（1）戒煙。很多化學(xué)物質(zhì)可作用于自主神經(jīng)，導(dǎo)致支氣管痙攣，增加呼吸道阻力，降低肺的凈化功能，引起支氣管炎。
（2）注意保暖。寒冷可減低支氣管的防御功能，又可反射性地引起支氣管平滑肌收縮和分泌物排出受阻等，造成繼發(fā)性感染。
（3）預(yù)防感冒。常常感冒咳嗽非常容易引發(fā)支氣管炎。
（4）居家環(huán)境。避免煙霧、粉塵與刺激性氣體對(duì)呼吸道的影響，以免引發(fā)支氣管炎。
（5）食物要清淡易消化，宜吃新鮮水果和蔬菜，以確保對(duì)維生素C的需要。適時(shí)補(bǔ)充必需的蛋白質(zhì)，如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、動(dòng)物肝、魚類、豆制品等。寒冷季節(jié)要補(bǔ)充一些含熱量高的溫性肉類和暖性食物以增強(qiáng)御寒能力，適量的進(jìn)食羊肉、狗肉、牛奶、動(dòng)物肝、魚類、豆制品等。
（6）適當(dāng)進(jìn)行戶外活動(dòng)，如散步、慢跑、打太極拳等，以提高體質(zhì)，預(yù)防感染。
飲食自療法
療法一：海蜇皮50g，馬蹄100g。海蜇洗干凈，馬蹄去皮洗干凈，兩者共煮為湯。隨量常食。用于慢性支氣管炎屬熱證者。
療法二：蘿卜s00g，苦杏仁15g，牛肺250g，姜汁、料酒各適量的。蘿卜洗干凈，切塊；苦杏仁去皮、尖；牛肺以開水燙過，入鍋，以姜汁、料酒武火炒透。砂鍋里加適量的清水，放進(jìn)牛肺、蘿卜、苦杏仁，一起煮熟就可以。吃牛肺，飲湯。每星期2至3次。補(bǔ)肺清肺、降氣除痰。用于慢性支氣管炎或者肺虛體弱者。特別宜在冬、春兩季節(jié)食用。
療法三：姜10g，南杏仁15g，核桃肉30g，適量的冰糖。把姜、南杏仁、核桃肉搗爛，加入冰糖，放進(jìn)鍋中，加水燉熟。每天1次，連續(xù)服用15至20天。可補(bǔ)腎納氣，散寒化淤。用于寒證型慢性支氣管炎病人。
驗(yàn)方自療法
療法一：百部100g，蜂蜜500g。百部加清水5000mL，煎至1000mL，濾渣，再加蜂蜜慢火熬膏。餐后沖服。每回1至2湯匙，每日3次。對(duì)慢性支氣管炎久咳不愈者效果甚好。
療法二：靈芝20g。取靈芝加水煎煮，取汁。第1日稍煎片刻，分兩回服用，第2、第3日然后用其渣加在以上原料一起水煎就可以。對(duì)慢性支氣管炎所導(dǎo)致的咳嗽、祛痰都有明顯效果。
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