舌頭跟五臟經過經絡有關聯,舌頭是五臟六腑的外在表現,通過觀察舌頭能了解臟器情況。有些人出現地圖舌,也就是舌苔斑塊狀剝脫,形狀就如同地圖一般,常見于兒童和青少年,這是什么原因引起的。
導致地圖舌的原因有哪些?
1、脾胃運化失常
中醫(yī)認為,脾胃是后天之根本,一個人是否有舌苔能反映出正氣情況。兒童舌苔上出現剝脫,提示脾胃之氣衰弱且正氣不足,除了出現地圖舌外,也往往伴有食欲差、便秘或腹瀉、盜汗夜驚、面黃肌瘦以及易感冒等。
2、積食
地圖舌提示脾胃功能失調,這跟后天飲食不當息息相關,尤其是吃太多生冷寒涼、過度甜膩和油炸食物,饑一頓飽一頓或暴飲暴食等,從而影響脾胃運化。
3、外邪入侵
通過舌苔顏色和厚薄能了解邪氣盛衰,評估病情嚴重程度;有沒有舌苔能反映胃氣盛衰。兒童感冒或高熱后易發(fā)生地圖舌,隨著病情好轉,地圖舌就會消失。
如何治療調理地圖舌?
1、先天稟賦不足
地圖舌跟先天稟賦不足有關,此類患兒隔三差五就感冒、常常感覺到困倦和乏力、易腹瀉等。不妨推薦喝黃芪黨參粥,把適量黨參和黃芪共同煎煮成汁,生姜和粳米放在鍋中煮成粥,加入汁液調拌均勻即可,能起到補氣健脾功效。
2、積食
積食的特征是打嗝、口腔中散發(fā)出酸臭味、食欲不振等。此類患兒應多注意休息,不能讓自己過度勞累;做到營養(yǎng)均衡和多樣化,拒絕挑食和偏食,以免導致胃腸道功能紊亂,甚至造成營養(yǎng)不良。如果積食嚴重,需根據病情提供流質或半流質飲食,必要時還需禁食24個小時。推薦喝曲末粥,把適量神曲和粳米共同放在鍋中煮成粥,具有消食導滯功效,同時也能調和脾胃。
3、疾病后傷及胃陰
如果是疾病所引起的地圖舌,不妨多飲用橘汁、甘蔗汁和梨汁等;遠離肥甘厚膩、生冷和辛辣食物;每天喝1~2碗沙參銀耳粥,具有養(yǎng)胃生津功效。
溫馨提示
值得注意的是,地圖舌也有可能是良性游走性舌炎,常見于舌背處。此類口腔黏膜病變幾乎沒有臨床癥狀,但吃辛辣刺激性食物時會有明顯的燒灼感或疼痛感,這跟缺乏微量元素、患有炎癥、遺傳和消化不良、蛔蟲感染等相關,還需及早治療。