中醫(yī)喜歡這些中醫(yī)藥酒
白酒尤其是高度白酒過(guò)度飲用對(duì)身體有害，那么，如何喝酒既能解酒癮又能喝出健康呢？古方中醫(yī)藥報(bào)推薦中醫(yī)怎么喝酒。
黃酒一小口,渾身暖乎乎
早春仍有冬日余寒，如果陽(yáng)氣不能溫煦人體，寒邪就會(huì)影響到我們各個(gè)臟腑機(jī)能，造成胃疼、冠心病、關(guān)節(jié)痛等疾病。大家除了多吃些溫補(bǔ)陽(yáng)氣的食物，如蔥姜蒜等，不妨泡點(diǎn)藥酒喝。
準(zhǔn)備山萸肉30克，巴戟天10克，1000克黃酒，泡一個(gè)月就能喝了。巴戟天補(bǔ)腎助陽(yáng)，祛風(fēng)濕，強(qiáng)筋骨，山萸肉補(bǔ)肝腎，澀精氣，固虛脫。有形寒肢冷、腰膝酸痛、筋骨萎軟、五更腹瀉、小便失常等陽(yáng)氣不足癥狀的人都可以喝點(diǎn)。若是血脂高可再加10克陳皮，每次喝50毫升左右。長(zhǎng)期堅(jiān)持可起到益腎助陽(yáng)、化濁降脂的功效。
單喝黃酒也有疏通血脈的功能，喝前將盛有黃酒的杯子放在熱水里燙燙，趁熱喝上一小口，慢慢全身就開(kāi)始熱乎了。
米酒好喝,暖胃促消化
養(yǎng)生酒我推薦米酒，也就是醪糟。因?yàn)樗苿判。€有活血、驅(qū)寒、暖身、開(kāi)胃等多種的功效，特別適合平時(shí)喝。
吃法很簡(jiǎn)單，鍋里加適量清水燒開(kāi)，加入醪糟，再放上幾枚紅棗，將打散的雞蛋往鍋里一燙，出鍋，不燙嘴就能喝了。還可以加到湯圓里，制成醪糟湯圓，將水煮沸，加入湯圓待湯圓浮起時(shí)加醪糟即可。
御壽酒養(yǎng)脾又養(yǎng)腎
對(duì)于養(yǎng)生來(lái)說(shuō)，最主要的是要養(yǎng)腎，我結(jié)合自己近80年的行醫(yī)用藥經(jīng)驗(yàn)，配伍出了一個(gè)泡酒方：取地黃、枸杞子、黃芪、茯苓適量放到1000克紅酒中放一月左右，我給它取名——御壽酒，每天晚上喝一點(diǎn)。
《內(nèi)經(jīng)》上說(shuō)，腎藏精，主生長(zhǎng)、發(fā)育、生殖、衰老，所以要長(zhǎng)壽的話，離不開(kāi)養(yǎng)腎。中醫(yī)認(rèn)為，脾為后天之本，主營(yíng)養(yǎng)消化吸收，如果吸收營(yíng)養(yǎng)、消化不好，那人的身體是健康不了的，更談不上長(zhǎng)壽。所以我這個(gè)酒方重點(diǎn)考慮了腎和脾兩個(gè)方面，像地黃、枸杞子負(fù)責(zé)補(bǔ)腎，黃芪、茯苓能健脾，這些都是藥食同源的藥物，不溫不燥很平和，晚上喝一點(diǎn)既養(yǎng)脾又養(yǎng)腎，對(duì)睡眠也有好處。
活血化淤酒雖好別貪杯
冬春交替時(shí)，高血壓、心臟病、腦血栓、中風(fēng)等心腦血管疾病高發(fā)的季節(jié)，所以我給大家推薦一款適合心腦血管疾病患者喝的藥酒。準(zhǔn)備丹參100克，黃芪200克，當(dāng)歸100克，枸杞100克，金銀花200克，洗凈后放入五斤白酒中，白酒以20～40度之間為佳，泡1個(gè)月左右。它活血化淤的作用非常好，但不管是藥酒還是保健酒，都不會(huì)因?yàn)榧尤胫兴幘蜁?huì)減弱酒精對(duì)人體的損害，所以還得適量飲用，每天喝一兩就行。
藥酒并非放置的時(shí)間越久藥效越好，因陳年藥酒對(duì)儲(chǔ)存條件要求較高，居家飲用建議酌量泡制，以能在1-2月之內(nèi)喝完為宜。
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