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得了冠心病,平時應(yīng)該注意什么?

冠心病叫冠狀動脈粥樣硬化性心臟病,在中老年人之中是常見的一種疾病。冠心病的患者多合并有高血壓、高血脂、高血糖,有長期的吸煙、飲酒史,有些患者家族中尤其是直系親屬中有冠心病的患者。以上情況對于診斷冠心病都是有力的病史。

下面來了解一下冠心病的發(fā)病機制。心臟表面走形著血管,這些血管提供營養(yǎng)物質(zhì)和氧氣給心肌細胞。冠脈血管由于斑塊形成導(dǎo)致血管狹窄,此時血液流通不暢。在患者平靜的狀態(tài)下,提供的氧氣尚且能夠供應(yīng)心肌細胞的消耗。但是,當活動或者勞動時,此時心肌細胞需要更多的氧氣來供應(yīng)能量消耗,狹窄的血管不足以提供足夠的氧氣,那么,患者就出現(xiàn)胸悶、胸痛的臨床癥狀。隨著病情的發(fā)展,冠脈血管逐漸狹窄,在平靜的狀態(tài)下可能也會出現(xiàn)癥狀。當血管堵塞到嚴重的情況下,甚至可能發(fā)生心肌梗死。

知道了冠心病的發(fā)病機制,那么就可以很容易理解冠心病的注意事項。血管斑塊的形成原因包括高脂血癥、高血壓等。所以,平時要少吃高脂、高鹽的食物,清淡飲食,口服調(diào)脂、降壓類的藥物,注意控制血脂、血壓在正常的范圍內(nèi)。多吃水果和蔬菜,對于血脂、血壓的控制也是有好處的。另外,平時生活中要戒煙限酒,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,能減慢冠心病的患者的病情發(fā)展。

冠心病的發(fā)病誘因是由于活動時耗氧量的增加,所以冠心病的患者注意不要進行強度大的體育活動,例如快跑、游泳等。但是也不是所有的項目都不能參加,對于一些活動量較小的,例如:太極拳、跳廣場舞等都是可以進行的。另外,誘發(fā)冠心病的因素還包括情緒激動、寒冷刺激、飲酒。因此,避免上訴誘發(fā)的刺激因素,能夠減少冠心病的發(fā)作。

對于冠心病的患者要完善冠脈造影檢查,明確血管的阻塞情況,必要時置入支架。生活方式的改變只能減慢冠心病的病情進展。如果冠心病處于早期,冠脈狹窄并不嚴重,此時只需要藥物治療或者生活方式的改變來控制病情進展。如果冠脈血管狹窄到一定程度,此時需要置入支架才能使狹窄的血管被再次支開,使血流通暢。冠心病的患者并不是置入支架,就能高枕無憂。術(shù)后的支架維護也同樣很重要,存在支架內(nèi)再次斑塊形成使血管狹窄的可能。所以要按醫(yī)囑堅持吃藥,必要時復(fù)查。

(文中圖片源自網(wǎng)絡(luò),僅供參考)


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