或提前，在安全期就有可能懷孕，在此期間用安全期避孕，?？蓪?dǎo)致避孕失敗。
因此，建議女性在安全期同房也要采取避孕措施，可使用避孕套或口服長效避孕藥避孕，減少懷孕的機(jī)會(huì)。
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