您的健康就是我們的健康！您的牽掛就是我們的牽掛！人生就是在相互關(guān)心、問候、快樂的集體修行中，一起走向幸福天長地久！
在生命的長河里，人類要如何做，才能啟動自身的免疫系統(tǒng)？人類如何做，才能把握自己生命的長短、貴賤和高低呢？
人類身體內(nèi)都安住著一顆大道心，很多疑難病癥在使用藥物無效時，大可不必焦慮、不必恐懼，我們可以向“內(nèi)”求——因為，健康往往需要“求自己”！如何求自己？我們只需要一本“生命指導(dǎo)書”而已。
五千言《道德經(jīng)》不僅是人類歷史上一部治國書、軍事書、管理書、自然科學(xué)書，《道德經(jīng)》更是一本純凈的能量書——《道德經(jīng)》是打開我們?nèi)梭w高能量寶藏中自愈力的“生命指導(dǎo)書”！
人類身上自帶著“上善若水”的能量寶藏！
地球上所有的生物一離開水，就會失去生命，人體平均70%也都是水；人類歷史上所有的文明，也都是在水邊發(fā)源的！
水的品德最接近道，老子說“上善若水”——水滋潤萬物、成就萬物而從來不與萬物相爭。結(jié)果成就了別人，反過來也成就了水自己的事業(yè)和口碑，成為了中國世代相傳的民族精神和最高智慧。
本質(zhì)上，人最需要水，而不是金銀珠寶。
人不能一天沒有水，卻能一輩子沒有珠寶！水的形，潤物細(xì)無聲，利益萬物而無爭；水的品質(zhì)，亦可作用于人類的身體好、學(xué)習(xí)好、工作好和命運(yùn)好！
水的不爭，不是什么都不做。
自然的規(guī)律是：越想要的，越得不到；不在意的，反而能得到！所以，人不要有執(zhí)念、不要好爭斗，做到順其自然，反而更容易成事！
《道德經(jīng)》第八章中，老子以水喻道，有七個方法論都在講“不爭”：
第一“居善地”
“善地”是指有德交匯之地。
“居善地”并不是真叫你搬到低洼的地方住，而是指人要放低自己的身段，保持謙卑！只要你有好心、好涵養(yǎng)，即使把自己擺在低位，但沒有人會覺得你卑微，反而會更尊重你；反過來，如果為了追求尊榮，刻意把自己抬高，多數(shù)時候反而得不到想要的敬仰……
第二“心善淵”
“淵”的字面意思是深廣不見底，寓意一個人的視野寬、胸懷廣、格局大。如果一個人心的容量像“淵”一樣，則能容納萬物，氣量之大，深不可測。
第三“與善仁”
“與”就是給予。水對任何事物的態(tài)度都一樣仁善。所以，當(dāng)我們給予或幫助別人時，態(tài)度也要是仁善的；如果態(tài)度不好，不管你的恩德多大，最后恐怕也會反目為仇……與人為善，才能仁者無敵。
第四“言善信”
水，避礙而通諸海，行險而不失信。
言而無信的人最多騙到一時信任，時間長了，別人就會提防他。真正會做事的人，從來都是把誠信放在第一，無論對別人或?qū)ψ约憾际茄远行?、說一不二的。
第五“政善治”
“政”是眾人之事；“治”是管理、調(diào)和。
人間正道是滄桑，只有正，才能善治；走歪門邪道，遲早會亂！
第六“事善能”
水，方圓隨器，總是善于發(fā)揮自己的長處。
人做事也要揚(yáng)長避短；要能拿得起，也能放得下！只要功夫深，再難的事都可以做成！
第七“動善時”
水，夏散冬凝，應(yīng)期而動，不失天時。
我們做事也不可輕舉妄動，要善于找到最佳時機(jī)！時機(jī)沒到，需要忍耐和充分準(zhǔn)備；而時機(jī)來了，就要準(zhǔn)確把握，一躍而上緊緊抓住！
老子《道德經(jīng)》第八章中透徹地講述了“善”運(yùn)用在生命領(lǐng)域中的奧秘。
我們的地球是生命、國家是生命、企業(yè)是生命、家庭是生命、身體也是生命！一切都是圍繞“上善若水”的生命來展開——這是我們走向快樂、健康、幸福的源泉所在！
同時，做到水這七點品質(zhì)，就能不受環(huán)境干擾、不受任何發(fā)生的影響，而按自己的節(jié)奏做事，真正做到不爭——“夫唯不爭，故無尤”，也就不會有任何過失。
這就是《道德經(jīng)》第八章中的全文：
上善若水。水善利萬物而不爭，處眾人之所惡，故幾于道。居善地，心善淵，與善仁，言善信，政善治，事善能，動善時。夫唯不爭，故無尤。
【譯文】
最高的善像水一樣。水滋養(yǎng)萬物而不相爭，處眾人最厭惡之地，故接近于道。居住善于選擇，心靈善于虛靜，待人善于仁愛，言語善于誠信，為政善于治理，辦事善于能動，行動善于適時。只有不爭，所以沒有過失。
【悟道心得】
一、道并不神秘，道并不是高不可攀，道像平凡的水那樣。水的品德：一是利益萬物；二是不爭；三是把自己放在謙卑的最低位。因此，水的品德接近道。
二、道的最大特質(zhì)是幫助別人不求回報，人生最大的本錢是有能力幫助他人。我們利益、滋潤他人之時，也是老天利益、滋潤我們生命之際。
三、老子所說的“不爭”，是無為嗎？是什么都不做嗎？不是！老子讓我們要學(xué)習(xí)水的品質(zhì)，爭低下，爭柔弱，爭承擔(dān)，爭平凡，爭利益萬物。能夠甘愿低下、甘愿柔弱、甘愿承擔(dān)、甘愿利益萬物，如此生命才能得以通達(dá)流暢。
四、盡其所能地貢獻(xiàn)自己的力量，不與別人爭功、爭名、爭利、爭高下，就是柔弱的道、低位的道、利他的道，這樣您的頻率就接近了道，就聯(lián)通了人生平安自在的大磁場。
五、讓心柔弱，柔弱如水不是無能，柔弱是一種包容生長的力量，包容可以免除傷害，包容可以避免痛苦的輪回！
六、能夠把自己壓得低低的，才是真正的尊貴。因為低賤，才會成就自己的高貴。
七、對周圍的人要常存敬畏之心，才能吸收到周圍人的好信息。對別人不尊重，自己的命運(yùn)會常常不順，因為很多信息會干擾我們?？隙ê唾澰S別人的同時，也是潤澤自己心靈的最佳途徑。
八、人的一生就是一個程序，一個念頭就是一個指令，修德是一切的源頭。厚德能夠擺脫因果律的制約，厚德能夠重新修改生命程序的數(shù)據(jù)。
九、把自己的身段放在最平凡的位置，這樣的平凡本身就會創(chuàng)造出不平凡。相反一味追求不平凡，往往收獲的卻是痛苦?！兜赖陆?jīng)》的核心是心道，是柔弱的道、低位的道、包容的道，幸福的道，天長地久的道！
十、人生的最高境界是平平安安笑到最后，能做到嗎？能！只要我們學(xué)好上善若水的品質(zhì)：利益萬物；樂意給予，不求索??；平凡得讓人感覺您很低下，但低得大氣、低得精彩——成功的人生就是這樣煉成的。
2020年2月16日，趙妙果
（文章屬于版權(quán)所有，作者授權(quán)轉(zhuǎn)發(fā)，歡迎大家轉(zhuǎn)載，但懇請您注明出處，謝謝?。?/span>
