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素炒豆芽菜
子孫滿堂康復師
>《美味素菜》
2018.02.16
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烹飪方法
1. 把芽菜摘去豆殼和爛的芽后洗凈;2. 把油熬熱,放入豆芽菜,用旺火快炒;
3. 至將熟時加入醬油、醋,再急炒幾下即成。
食譜營養(yǎng)
綠豆芽:綠豆芽富含大量的維C,可以有效預防壞血病,清除血管壁中的膽固醇和脂肪的堆積、防止心血管病變的作用。另...
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