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2015.04.29
“西紅柿色澤艷麗,形態(tài)優(yōu)美,甜酸適口,營養(yǎng)豐富,既可作水果生食,又可烹調(diào)成鮮美菜肴,堪稱為菜中之果。是全世界栽培最廣的果菜之一。”
準備食材
西紅柿去皮、切塊,豆腐切塊,尖椒切小塊,準備蔥花
鍋燒熱,放油油熱將蔥放入爆鍋,將西紅柿放入煸炒
西紅柿多炒一會將豆腐放入煸炒
加水
大火燒開將尖椒放入,加鹽小火燉
收湯
盛盤。
小火多燉一會豆腐入味。
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