對(duì)于月經(jīng)周期規(guī)律的女性朋友，可以采取以下幾種方法幫助快速受孕。應(yīng)用排卵試紙檢查出來(lái)具體的排卵時(shí)間，然后安排同房可以增加受孕幾率，方法是在月經(jīng)的第10天，每天早晨用晨尿檢查，如果出現(xiàn)兩條紅線一樣深然后又開(kāi)始轉(zhuǎn)弱，這個(gè)時(shí)間段就是排卵期，可以同房。另外還可以在月經(jīng)的第10天到醫(yī)院去做B超，看卵泡的發(fā)育情況，一般到卵泡發(fā)育2cm左右就是接近排卵，這個(gè)時(shí)候安排同房就會(huì)增加受孕的幾率。另外在備孕期雙方要保持情緒上的平靜，多參加戶外文體活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，也可以改善雙方生殖細(xì)胞質(zhì)量，從而可以增加受孕。在飲食上要注意多樣化，避免偏食、挑食，多吃高蛋白的食物，比如豆制品、海魚以及含有葉酸的食物，比如綠色蔬菜、菠菜、油菜、芹菜等。對(duì)于月經(jīng)周期不規(guī)律的女性應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院檢查激素、內(nèi)分泌，了解排卵功能是否正常，然后才可以快速懷孕。
助孕需要吃什么能快速懷孕
在備孕期間可以多吃溫補(bǔ)的食物，有利于快速懷孕，例如桂圓、橘子、荔枝、大棗、羊肉等溫補(bǔ)的食物，可以讓子宮內(nèi)膜發(fā)育的更厚，有助于受孕。而且這時(shí)要注意補(bǔ)充維生素，盡可能多吃富含蛋白質(zhì)及維生素，且易于消化、吸收的食物。
備孕期間應(yīng)該注意補(bǔ)充葉酸，而且要注意休息，不可熬夜，保持規(guī)律的作息習(xí)慣。同時(shí)盡可能在排卵期的時(shí)候同房，可以大大增加受孕的幾率。
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