從胎兒能感知聲音時(shí)就對(duì)其施以音樂(lè)的激勵(lì)，讓小生命在無(wú)憂(yōu)無(wú)慮，沒(méi)有壓力的條件下接受胎教，這對(duì)提高我們后代的智力與素質(zhì)是大有益處的。
那么，怎樣進(jìn)行音樂(lè)胎教呢？
（1）依據(jù)孕期調(diào)整內(nèi)容
孕早期即妊娠三個(gè)月后，寶寶的聽(tīng)覺(jué)器官開(kāi)始發(fā)育，這個(gè)時(shí)候孕婦可以選擇輕松愉快，詼諧有趣的音樂(lè)，幫助消除早孕的煩惱和不適感，以獲得最好的孕期心情：當(dāng)胎兒四個(gè)月大，進(jìn)行音樂(lè)胎教時(shí)可以選擇孕婦歇息或者進(jìn)餐時(shí)進(jìn)行，在睡覺(jué)前有胎動(dòng)的情況下做更合適，每日兩回，每回10-15分鐘；孕中期寶寶聽(tīng)覺(jué)器官已經(jīng)完全發(fā)育，這個(gè)時(shí)候胎教音樂(lè)內(nèi)容可以更豐富些，增加輕松活潑，稍快節(jié)奏的樂(lè)曲，母親和寶寶互動(dòng)，可以邊做家務(wù)邊聽(tīng)；孕晚期時(shí)，孕婦心理難免會(huì)緊張焦慮，而寶寶的聽(tīng)覺(jué)已經(jīng)接近成年人了，這個(gè)時(shí)候應(yīng)當(dāng)選擇柔和舒緩，充滿(mǎn)希望的樂(lè)曲，半躺在躺椅上或者在床上聽(tīng)。
在方式上，孕婦可以選擇與寶寶一起欣賞音樂(lè)音響播放，距離揚(yáng)聲器1.5-2米，音響的強(qiáng)度55-66分貝。也可選擇孕婦給寶寶唱歌的方式，可伴隨著播放的音樂(lè)哼哼，也可自彈自奏自唱，如《搖籃曲》等。
（2）想象與感受非常重要
“胎教過(guò)程中夫婦雙方進(jìn)行的是一場(chǎng)潛移默化的靈魂交流，要想孕育出健康聰慧的寶寶，夫婦雙方共同努力是極其重要的，即當(dāng)老婆用身體辛勤培育胎兒時(shí)，老公也要從精神上付出相應(yīng)的努力?！?/p>
據(jù)醫(yī)生介紹，孕婦在聆聽(tīng)音樂(lè)時(shí)要加入自己的情感：詩(shī)情畫(huà)意，浮想聯(lián)翩，在腦海里形成各類(lèi)生動(dòng)感人的具體形象。同時(shí)放松全身，半坐半臥在搖椅上或者一個(gè)舒適的地方，把手放在腹部注意胎兒的活動(dòng)，并且告訴寶寶“我們目前一起聽(tīng)音樂(lè)”。欣賞時(shí)可以想象著伴隨著動(dòng)聽(tīng)的音樂(lè)節(jié)奏，腹內(nèi)寶寶迷人的笑臉與歡快的體態(tài)，在潛意識(shí)中同胎兒進(jìn)行情感交流。
（3）選好音樂(lè)胎教曲目
胎教音樂(lè)節(jié)奏不能太快，音量不宜太大，不能有忽然的巨響。音樂(lè)胎教時(shí)間以10-15分鐘為好。
專(zhuān)家指出，胎兒喜歡聽(tīng)優(yōu)美的歐美古典音樂(lè)，如巴/赫，莫扎特，舒伯特，貝多芬的樂(lè)曲。像中國(guó)的傳統(tǒng)名曲，例如《春江花月夜》《漁舟唱晚》《平湖秋月》等，亦是不錯(cuò)的胎教曲目。準(zhǔn)爸爸要注意，選擇的音樂(lè)節(jié)奏不能過(guò)快，音域不宜太高，在音樂(lè)中不能有忽然的巨響。在播放時(shí)，音量不宜過(guò)大，每回播放2-3支樂(lè)曲就可以。
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