免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

01

紅豆女性月經(jīng)來(lái)潮的時(shí)候因?yàn)槭а鴵p失了血液中的血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等(尤其是月經(jīng)量多者)，這時(shí)喝一碗紅豆沙、紅豆湯或者紅豆粥，既可以美容又可以補(bǔ)血。

02

紅糖紅砂糖具有和脾緩肝、補(bǔ)血、活血、通淤以及排毒的作用。經(jīng)期喝紅糖水，有助于排除體內(nèi)毒素、淤血，并可讓身體保持溫暖，活絡(luò)氣血，加快血液循環(huán)，月經(jīng)也會(huì)排得較為順暢。

03

豬血豬血能起到助排污血的作用。

04

甜食女性月經(jīng)期間可以放肆的吃甜食了，哈哈，因?yàn)椴粫?huì)胖的。

05

綠豆綠豆可解百毒，能幫助體內(nèi)毒物的排泄，促進(jìn)機(jī)體的正常代謝。

06

黑木耳黑色的東西大多是利于排毒的，月經(jīng)時(shí)多吃黑色的東西，比如說(shuō)黑木耳，海帶也是是非常好的。

07

溫水月經(jīng)期間多喝溫水、多上廁所，更利于排除體內(nèi)多余的垃圾，而且多喝水還可以保持大便通暢，這樣也可以減少盆腔充血。

本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù)，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。