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十腿痛九滑膜?醫(yī)生:杜仲+牛膝,3天就見效,連半月板也趕走了

滑膜炎是滑膜遭到刺激而引發(fā)的炎癥從而造成分泌液失調(diào)成為積液的一種關節(jié)病變。膝關節(jié)是滿身關節(jié)中滑膜最多的關節(jié),故滑膜炎以膝為多見。膝關節(jié)慢性滑膜炎是人體關節(jié)中面積最廣、最復雜的,也是構成最大的滑膜腔,由于膝關節(jié)負荷重,活動多,所以最易遭到毀傷。

滑膜炎的成因

1、年紀因素

上了年紀,身體就會發(fā)生一定的退化,關節(jié)的退化,滑膜更能的退變,導致此病的出現(xiàn)。

2、肥胖因素

體重過重會導致膝關節(jié)關節(jié)承受很多的重量,這樣會導致我們的關節(jié)軟骨的磨損程度進一步加深,想要預防滑膜炎就要注意自己的體重,不要過重給自己的關節(jié)造成過多的壓力。

3、磨損因素

身邊的一些工作,像搬磚的工人,蓋房子的工人,還有愛好登山、打籃球的人群,用到膝關節(jié)的地方多了,然后長期磨損,到了一定程度出現(xiàn)滑膜炎。

滑膜炎對人們都有哪些危害?

1、滑膜炎患者會出現(xiàn)關節(jié)積液現(xiàn)象,這主要是因為關節(jié)部位受到炎癥的刺激之后關節(jié)液的動態(tài)平衡會遭受破壞。

2、滑膜炎給患者帶來的關節(jié)不適感不僅只有關節(jié)積液,有的患者會出現(xiàn)充血腫脹,關節(jié)疼痛。

3、滑膜炎帶來的疼痛會影響患者的關節(jié)活動受限,有的膝關節(jié)滑膜炎患者還會出現(xiàn)跛行現(xiàn)象,嚴重影響患者的正常行走。

滑膜炎應該怎么進行治療呢?

1、 蔥加醋

膝蓋疼痛的時候,用新鮮的蔥和醋放在一起煮,煮沸中后,再煮一會直到蔥蔫了就可以了。等到變溫之后就用布粘上醋蔥汁涂在膝關節(jié)處,一次涂上十到十五分鐘,一天六次以上,半個月后就可以緩解疼痛情況。

2、杜仲+牛膝治滑膜炎

準備豬腰2個,杜仲30克,牛膝30克。豬腰中間切開,去白色筋膜。杜仲、牛膝分別用清水洗凈,與豬腰一起放入砂煲內(nèi),加清水適量,武火煮沸后,改用文火煲至豬腰熟爛,去渣調(diào)味即可。

上述兩種方法每天堅持使用,對于滑膜炎的恢復會越來越好,但若想早日康復還需結合中醫(yī)療法。傳承百年的名方—【鄭州絡通萬康】,精選十幾種中草藥萃取而成,堅持使用2到3個周期,95%的患者都可得到有效治愈,是行業(yè)內(nèi)的佼佼者,現(xiàn)陶 宔就能找到,很方便!

除了以上的治療方法,滑膜炎患者還要注意一下幾點:

1、不能劇烈運動

尤其是在急性期,患肢一般腫脹、疼痛得比較厲害,如果此時貿(mào)然活動只會加重不適。所以,此時患者應該讓患肢停止活動,先進行休息。等疼痛減輕以后,可以慢慢嘗試活動患肢。

2、減輕體重

體重過重會加速關節(jié)的磨損,讓關節(jié)軟骨面壓力不均勻,也會造成滑膜炎,所以控制好自己的體重。

3、多補鈣

補鈣也是少不了的,補鈣的方式很多,可以吃鈣片,吃鈣制品的食物,或者喝骨湯,都是補鈣的好方法。平時有太陽出現(xiàn)的時候,注意要去曬曬,這樣利于你體內(nèi)的鈣物質(zhì)充分的得到吸收。

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