一忌跌倒。腦血栓形成患者大多已患有腦動(dòng)脈粥樣硬化，血管已經(jīng)變脆，一旦跌倒，極容易再次發(fā)生腦血管疾?。ㄈ缒X出血等），使病情急劇加重。
二忌急速降壓。不少患者平素已有高血壓病，患本病后仍需服降壓藥，以維持血壓的穩(wěn)定。但應(yīng)忌使血壓驟降。因?yàn)槟X血栓形成大多發(fā)生于血壓明顯降低、血流緩慢之時(shí)。急速降壓會(huì)加重腦缺血，使腦血栓形成癥狀（如偏癱）加重。
三思睡前服降壓藥。人入睡后，心跳減慢；血流減速，體溫變低，代謝減弱，血壓也隨之而略有所降。如果不了解人體晝夜的生理變化，在睡前服降壓藥，就會(huì)使以上生理變化更加明顯，甚至因血流過(guò)緩而加重癥狀，或使已基本恢復(fù)的患者再度復(fù)發(fā)。
四忌食高脂肪高膽固醇食品。高脂肪食品（如肥肉、油炸食品等）可引起脂質(zhì)代謝紊亂，還容易導(dǎo)致血液粘稠度增高，加速腦血栓形成。過(guò)食富含膽固醇的食物（如肝、腦、腎等動(dòng)物內(nèi)臟及蛋黃、小蝦米等）是引起動(dòng)脈粥樣硬化的重要因素。
五忌飲水過(guò)少。飲水過(guò)少可致血液粘稠或濃縮，易引起腦血栓形成。
六忌飽餐。飽餐能使大腦中酸性纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子大量增加。它的增長(zhǎng)會(huì)促進(jìn)腦動(dòng)脈粥樣硬化的形成，進(jìn)而引起腦血栓形成。
七忌大便秘結(jié)。腦血栓患者血管彈性較差而變脆，便秘必然造成排便時(shí)過(guò)度用力，使腹內(nèi)壓增高，導(dǎo)致血壓急劇上升，很容易引起腦血管破裂而發(fā)生腦出血。
八忌精神刺激。反復(fù)的精神刺激可使大腦皮層興奮與抑制過(guò)程失調(diào)，皮層下血管運(yùn)動(dòng)中樞失去平衡，引起外周血管阻力增高、血壓上升。血壓的突然升高可誘發(fā)腦血管意外（如腦出血等）。
九思吸煙飲酒。煙中所含的一氧化碳和尼古丁等有毒物質(zhì)能加速動(dòng)脈粥樣硬化的形成和發(fā)展；同時(shí)尼古丁還能使血小板易于聚集形成血栓，填塞小動(dòng)脈。酒精能順利進(jìn)入人的血液，也很容易進(jìn)入人的大腦，損害腦細(xì)胞，不利于本病患者的康復(fù)。
十忌缺乏鍛煉。由于腦血栓形成是在腦動(dòng)脈粥樣硬化的基礎(chǔ)上產(chǎn)生的，因此，早期有效地預(yù)防腦動(dòng)脈粥樣硬化，就能防止或推遲腦血栓形成的發(fā)生。而堅(jiān)持體育鍛煉是防治心血管疾病的有效措施之一。已患腦血栓形成者堅(jiān)持功能鍛煉是防治后遺癥的重要措施。十一忌不變換姿勢(shì)睡覺(jué)。長(zhǎng)期臥床不起者若不注意經(jīng)常變換睡覺(jué)姿勢(shì)，就會(huì)因局部長(zhǎng)期受壓或擦破感染而發(fā)生褥瘡。
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