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取綠豆500克，加水煮，開鍋后用小火一直煮到綠豆皮全部漂起來為止，把所有的綠豆皮撈出來晾干，將干透的綠豆皮碾成粉末狀，裝入密封容器里待用.

每夜用純凈水加10克左右的綠豆皮粉調(diào)成糊狀涂于臉部，第二天早上洗去.堅持一個月，不但能夠有效改善敏感情況，并且對于暗瘡色斑都有不可思議的治療效果.