孕期的每一個(gè)月準(zhǔn)媽媽以及胎寶寶都會(huì)有一些變化，那么懷孕4個(gè)月期間他們會(huì)有哪些變化呢？
準(zhǔn)媽媽?xiě)言?個(gè)月了，可是從外面看起來(lái)依然像一個(gè)美少女，沒(méi)有發(fā)生太大的變化，但其實(shí)胎寶寶在肚子里面卻是在不斷的變化著，那么到底胎寶寶在懷孕4個(gè)月里面發(fā)生了哪些變化呢？準(zhǔn)媽媽在孕4個(gè)月這個(gè)階段需要注意哪些事情呢？
寶寶進(jìn)入13周開(kāi)始就意味著準(zhǔn)媽媽進(jìn)入了懷孕第四個(gè)月，這個(gè)月會(huì)發(fā)生很大的變化哦，首先胎動(dòng)開(kāi)始出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候的胎動(dòng)還不是特別的明顯，準(zhǔn)媽媽會(huì)偶爾的感覺(jué)肚皮在跳動(dòng)，像神經(jīng)跳，沒(méi)錯(cuò)這就是你的寶寶在里面運(yùn)動(dòng)呢，給你發(fā)出的信號(hào)，讓你真切的感受到寶寶們的存在，這個(gè)時(shí)候的胎兒已經(jīng)看上去像一個(gè)小人了，不再處在細(xì)胞分化的階段，身長(zhǎng)已經(jīng)有了75毫米左右，體重也可以從28克增長(zhǎng)到150克，滿16周時(shí)胎兒的身材約為12厘米，隨著胎動(dòng)的出現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽的肚子也開(kāi)始發(fā)生了變化，肚子不再是平坦的了，你的衣服開(kāi)始不合適了，要準(zhǔn)備孕婦裝嘍，馬上行動(dòng)起來(lái)去買一件漂亮的孕婦裝讓自己的心情更加美麗一下吧。也讓別人注意到你是一個(gè)孕婦吧。這個(gè)時(shí)期準(zhǔn)媽媽們的乳房開(kāi)始發(fā)生變化嘍，增大是最明顯的變化，其次就是乳暈發(fā)黑。有些準(zhǔn)媽媽乳頭中可以流出乳汁了，但多數(shù)準(zhǔn)媽媽還一無(wú)所有。
13周準(zhǔn)媽媽可以建立母子健康手冊(cè)了，這個(gè)手冊(cè)會(huì)一直伴隨著準(zhǔn)媽媽生產(chǎn)，記錄著準(zhǔn)媽媽每一時(shí)刻的身體變化，生產(chǎn)時(shí)必備的物品，所以一定不能忘記辦理此手冊(cè)，此手冊(cè)在日后入園入學(xué)都是有作用的，辦好不要弄丟。首次產(chǎn)檢醫(yī)生會(huì)建議準(zhǔn)媽媽做很多項(xiàng)目，比如抽血、尿檢、胎心、心電、B超、微量元素、血鉛、優(yōu)生四項(xiàng)、腹圍、宮高、體重、血壓等等，并且記錄準(zhǔn)媽媽的詳細(xì)住址。
隨著胎動(dòng)的出現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽可以開(kāi)始進(jìn)行胎教了，輕輕撫摸腹部，讓寶寶感受到你的存在，他們會(huì)用胎動(dòng)給予準(zhǔn)媽媽一些回應(yīng)。當(dāng)他們遇到不舒服的狀態(tài)或者受到外界刺激的時(shí)候也會(huì)用胎動(dòng)告訴準(zhǔn)媽媽，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)該立即停止某項(xiàng)工作，例如運(yùn)動(dòng)。
孕中期開(kāi)始胎兒的發(fā)育會(huì)非常迅速，那么迅速的生長(zhǎng)是需要充足的營(yíng)養(yǎng)做基礎(chǔ)的，缺少了營(yíng)養(yǎng)的攝入怎么會(huì)讓胎寶寶長(zhǎng)的更大更健康呢？度過(guò)了孕早期的早孕反應(yīng)，這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽的胃口似乎變得好了起來(lái)，那么敞開(kāi)你的好胃口多吃一些含有豐富營(yíng)養(yǎng)的食物吧。
以上就是今天我想跟大家分享的懷孕4個(gè)月注意事項(xiàng)，希望我的一些建議可以被準(zhǔn)媽媽吸取和采納。
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