怎樣應(yīng)對網(wǎng)絡(luò)心理疾?。河捎谀壳拔覈越逃郎?,青少年在生理上趨于成熟,但性心理卻極不成熟,對性存在神秘感。在這種心理驅(qū)使下,極易受不健康網(wǎng)站和游戲的誘惑而不能自拔。專業(yè)人士指出,這種上癮就如吸毒、賭博一樣,危害性極大且難以根治。
青少年之所以如此熱衷于上網(wǎng),其中很重要的一個原因是與父母缺少溝通與信任。雖然眾多父母在物質(zhì)生活中對孩子關(guān)愛有加,但在精神生活上卻由于代溝、教育方式不妥等原因,無法滿足青少年對精神關(guān)懷的需求,導(dǎo)致他們到網(wǎng)絡(luò)中尋求精神寄托。對此,家長應(yīng)設(shè)法消除與孩子間的隔閡,給孩子精神關(guān)愛,減少孩子上網(wǎng)的欲望。
青少年的求知欲強,對于新事物大多是全身心投入,所以,家長、老師應(yīng)設(shè)法引導(dǎo)青少年的求知方向,幫助其樹立遠(yuǎn)大的目標(biāo),培養(yǎng)高尚的情操,加強自控力。學(xué)??山?jīng)常開展各種文體活動和智力游戲、競賽等,組織各種興趣小組,在假期可針對學(xué)生的特長與興趣舉辦各種培訓(xùn)班,鼓勵其參加社會實踐活動等,有意識的將青少年的視線從網(wǎng)絡(luò)上轉(zhuǎn)移。
針對青少年對性的神秘感,學(xué)校和家長應(yīng)及時進行性知識教育,使青少年對性有正確的認(rèn)識。
青少年應(yīng)加強自身控制力和心理品質(zhì)的培養(yǎng),有意地控制上網(wǎng)欲望。加強自身情操的陶冶,對一些生活中的困惑,積極與外部溝通,尋求父母、老師、朋友等外部支持。如不能立即戒掉網(wǎng)癮的話,可逐步減少上網(wǎng)的次數(shù)與時間。
家庭和學(xué)校應(yīng)經(jīng)常溝通,建立起有效的監(jiān)控系統(tǒng),控制有上
網(wǎng)癮的孩子的作息時間,以此構(gòu)建一個良好的外部環(huán)境。從心理學(xué)角度來說,外部環(huán)境對青少年的性格形成與發(fā)展有重大影響。而對于有上網(wǎng)癮(發(fā)達國家將每天上網(wǎng)四小時者稱為染上網(wǎng)癮)的青少年來說,找心理醫(yī)生是必不可少的。
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