醫(yī)學(xué)界存在著一個(gè)誤區(qū)，認(rèn)為魚鱗病病人皮膚過分干燥，因此不能過多的洗澡，更不可用過熱的水，要不然已少得可憐的皮脂會(huì)被洗掉，對(duì)保護(hù)皮膚不利。而且大部分病友都害怕洗澡，一則鱗屑永遠(yuǎn)搓不去，即便擦破了皮膚，一擦干凈水份后鱗屑又馬上產(chǎn)生;二則洗完澡后皮膚異常干燥，甚至全身騷癢難忍，嚴(yán)重影響情緒。
實(shí)際上，應(yīng)該加強(qiáng)洗澡，因盡管藥物控制了代謝障礙物從皮膚里的大量分泌，但是原先的鱗屑等其自然脫落需要相當(dāng)長(zhǎng)的時(shí)間，也許要一、二個(gè)月后才可完全脫盡，通過洗澡可以加快鱗屑的消除，從而可以更快地觀察到治療效果。通過洗澡還可一定程度上去除少許繼續(xù)排泄到毛孔與汗腺導(dǎo)管里的代謝障礙物，降低對(duì)皮膚的損害。
洗澡將不再痛苦，鱗屑也漸漸的容易去除，沐洗后身上不再騷癢，而且伴隨著沐洗的次數(shù)增加，會(huì)發(fā)覺皮膚不斷好轉(zhuǎn)，沐洗后有個(gè)好心情，洗澡將成為快樂的享受。
每星期至少要洗澡二次，洗澡時(shí)要用香皂或者沐浴液，并用手巾適當(dāng)用力搓擦，盡量地去除污垢。因魚鱗病最重的位置是小腿，因此在每日洗腳時(shí)，應(yīng)該對(duì)小腿尤其照顧，用手巾浸水后多進(jìn)行搓擦。除炎熱天氣外，洗澡最好都可以用溫水。
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