眼睛是心靈的窗戶，是生物體感受外部世界的重要器官之一。它們能夠捕捉到光線、色彩、形狀、大小、遠近等各種信息，將它們轉(zhuǎn)化為視覺信號傳遞給大腦，使生物體能夠感知周圍的環(huán)境。
眼睛由多種結(jié)構(gòu)組成，包括角膜、虹膜、晶狀體、視網(wǎng)膜等。角膜是眼睛最外層的透明組織，能夠折射進入眼睛的光線，使物體在視網(wǎng)膜上形成清晰的圖像。
虹膜負責(zé)調(diào)節(jié)瞳孔的大小，控制進入眼睛的光線量。晶狀體能夠改變自身的形狀和厚度，幫助我們看清遠近不同的物體。視網(wǎng)膜則是感光細胞集中的地方，能夠?qū)⒐庑盘栟D(zhuǎn)化為神經(jīng)信號傳遞給大腦。
眼睛若發(fā)生2個變化，或是肝臟“求救信號”，建議盡早檢查
《黃帝內(nèi)經(jīng)》曾記述，肝受血則能呈現(xiàn)視物之能；肝氣通于目，肝與目共同辨別五色。
若肝血不足，將導(dǎo)致視力模糊，甚至夜盲癥的困擾；若肝陰不足，眼睛會感到干澀，視力逐漸減退；若肝火上升，眼睛會紅腫疼痛，視線時而模糊，眼角產(chǎn)生分泌物，使你無法看清這個世界。
黑眼圈
現(xiàn)代人主動和被動熬夜的情況十分常見，導(dǎo)致眾多人出現(xiàn)了“黑眼圈”。但如近期突然出現(xiàn)異常的黑眼圈，并伴隨面部黯淡無光澤、皮膚干燥彈性差、鼻尖毛細血管擴張，或者出現(xiàn)嚴重的“古銅色面容”，這便不再是單純的睡眠不足，而是“肝病面容”來報到的信號。
通常，肝病面容多發(fā)生在嚴重肝病患者身上，如肝硬化失代償期、肝癌中晚期等。它的出現(xiàn)與肝臟功能下降有直接關(guān)系。肝功能下降會導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，大量黑色素形成并在雌激素的作用下堆積于患者面部，部分肝癌患者還會合并腎上腺皮質(zhì)功能紊亂，不僅面部會有黑色素沉積，在患者口唇粘膜處也會有明顯的黑色素堆積。
在這個時候，我們應(yīng)關(guān)注自己的身體健康狀況，及時就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療建議。通過科學(xué)的生活方式和飲食習(xí)慣，以及合理的藥物治療，可以有效改善肝病面容，恢復(fù)身體健康。
鞏膜黃染
所謂鞏膜，即人們俗稱的“白眼仁”部分，正常情況下，它呈現(xiàn)出乳白色的狀態(tài)。然而，當肝臟出現(xiàn)嚴重的病變，可能會影響體內(nèi)“膽紅素”的代謝。膽紅素呈現(xiàn)出橙黃色的特點，當它無法正常合成膽汁、膽汁不能正常生成和排出之后，就會隨著血液游走，開始在患者的皮膚、鞏膜等區(qū)域沉積。
此時，患者可出現(xiàn)鞏膜黃染、皮膚黃染等多個異常表現(xiàn)，這類癥狀在臨床上被統(tǒng)稱為“黃疸”。
除此之外，受到膽汁酸鹽沉積在皮膚下層、刺激神經(jīng)末梢的影響，患者在黃疸的同時，還會伴隨異常的皮膚瘙癢。
轉(zhuǎn)氨酶升高就是肝病嗎？
轉(zhuǎn)氨酶升高并不一定意味著患有肝病。轉(zhuǎn)氨酶是人體內(nèi)多種氨基酸和酮酸之間的重要代謝酶，正常情況下，轉(zhuǎn)氨酶在肝細胞內(nèi)含量較高，但當肝細胞受損時，肝細胞膜的通透性增加，轉(zhuǎn)氨酶會釋放入血，導(dǎo)致血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高。因此，血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高確實與肝細胞受損有關(guān)，但并不一定意味著患有肝病。
一些非肝病因素也可能導(dǎo)致血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高，例如過度勞累、劇烈運動、藥物副作用、飲食不當?shù)?。此外，某些疾病也可能?dǎo)致血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高，例如心肌炎、腎炎、胰腺炎等。因此，如果發(fā)現(xiàn)血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高，應(yīng)該及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查和診斷，以便早期發(fā)現(xiàn)和治療肝病或其他疾病。
需要注意的是，雖然血清轉(zhuǎn)氨酶水平升高與肝細胞受損有關(guān)，但并不一定意味著患有肝病。因此，在診斷肝病時，需要綜合考慮患者的病史、癥狀、體征以及實驗室檢查等多種因素。同時，對于肝病患者來說，及時治療和調(diào)整生活方式也是非常重要的。
五大奇招解肝毒
靈芝排毒法
靈芝，宛如自然的肝臟守護者，能增強肝臟對藥物、毒物的代謝能力，為中毒性肝炎帶來確切的治療效果。
尤其對于慢性肝炎，靈芝的療效更為顯著，能有效地消除頭暈、乏力、惡心等不適癥狀，同時改善肝功能，使各項指標趨于正常。因此，靈芝對于慢性中毒、各類慢性肝炎、肝硬化、肝功能障礙等疾病有著顯著的療效。
按摩肚子養(yǎng)肝護肝
按摩腹部，逆時針為泄，順時針為補。在開始按摩之前，需要先通，才能更好地補。因此，要先逆時針揉肚子，然后再順時針揉肚子。每天堅持按摩一兩百下，能夠有效地緩解肝郁問題。
每天堅持這樣的按摩，可以促進腸胃蠕動，改善消化功能，緩解肝郁癥狀。同時，還可以促進血液循環(huán)，提高身體的免疫力，讓身體更加健康。所以，如果你有肝郁的問題，不妨試試這樣的按摩方法。
宣開兩腋解郁疏肝
此方法可解郁，讓你告別煩惱，重拾生活樂趣。只需雙手交叉抱于后腦勺，與肩膀齊平，盡力撐開，然后慢慢左轉(zhuǎn)至極限，屏住呼吸片刻，再慢慢轉(zhuǎn)正，接著向右轉(zhuǎn)。
這個方法簡單易行，坐著即可輕松完成，讓你在繁忙的生活中釋放壓力，調(diào)整心態(tài)，重拾愉悅的心情。
按壓太沖排毒解郁
這是太沖穴，它位于足背第一、二跖骨結(jié)合部之前的凹陷中，宛如兩個小山之間的峽谷。用拇指輕輕按揉這個穴位，就像在峽谷中撥動一縷清泉，3~5分鐘后，你會感到輕微的酸脹感，如同泉水流淌在石縫間的清涼感覺。
不要用力過猛，要像輕拂琴弦般溫柔。兩只腳交替按壓，就如同在享受一次足部的輕柔按摩。
眼淚排毒解郁法
相較于從不哭泣的男人，女人的壽命更長，這背后或許隱藏著眼淚的秘密。中醫(yī)早已洞察到這一點，而西方醫(yī)學(xué)也對此加以證實。淚液，作為人體的排泄液，如同汗液和尿液一樣，其中含有一些對身體有害的生化毒素。
當你感到難受、委屈或壓抑時，就讓自己痛痛快快地哭出來吧！對于那些總是樂觀面對生活的“樂天派”，周末的午后觀看一部感人的電影，讓淚水隨著劇情流淌，也是一種主動的排毒方式。
肝癌除了要做到早發(fā)現(xiàn)，早治療之外，最好的方法其實是預(yù)防肝癌
保持健康的生活方式——保持健康的飲食習(xí)慣，避免過度飲酒和吸煙，多進行體育鍛煉，保持身體健康。
避免感染——感染是導(dǎo)致肝癌的主要原因之一，因此要盡量避免感染。要注意衛(wèi)生，避免接觸肝炎病毒等有害物質(zhì)。
定期檢查——定期進行肝臟檢查可以及早發(fā)現(xiàn)肝癌，并采取有效的治療措施。
避免暴露于有害物質(zhì)——避免暴露于有害物質(zhì)，如化學(xué)物質(zhì)、放射性物質(zhì)等，可以減少對肝臟的損害。
堅持健康飲食——堅持健康的飲食習(xí)慣，多吃新鮮蔬菜和水果，少吃油膩食物和加工食品，可以保護肝臟健康。
增強免疫力——增強免疫力可以減少感染的風(fēng)險，從而預(yù)防肝癌?？梢酝ㄟ^鍛煉、保持良好的作息時間等方式來增強免疫力。
避免過度疲勞——過度疲勞會導(dǎo)致身體抵抗力下降，從而增加感染和患肝癌的風(fēng)險。因此要盡量避免過度疲勞。
總之，預(yù)防肝癌需要從多個方面入手，包括保持健康的生活方式、避免感染、定期檢查、避免暴露于有害物質(zhì)、堅持健康飲食、增強免疫力和避免過度疲勞等。只有全面預(yù)防才能更好地保護身體健康，預(yù)防肝癌的發(fā)生。
