來(lái)源 | 首都醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、全科醫(yī)學(xué)與繼續(xù)教育學(xué)院
作者 | 吳浩、陳瑞、王亞?wèn)|、李軍、李述剛、孫生志、吳申申
鳴謝 | 北京市東城區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)管理中心 王芳
編輯 | 吳施楠
引言：我國(guó)疫情防控面臨新形勢(shì)新任務(wù)。在這一大背景下，每個(gè)人做好自己健康第一責(zé)任人更是尤為重要，只有切實(shí)履行好個(gè)人防疫責(zé)任，才能最大程度保護(hù)好自身和家人的健康安全。首都醫(yī)科大學(xué)公共衛(wèi)生學(xué)院、全科醫(yī)學(xué)與繼續(xù)教育學(xué)院特摘編防疫小貼士，旨在為大家提供通俗易懂、便于參考、方便操作的，最關(guān)鍵、最基本的新冠防疫科普知識(shí)。
本期推出防疫阻斷篇：各類(lèi)物理措施的詳細(xì)內(nèi)容。
一、通風(fēng)通氣阻斷
氣溶膠比較怕空氣流通，風(fēng)一吹，氣溶膠就能很快散開(kāi)。因此應(yīng)保持居家通風(fēng)，每天盡量多開(kāi)門(mén)、開(kāi)窗通風(fēng)，也可通過(guò)排氣扇等機(jī)械通風(fēng)抽氣裝置加強(qiáng)室內(nèi)空氣流動(dòng)。
1.廚房使用抽油煙機(jī)、排風(fēng)扇時(shí)，應(yīng)全程保持開(kāi)窗自然通風(fēng)。
2.衛(wèi)生間內(nèi)應(yīng)加強(qiáng)開(kāi)窗通風(fēng)，保持空氣流動(dòng)；如無(wú)自然通風(fēng)條件，需開(kāi)啟排氣設(shè)備進(jìn)行通風(fēng)換氣。
3.室內(nèi)開(kāi)窗通風(fēng)，原則上每天2-3次，每次至少30分鐘，可根據(jù)氣候條件延長(zhǎng)開(kāi)窗時(shí)間。通風(fēng)時(shí)注意做好保暖。
二、下水阻斷
1. 一般家庭的衛(wèi)生間出風(fēng)口是各自獨(dú)立的，但污水管道是相連的，因此有造成垂直傳播的風(fēng)險(xiǎn)。坐便器及時(shí)補(bǔ)水，每天注水2次以上，每次不少于350毫升；淋浴排水地漏或衛(wèi)生間地漏保證水封，可以將地漏注上水進(jìn)行封堵，如使用塑料袋灌水扎緊，放在地漏上封堵，使用時(shí)打開(kāi)。除淋浴排水外，其他地漏均應(yīng)封堵。
2.坐便器沖水時(shí)，先蓋馬桶蓋，再?zèng)_水。
三、中央空調(diào)阻斷
應(yīng)關(guān)閉回風(fēng)，新風(fēng)全部取自室外，按照全新風(fēng)模式運(yùn)行。
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