和諧性生活對身體帶來眾多好處，如幫助減輕壓力和促進睡眠、愉悅身心、夫妻感情更加親密，同時也能保護前列腺和認知功能。然而，不恰當?shù)男陨罘绞絽s會對男性和女性帶來不同程度的傷害。
哪種同房方式可傷身？
1、過度頻繁
長時間頻繁同房可增加患前列腺炎風(fēng)險，過度縱欲可使得前列腺及陰莖等生殖器官持續(xù)處于充血狀態(tài)，降低局部抵抗力，易誘發(fā)炎癥反應(yīng)。尤其是一天中多次射精，射精時易出現(xiàn)小腹部疼痛和精液中帶血。同房次數(shù)不在多，在于質(zhì)量，以夫妻雙方感覺到愉悅為主。若同房后感覺全身心疲憊或身體不適，那么需休息幾天。
2、禁欲
長時間禁欲也不好，易誘發(fā)心理問題，造成性功能下降，同時也會誘發(fā)或加重前列腺炎癥狀，降低精子質(zhì)量和活力。特別是性欲旺盛的青壯年，過度壓抑性欲可對心理帶來一定的沖擊力，易產(chǎn)生負面情緒，從而誘發(fā)性功能障礙。長時間沒有同房，無法及時排出前列腺分泌的前列腺液，不僅造成前列腺炎疼痛，而且同房時易早早射精。
3、經(jīng)期同房
處于月經(jīng)期時子宮內(nèi)膜開放，內(nèi)膜處有創(chuàng)面，此時同房極有可能把致病菌帶入女性體內(nèi)，增加感染風(fēng)險，易誘發(fā)婦科疾病。
4、頻繁自慰
單身年輕男性性欲旺盛，適當自慰有益于身心健康，能緩解心理上的壓抑，讓生理上得到滿足，對身體沒有任何影響。但過度自慰卻有損機體健康，極有可能造成前列腺炎和早泄。頻繁自慰會造成局部反復(fù)出血，誘發(fā)前列腺炎，導(dǎo)致射精過快或早泄。部分男性陰陰道刺激強度較小，可能出現(xiàn)射精困難或無法射精的情況，從而降低性生活質(zhì)量，影響生育。對于青壯年男性而言，自慰頻率兩周一次即可。
5、安全期同房
安全期并不代表著100%的安全，部分女性月經(jīng)并不是非常規(guī)律。精子可在女性生殖道中存活2~3天，沒有做好嚴格避孕極有可能造成意外懷孕。一般意外懷孕時會采取人流，易造成宮腔粘連和子宮內(nèi)膜變薄，增加以后受孕困難程度。
溫馨提示
只要無生育需求，同房時必須做好避孕措施，最好是佩戴安全套，不僅能提高避孕成功率，而且預(yù)防多種性傳播疾病，包括艾滋病、尖銳濕疣和生殖器皰疹等。
