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皮膚過敏的飲食療法

有些人的皮膚很容易過敏,略有異物或者吃一些海鮮食的就過敏的人也不在少數(shù),而皮膚過敏通常的癥狀是身體上出現(xiàn)大塊面積紅色,并且伴有騷癢癥狀。皮膚過敏治療需要一陣子,治療不夠徹底也會反復發(fā)作。常常皮膚過敏的怎樣辦,可以參照以下方法進行預防或者治療。

1、紅蘿卜:近來,美國專家發(fā)現(xiàn)紅蘿卜里的β-胡蘿卜素可以有效預防花粉過敏癥、過敏性皮炎等過敏反應。據(jù)有關報道,美國專家通過實驗鼠研究表明,β~胡蘿卜素可以調(diào)節(jié)細胞內(nèi)的平衡,使實驗鼠比較難出現(xiàn)過敏反應。

2、大棗:美國學者研究表明,紅棗里包含大量抗過敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷,可阻止過敏反應的發(fā)生。凡有過敏癥狀的病人,可以常常服用紅棗。服用方法為:1.紅棗十枚,用水煎服,每天三回。2.生吃紅棗,每回十克,每天三回。3.紅棗十枚,大麥一百克,加水煎服,每天服二~三回。以上均服至過敏癥狀消失為止。

3、金針菇:常吃金針菇有助于排除重金屬離子與代謝產(chǎn)生的毒素與廢物,可以有效地增強機體活力。新加坡的研究人員發(fā)現(xiàn),金針菇菌柄里包含一種蛋白,可以抑制哮喘、鼻炎、濕疹等過敏性疼病,沒有患病的人也可通過吃金針菇來加強免疫系統(tǒng)。

4、蜂蜜:專家提出,每日喝一勺蜂蜜就能夠遠離傷風、氣喘、瘙癢、咳嗽和干眼等季節(jié)性過敏癥狀。蜂蜜可以預防過敏的原因有兩個:一是其中包含微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂身體內(nèi)的一種有毒液體,但是在臨床上被用于支氣管哮喘等過敏性病患的治療。二是蜂蜜里面包含一定的花粉粒,常常喝會對花粉過敏造成一定的抵抗力。

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