一不要吃辛辣刺激之品。辛辣之品如辣椒、芥末、羊肉和胡椒粉、濃茶、酒、各類Coffee飲料，都是強(qiáng)烈的刺激品，可以助濕生熱化火，使腸道處于一個(gè)高度興奮狀態(tài)，致血管痙攣收縮，使黏膜充血、水腫而糞便里包含血、膿與黏液，所以當(dāng)忌用。
另外，大蒜亦為辛辣飲食，包含大蒜素刺激腸壁，使腸道血管充血、水腫，更加多的組織液涌入腸內(nèi)，而使腹瀉加重。
二忌性冷滑腸食物。老年體弱或者久病以后脾腎陽(yáng)虛，如果多吃性寒的食物如各類冷飲、冰鎮(zhèn)食物、生梨、荸薺、甲魚等可進(jìn)一步損傷脾腎之陽(yáng)，則不能溫煦脾土，寒濕內(nèi)停而加重腹瀉。
此外，豬油、羊油、奶油、核桃仁、動(dòng)物內(nèi)臟等多脂肪食物會(huì)引起“滑腸”，加重腹瀉，所以屬禁忌。
另外，像蜂蜜等營(yíng)養(yǎng)可觀的食物，也具有很強(qiáng)的潤(rùn)腸通便作用，由蜂蜜制成的人參蜂王漿、腦心舒、花粉蜂王漿等都易加重腹瀉，所以不適合吃用。
三忌粗纖維和產(chǎn)氣食物。芹菜、竹筍、白菜、鸚鵡菜等粗纖維食物可吸附腸里水份而起到通便的功效，所以不宜吃太多的。豆制品、芋艿、白薯均屬產(chǎn)氣食物，食后會(huì)因脹氣充盈于腸內(nèi)而致腸道擴(kuò)張或者潰瘍穿孔。
四忌情志煩郁。長(zhǎng)時(shí)間腹瀉的患者，脾氣素虛，或者原有食滯，復(fù)因情志失調(diào)，憂郁惱怒，精神緊張，以致肝氣失于疏泄，橫逆乘脾犯胃，運(yùn)化失常，而使泄瀉加重或者反復(fù)不愈。
五忌潤(rùn)腸或者瀉下藥物。如肉蓯蓉、鎖陽(yáng)、當(dāng)歸、生地、熟地、何首烏、桑葚、天門冬、黃精、玄參、柏子仁、杏仁、桃仁等除主要作用外，都具有潤(rùn)腸通便的輔助作用，要盡可能避免使用。大黃、芒硝、番瀉葉、蘆薈等則有極強(qiáng)的瀉下作用，通常正常人服后也會(huì)導(dǎo)致腹瀉，所以該病要絕對(duì)禁忌，以免造成嚴(yán)重腹瀉，導(dǎo)致脫水。西藥的瀉藥如酚酞、果糖、硫酸鎂等也應(yīng)當(dāng)忌用。
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