免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開(kāi)APP
userphoto
未登錄

開(kāi)通VIP,暢享免費(fèi)電子書等14項(xiàng)超值服

開(kāi)通VIP
它是菜也是藥,立冬后吃它正當(dāng)時(shí),健脾養(yǎng)胃還長(zhǎng)個(gè)


奶香山藥卷

推薦月齡:10M+

配餐用途:主食
功效:鍛煉抓握/健脾養(yǎng)胃/鍛煉咀嚼

營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)


這個(gè)山藥卷真的一周做三次都不嫌多,吃起來(lái)軟軟糯糯的,既可以當(dāng)主食又可以作為下午小點(diǎn)心。

秋后的山藥素有“白色小人參”的美稱,不僅營(yíng)養(yǎng)豐富,而且還有健脾養(yǎng)胃的作用。搭配奶香味的蛋皮,營(yíng)養(yǎng)又美味。

食材工具


蛋黃:1個(gè)

配方奶:30毫升

低筋面粉:15克

鐵棍山藥:150克

工具:蒸鍋、碾壓器、平底鍋

烹飪視頻






圖文步驟


-1-

山藥去皮后切段,上鍋蒸20分鐘,然后碾壓成泥。

?山藥的粘液容易引起過(guò)敏,處理的時(shí)候建議戴上手套。

-2-

碗中倒入一個(gè)蛋黃、配方奶和低筋面粉,攪拌均勻。

?過(guò)篩一下會(huì)更細(xì)膩。

-3-
鍋中刷油,倒入蛋糊,凝固后翻面,繼續(xù)煎2分鐘。

-4-

在小餅上抹上山藥泥,然后卷起來(lái),切成小段。

?切成適合寶寶一手抓的大小。



-5-

這樣就完成了,吃起來(lái)軟軟糯糯的,寶寶一手抓著正好。




添加要領(lǐng)



●如果寶寶對(duì)山藥過(guò)敏,可以替換成紅薯泥、棗泥等。

●山藥的粘液具有增強(qiáng)免疫力的作用,不用完全清洗干凈。

●一歲內(nèi)不建議放調(diào)味料,一歲外三歲內(nèi)盡量不加或少加,大家根據(jù)自家寶寶的月齡添加調(diào)味料。



新朋友關(guān)注下

再也不愁寶寶吃什么





















寶寶大了吃什么?
本站僅提供存儲(chǔ)服務(wù),所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容,請(qǐng)點(diǎn)擊舉報(bào)。
打開(kāi)APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
寶寶面黃肌瘦不長(zhǎng)個(gè),加點(diǎn)它,健脾開(kāi)胃營(yíng)養(yǎng)足
微頭條
秋天早餐這樣做,比饅頭營(yíng)養(yǎng),健脾養(yǎng)胃易消化,孩子超愛(ài)吃
孩子脾虛胃口差,常做這道小糕點(diǎn),健脾養(yǎng)胃,營(yíng)養(yǎng)均衡,好吃不上火!
巨好吃的山藥餅健脾養(yǎng)胃,好吃好做
它是菜也是藥,入春吃它正當(dāng)時(shí),健脾養(yǎng)胃還長(zhǎng)個(gè)!
更多類似文章 >>
生活服務(wù)
分享 收藏 導(dǎo)長(zhǎng)圖 關(guān)注 下載文章
綁定賬號(hào)成功
后續(xù)可登錄賬號(hào)暢享VIP特權(quán)!
如果VIP功能使用有故障,
可點(diǎn)擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服