正常健康的女性都有排卵周期,在這個時期,女性朋友的身體或多或少都會產(chǎn)生一些反應(yīng)。那么排卵期有哪些常見的反應(yīng)呢?女生在排卵期要注意哪些問題呢?一起來看看吧。
排卵期有什么癥狀?
1、白帶增多
白帶是女性排卵期的分泌物,一般來說,白帶是無氣味,微酸性的,呈粘稠狀,可以濕潤陰道、排泄廢物。還可以抑制一些病原菌的生長,這是正常的生理現(xiàn)象。
2、體溫升高
在排卵期這段時間內(nèi),女性的體溫會比以往有所升高,但由于體溫受到外界的影響比較大,故這個方法如果不依靠溫度計,不對體溫進行長期測量,一般是無法察覺的。
3、食欲下降
研究表明女性在排卵期的飯量是一個月經(jīng)周期中最低的,專家指出這是人類的自然本能保留至今的結(jié)果——排卵期的雌性動物會將更多的注意力放在尋找異性交配上,而不是尋找食物。
4、精力旺盛
這也是遺傳自人類的自然本能,為了能夠成功地吸引異性,排卵期的女性會變得神采奕奕,愛表現(xiàn)自己。
5、抵抗力下降
在排卵期,女性的陰道粘液會變得稀薄,這是為了讓精子能更容易地通過從而增大受孕成功的機會,與此同時,女性的鼻腔粘液也會減少,這就增加了細(xì)菌侵入人體循環(huán)系統(tǒng)的機會。
6、排卵痛
有些婦女在月經(jīng)周期前14天左右,會出現(xiàn)一側(cè)下腹輕微疼痛,有時只是隱隱約約的不適,也有極少數(shù)女性疼痛十分明顯。通常疼痛持續(xù)1~2天后消失。這種痛被稱為排卵痛。
排卵期注意事項
1、注意個人衛(wèi)生
在排卵期時女性要注意保持個人衛(wèi)生,在這個時期不要使用其他人的毛巾,要有自己的專用毛巾,在洗澡的時候注意清潔干凈。
2、清洗
每次排泄后,最好養(yǎng)成用溫水清洗的習(xí)慣,以免腸道細(xì)菌趁機拐入陰道,引起炎癥。
3、喝足夠的水
在排卵期要注意和足夠的水,保持身體水分,這樣可以減少尿道細(xì)菌的滋生。
4、勤換干凈內(nèi)褲
平時分泌物很多時,可以用吹風(fēng)機調(diào)成溫風(fēng)在洗完澡后吹干陰部,洗完澡后要在陰部較干之后再穿內(nèi)褲?,F(xiàn)在也有不少人在家中只穿裙子不穿內(nèi)褲,或是睡覺時不穿內(nèi)褲,這對陰部是比較好的,能讓它有透風(fēng)、干燥的機會。但臥具要經(jīng)常更換,保持清潔。最好穿著吸收力強且透氣的全棉內(nèi)褲,在炎熱的季節(jié),最好不要穿緊身褲襪,在公共場所落座時盡量不穿著超短裙,避免讓內(nèi)褲接觸座位。
5、注意避孕
如果還沒有計劃生寶寶,那么夫妻兩人就要注意在女性排卵期里做好避孕工作,例如試用避孕套、服用避孕藥等。
6、注意異常癥狀
如果有排卵期出血多等異常的癥狀,要及時到醫(yī)院檢查,確診是否因為疾病引起,檢查是否有宮頸、卵巢、陰道等疾病,如果有,則要盡快治療,否則容易耽誤治療,容易影響正常懷孕。(參考網(wǎng)站:養(yǎng)生網(wǎng))