糖尿病是現(xiàn)代人特有的富貴病，除了常規(guī)治療與控制飲食外，按摩治療對(duì)糖尿病也有比較不錯(cuò)的療效，下面就向大家介紹一下糖尿病的按摩治療方法。
按摩魚際穴
魚際穴位于手掌大拇指根部，肌肉隆起的邊沿。按摩時(shí)，左手手掌朝上伸手，右手食指托住魚際穴背面，大拇指曲屈垂直按在魚際穴上，指甲保持垂直于魚際穴，以拇指端有節(jié)奏地一松一緊平穩(wěn)用力按壓，最好配合按摩動(dòng)作，使魚際穴周圍有酸脹感，乃至分別放射至小手指指端和手腕處.這類傳導(dǎo)性的酸脹感持續(xù)不斷，方能顯效。
每日早晨和晚上各按摩一回，每回約3至5分鐘。
按摩足三里穴
足三里穴位于外膝眼下四橫指，脛骨邊緣。找穴時(shí)左腿用右手，右腿用左手以食指第二關(guān)節(jié)沿脛骨上移，至有突出的斜面骨頭阻擋為止，指尖處即為此穴。按摩兩邊足三里穴可以同時(shí)進(jìn)行，取坐姿，雙膝略微曲屈，左右手拇指分別放置在各自一側(cè)足三里穴上，其余四指各自握住一側(cè)的脛骨，接下來拇指略微曲屈，垂直按在穴位上，一按一松，頻率約2秒鐘一回，按壓力度要適當(dāng)加大，按揉結(jié)合。按摩時(shí)不但要出現(xiàn)酸脹感，并且要有向上下放射之感。
每日早晨和晚上各按摩一回，每回約4-6分鐘。
按摩左邊肋部
在左肋骨與上腹部用右手手掌輕輕平行按摩；或者用右手的食指和中指輕輕叩擊左肋骨與上腹部，以使腹內(nèi)的胰腺隨之微微振動(dòng)，以增強(qiáng)胰腺功能。
每日按摩，叩擊數(shù)次，每回1至3分鐘。
按摩腹部
先把兩手的食指，中指與無名指蜷起并且抱成球形，兩小指朝下，兩拇指朝上，兩掌根部朝內(nèi)，并且將兩掌根部放置在大橫穴上（大橫穴在肚臍兩邊乳頭直下處），小指放置在關(guān)元穴（腹正中臍下三寸處）上；大拇指放置在中脘穴（肚臍上四寸處）上。接著兩手輕輕往下一壓，隨之上下快速地顫動(dòng)，每分鐘要超過150回。通常要求在餐后半個(gè)小時(shí)或者睡覺前半個(gè)小時(shí)進(jìn)行按摩，每回按摩3-5分鐘。其原理是，通過振腹按摩可以理氣活血，升清降濁。堅(jiān)持常常按摩腹部，不僅能夠有效地降低血糖，還能夠降血壓，治療便秘。
按摩三陰交穴
三陰交穴位于內(nèi)踝上三寸（四橫指）。按摩時(shí)一只手的四根手指握住外踝，大拇指曲屈垂直按在三陰交穴上，以拇指端有節(jié)奏地一松一緊用力按壓，適當(dāng)配合按揉動(dòng)作，使之有陣陣酸脹麻感，并且分別放射至膝蓋與足跟位置。做完左邊三陰交按摩，接著再做右邊。每日早晨和晚上各按摩一回，每回約3分鐘。
干手巾按摩后背
按摩時(shí)取一條潔凈的干手巾，左右手分別捏緊手巾兩頭，左手在上時(shí)，按摩左邊后背；右手在上時(shí)，按摩右邊后背，直到按摩到后背有陣陣發(fā)熱之感為好。
每日早晨和晚上各按摩一回，每回每側(cè)按摩2至3分鐘。
以上這幾種穴位按摩治療，簡單易做，如能長期堅(jiān)持，對(duì)糖尿病的預(yù)防與治療均能起到有效作用，力量要到位，取穴位要準(zhǔn)，按摩的時(shí)間要足夠。
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