老年人小腿腫脹是常見的病癥，喝鯽魚小豆湯有良好效果。中醫(yī)認為，老年人腎功能與脾胃功能退化，就可能造成腿腳部位血流不暢，而出現(xiàn)腫脹。
取赤小豆90克，500克以內的鯉魚1尾（去內臟），水、米醋各半，放砂鍋內略加生油，煮1小時，飲湯吃魚、豆。每日1劑，7日為1個療程。
其中鯉魚味甘、性平，具有滋補健胃、利水消腫、清熱解毒之功效，對各種水腫、浮腫、腹脹皆有益。赤小豆性味甘、酸、平，可清熱利水、散血消腫，主治水腫、腹部脹滿、腳氣浮腫、小便不利。該方對因腎炎引發(fā)的水腫也有良效。
老年性浮腫與心性、腎性浮腫不同，浮腫部位或在眼瞼面部或在足踝部，時消時止，常在勞累后出現(xiàn)，余無異常。這種浮腫查尿常規(guī)、心腎功能常正常。中醫(yī)認為是老年人臟腑功能衰退（尤其是脾腎）、氣化不及所致。用《冷廬醫(yī)話》所載黃芪粥治療效果較好。生黃芪30克，生薏仁30克，赤小豆15克，雞內金（為細末）9克，金桔餅2枚，糯米30克。先以水60毫升，煮黃芪20分鐘，撈去渣，次入薏苡仁、赤小豆，煮30分鐘，再次入雞內金，糯米，煮熟成粥。作一日量，分兩次服，食后嚼服金桔餅一枚，每日一劑。
方中主藥黃芪補益臟氣，治療虛損，健運脾胃，利水消腫，生薏仁、赤小豆能健脾滲濕、利尿消腫，雞內金消食，金桔餅行氣。諸藥合用，能健脾益氣、滲濕消腫。
