紅椒海蜇
準(zhǔn)備食材:海蜇皮200克,辣椒(紅、尖)30克,大蔥20克,鹽3克,味精1克,芥末3克,香油5克。
做法步驟:
1、海蜇切絲,放入沸水鍋中焯一下,撈出晾涼后放入盆中,芥末加水調(diào)成芥末糊;
2、海蜇盆中放入鮮紅辣椒絲和蔥絲,澆入用芥末糊、精鹽、味精和香油調(diào)勻的味汁,拌勻裝盤即可食用。
泡椒鹽水鴨
準(zhǔn)備食材:鴨子1200克,沙姜10克,草果5克,桂皮2克,鹽10克,味精2克,姜15克,大蔥15克,白砂糖10克,泡椒35克。
做法步驟:
1、鴨子宰殺洗凈后加所有山奈、八角、草果、桂皮、姜、蔥、糖腌漬約24小時(shí),再用泡椒、鹽、味精等調(diào)成泡椒汁;
2、將碼好的鴨子放入盤內(nèi),上籠蒸熟,晾冷即可,走菜時(shí),將鴨子斬成條狀裝盤,淋上泡椒汁即可食用。
泡椒烏魚仔
準(zhǔn)備食材:墨魚400克,泡椒50克,鹽5克,味精3克,醋5克,香菜5克,料酒10克,植物油20克,大蔥5克,姜5克,大蒜(白皮)5克,淀粉(豌豆)3克,香油5克。
做法步驟:
1、將泡椒剁碎,烏魚洗凈,入六成熱油中滑熟;
2、鍋中加少許油,蔥姜蒜熗鍋,炒香泡椒,加精鹽、味精、醋、料酒調(diào)味,加湯與烏魚仔炒勻,加香菜末,用濕淀粉勾芡,淋入香油即可食用。
海參木耳小豆腐
準(zhǔn)備食材:海參、木耳、豆腐、蘆筍、胡蘿卜、生菜、蔥、姜、油、鹽、雞精、水淀粉各適量。
做法步驟:
1、海參洗凈切丁,木耳泡發(fā)切碎,胡蘿卜切丁、蘆筍去皮切丁、蔥姜切末,開水下海參粒焯熟撈出(千萬(wàn)別沾油),再焯熟蘆筍丁撈出;
2、鍋熱油少許,煸香蔥姜,放入胡蘿卜丁、放少許湯放入海參和木耳,倒入做豆腐丁,加鹽,雞精放入蘆筍丁勾薄芡出鍋,卷心生菜去跟洗凈,取4片成碗狀擺在其中,將炒好的菜倒在生菜碗中即可食用
胡蘿卜炒蛋
食材:胡蘿卜0.5顆、香蔥2根、雞蛋2個(gè)、鹽1/2小匙
做法
1、將胡蘿卜削皮,切成細(xì)絲,香蔥切成段備用。雞蛋打入碗內(nèi),用筷子攪打成蛋液,加入鹽1/4小匙,繼續(xù)攪拌至鹽溶化。
2、炒鍋燒熱,加入油1大匙燒至8成熱,倒入打散的蛋液,用筷子劃散,直至雞蛋定型成小塊狀,盛出備用。
3、炒鍋燒熱,放入胡蘿卜絲及鹽,用小火翻炒至胡蘿卜絲變軟。最后加入炒好的雞蛋碎及香蔥段,用小火炒至香蔥段變軟即可出鍋了。
剁椒菜花粉絲煲
做法:1、將五花肉洗凈,切成片。粉絲放入開水中燙軟,撈出,放入冷水中過(guò)涼。
2、菜花掰小朵,洗凈。炒鍋中倒入適量植物油燒熱,倒入五花肉片煸炒。
3、加入1顆大料炒出香味,炒至五花肉出油。放入蔥姜末炒香。倒入剁椒炒勻。加入料酒、醬油翻炒均勻。將菜花倒入鍋中炒勻。加入適量清水,約2/3小碗。加入鹽。
4、再加入白糖炒勻,蓋上鍋蓋用小火燜至菜花軟爛。待菜花軟爛后,倒入粉絲炒勻。加入雞精調(diào)味。
5、起鍋前加入適量蒜片和香蔥末提香即可出鍋。
西芹炒白干
做法:1、西芹切斜刀,青椒切絲;
2、白干切條;
3、炒鍋放少許油煸炒白干,微微焦黃即可;
4、放入西芹和青椒,大火翻炒至斷生;
5、加適量鹽、鹽翻炒均勻關(guān)火。
酸辣回鍋三文魚
原料:挪威三文魚200克,青紅椒各半個(gè),干紅辣椒5根,干蔥1頭,大蒜4瓣 ,青蔥1根,口蘑4個(gè),杏鮑菇1根 調(diào)料:花椒粉1/4茶匙(1克),咖喱粉1/2茶匙(3克),料酒1湯匙(15ml),干淀粉1茶匙(15克),蒜蓉辣椒醬2湯匙(30克),老干媽豆豉辣醬2湯匙(30ml),番茄醬2湯匙(30克),老抽1茶匙(5ml),鹽1/2茶匙(3克) ,糖1茶匙(5克),水淀粉1湯匙(15ml)
1)三文魚斜道切成3厘米寬的塊,放入大碗中,調(diào)入花椒粉,咖喱粉,料酒和干淀粉攪拌均勻,腌制10分鐘;
2)平底鍋中倒入油,待油溫7成熱時(shí),放入魚塊,每塊之間要有間隔,否則會(huì)粘連在一起,煎至兩面金黃撈出;
3)將干蔥切片,大蒜切片,青蔥切碎。青紅椒去蒂去籽后切塊。口蘑和杏鮑菇洗凈后切成2毫米厚的薄片;
4)平底鍋中再倒入一些油,放入辣椒,干蔥片,大蒜片和蔥花爆香后,放入蘑菇翻炒,待蘑菇有點(diǎn)變軟的時(shí)候,放入蒜蓉辣椒醬,豆豉辣醬和番茄醬炒勻后,倒入開水,倒入煎好的三文魚塊,1分鐘后再倒入青紅椒塊;
5)調(diào)入老抽,鹽,糖攪拌均勻后,淋入水淀粉即可。出鍋前可以再點(diǎn)一點(diǎn)點(diǎn)香油,增香提味,不放也可。
油潑面
食材:中筋面粉400g、鹽5g、溫水200ml、植物油少許、青菜、黃豆芽、香醋1勺、生抽2勺、香蔥末1勺、蒜末1勺、辣椒面1勺、花椒面
做法:
1、盆中倒入面粉、5g鹽混勻,慢慢加入溫水,揉搓成團(tuán)后包層保鮮膜放置一旁醒發(fā)10分鐘,再反復(fù)揉至面團(tuán)光滑起筋;
2、揉好的面團(tuán)表面刷上植物油,蓋上保鮮膜室溫醒發(fā)一晚;3、醒好的面團(tuán)切成小劑子,搟成長(zhǎng)方形,輕輕摔打抻長(zhǎng);
4、扯好的面條切細(xì),然后起鍋煮熟;
5、一把黃豆芽沸水焯20秒撈出,接著下青菜焯水,焯完入冰水,待蔬菜徹底冷卻后撈出;
6、 在煮好的面上放上青菜和豆芽,撒上1勺香醋、2勺生抽、1勺香蔥末、1勺蒜末、1勺辣椒面、少許花椒面和少許鹽;
7、淋熱油,拌勻。
鴨血旺燒花蛤
食材:鴨血旺,花蛤,蔥,剁椒,料酒,鹽,味精
做法
1、把切塊的鴨血旺放入開水中飛水去腥。
2、起鍋熱油,放入蔥、剁椒煸炒。
3、放入鴨血旺,開旺火,烹入料酒。
4、加入清水燒開,小火燉制5分鐘左右。
5、放入花蛤,燒制3分鐘。
6、加鹽、味精調(diào)味,翻炒均勻即可關(guān)火,出鍋裝盤。
爆炒豆腐泡
食材:豆腐泡、紅椒絲、綠椒絲、蔥花、姜末、蒜末、蠔油、料酒、鹽
做法
1、買的硬豆腐洗凈去干水分,切成方形塊。
2、鍋中放入適量大豆油,油溫4至5成熱下入豆腐塊慢火炸制金黃。
3、炸好的成品豆腐泡顏色金黃,外酥里嫩。
4、準(zhǔn)備蔥、姜、蒜末,紅、綠椒絲備用。
5、鍋中留底油加熱放入姜末、蒜末炒香。
6、同時(shí)放入剛炸好的豆腐泡及蔥花、蔥、綠椒絲、蠔油、料酒、鹽翻炒均勻出鍋。
菠菜腰果塔
食材菠菜1把、粉絲1扎、雞蛋2個(gè)、姜1/2塊、蒜3瓣、香蔥1棵、鹽1茶匙、涼拌醬油1/3湯匙、香醋1/4湯匙、白糖1/2茶匙、雞精1/3茶匙、辣椒油適量、腰果適量
做法1.龍口粉絲用溫水泡軟。腰果烤或者炒熟,蔥切末,姜擠汁。
2.菠菜和粉絲焯水?dāng)嗌鷵瞥龇湃肜溟_水中備用。
3.雞蛋攤成雞蛋皮。
4.菠菜雞蛋粉絲加鹽拌勻入味。
5.辣椒油+香醋+涼拌醬油+白糖+雞精+蒜泥+姜汁+蔥末混合均勻。熟腰果斬碎。吃的時(shí)候淋上汁和腰果碎拌勻即可。
荸薺南瓜小米粥
主料:荸薺、南瓜、小米、糯米
廚具:電飯煲
做法:
1)把糯米和小米洗凈放入電飯鍋加入適量的清水。
2)然后按下煮粥鍵。
3)把荸薺和南瓜去皮切塊。
4)煮至米快熟的時(shí)候,加入荸薺、南瓜,加蓋繼續(xù)煮。
5)直到粥稠米爛即好喝的時(shí)候也可加入一些白糖,即可。
蒜子啤酒燒魚塊
原料:草魚塊500g、大蒜1頭、啤酒250ml、料酒1大勺、蔥姜少許、鹽1小勺、胡椒粉1/2小勺、糖1/2小勺、老抽1/2小勺
做法:1、魚塊處理干凈,用鹽、料酒、胡椒粉、蔥姜拌勻腌制10分鐘;大蒜洗凈剝皮。
2、腌好的魚塊表面拍上一層面粉。
3、鍋內(nèi)燒熱油,下魚塊煎至兩面焦黃。
4、鍋內(nèi)余油下蒜粒炒香,倒入魚塊、啤酒、老抽、糖,大火燒開中小火燜至湯汁濃稠,轉(zhuǎn)大火收汁即可
秋葵白玉菇炒臘腸
材料:秋葵100克;白玉菇100克;廣式臘腸2;生抽5克;大蒜5克;鹽適量
做法
1,先將廣式臘腸“整根”上鍋蒸熟,蒸熟再炒口感沒那么硬蒸臘腸時(shí)間可以準(zhǔn)備其它菜,而后將菜切好準(zhǔn)備好。
2,熱油下蒜片爆香。
3,先下白玉菇翻炒,白玉菇油炒炒會(huì)更鮮美,再下秋葵翻炒片刻。
4,下切好的臘腸炒炒。
5,加適量鹽和生抽調(diào)味,待入味后起鍋裝盤即可。
快手小泡菜
食材卷心菜200g、鹽1湯匙、花椒、生姜、白糖1湯匙、白酒2湯匙、姜適量、青椒50g、紅尖椒10g
做法1)鍋里倒入清水,放入一把花椒燒開。
2)青椒、紅尖椒洗凈去籽后切片。
3)卷心菜洗凈,切成大塊。
4)花椒水晾涼后,調(diào)入2湯匙精鹽,放入生姜。
5)倒入一湯匙白糖。
6)倒入適量的白酒,約兩湯匙。
7)再次把花椒水燒開,關(guān)火晾涼。
8)煮鍋里倒入清水,水開后關(guān)火,把卷心菜和青紅椒片焯水,撈出晾涼。
9)把晾涼的卷心菜和青紅椒碼入干凈的容器里,倒入晾涼的花椒水。
10)蓋蓋密封后,放置兩天即可取出食用。
11)腌漬好的泡菜,澆上一點(diǎn)辣椒油吃起來(lái)味道酸辣開胃。
香蕉豆沙春卷
材料:春卷皮10張、香蕉1根、紅豆沙100g、面粉適量。
做法:
1、面粉加入適量的清水調(diào)成面糊備用。
2、香蕉去皮切粗條。
3、取一些豆沙餡放再春卷皮一側(cè),上面在擺放上一根香蕉條。
4、卷起封口處均勻涂抹面糊。5)包成春卷生坯。
5、依次全部包好。7)鍋中油燒制5成熱放入春卷。
6、小火慢炸至春卷金黃。9)撈出瀝油即可裝盤食用。
虎皮青椒
生姜、蒜頭、青椒
1、生姜、蒜頭切細(xì)備用;
2、青椒洗凈,去蒂、去籽(可去可不去,視個(gè)人嗜辣的程度),吸干表面水份備用;
3、中小火熱鍋后,放入清理好的青椒把水份稍稍烤干,其間兩邊翻動(dòng)著,表面略有焦痕;
4、把爐頭調(diào)成大火后,倒入烹飪油,撒入姜蒜茉兒,蓋上鍋蓋,稍留一道縫,讓水汽跑出來(lái);
5、噴入料酒悶一會(huì)兒;
6、入生抽、老抽、白糖和少量的熱水。當(dāng)然也可以視口味加點(diǎn)鹽和雞精。蓋上鍋蓋,等青椒肉已經(jīng)軟了...
7、(加入豆豉),大火收汁后入盤。
蛤蜊蒸蛋
蛤蜊、土雞蛋、姜兩片、少許蔥、香油、海鮮醬油
1、買來(lái)新鮮的蛤蜊,花蛤、毛蛤、文蛤都可以。最好買肉肉多的。用鹽加香油水浸泡兩小時(shí)以上,讓它們把沙子吐干凈。
2、將吐沙干凈的蛤蜊洗凈,放鍋里,配兩片姜和蔥,大火煮熟,蛤蜊一張嘴就撈出,時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)肉就老了。(不是等所有的蛤蜊張嘴才撈,那樣就晚了,可以一起撈出來(lái),掰開它。)謹(jǐn)記:湯不要倒掉。
3、雞蛋打散,加入煮蛤蜊的水(一定要等其冷卻后),比例是1:1,一起打顫。
4、取個(gè)盤子,將盤子刷一層油(據(jù)說(shuō)好洗盤子,但是我沒刷也沒覺得難洗。依據(jù)個(gè)人喜好來(lái)吧)。將蛤蜊擺好在盤子里,將蛋液過(guò)篩倒入碗中,蛋液不用過(guò)多,沒過(guò)蛤蜊一半即可。(可以直接將蛤蜊帶殼煮,或者刨出來(lái)。帶殼就是樣子美。)
5、外面覆一層保鮮膜(保鮮膜可以防止蒸出蜂窩蛋羹,做出的蛋羹平滑),涼水入蒸鍋,大火燒開轉(zhuǎn)中火十分鐘,蒸熟即可。
柳橙蒸蛋
橙子、土雞蛋、白糖
1、雞蛋打散,加一小勺白糖攪勻
2、把橙子洗干凈放在案板上揉個(gè)三五分鐘
3、橙子對(duì)切兩半,用手和勺子在橙子里擠呀攪呀,把橙汁兒和橙肉都擠到裝有蛋液的碗里(其實(shí)也不用真的擠太干凈,反正蛋液一會(huì)兒也得再倒進(jìn)橙子皮里,所以用勺子掏橙肉的時(shí)候不要太過(guò)用力把橙皮兒弄破了)
4、把加了橙汁兒攪拌均勻的蛋液倒進(jìn)兩個(gè)橙碗里,不用倒得太滿,留個(gè)1厘米邊邊比較好(我倒的有點(diǎn)兒滿,所以蒸好后有點(diǎn)兒漫出來(lái))
5、把橙碗上蓋上一層保鮮膜(這樣比較不容易有小洞洞)放在蒸鍋里大火燒開水后就轉(zhuǎn)小火,一共10分鐘就好啦!
茶樹菇燒豆腐
食材: 豆腐 、茶樹菇 、蠔油、鹽、姜、青椒 、胡蘿卜
做法:
1、茶樹菇用淡鹽水浸泡,洗凈備用;
2、青椒切菱形片,胡蘿卜切片,豆腐切片,姜切片;
3、鍋中倒油燒熱,再放入豆腐片煎至兩面金黃,盛出;
4、先爆香姜,放入茶樹菇;再放入青椒、胡蘿卜與豆腐一起拌炒均勻;
5、再加入蠔油及適量水,一起炒勻后用小火慢慢燒至入味,再放入少許鹽調(diào)味即可出鍋裝盤。
野米番茄煨鮮鮑
食材:野米、大番茄、雞油、番茄沙司、高湯、鹽、白糖、鮮鮑、薄荷葉
做法
1、把野米洗凈后,入籠蒸熟,待用。另把大番茄用熱水燙皮后,撕去表皮,然后切下一個(gè)蓋子并掏空,內(nèi)瓤留用。
2、凈鍋里放少許雞油燒熱,下入鮮番茄瓤和番茄沙司炒香,摻入高湯并放入蒸熟的野米,調(diào)入鹽和白糖,用大火熬至濃稠,然后放入鮮鮑并用小火煨入味。
3、把掏空的番茄盅入籠蒸5分鐘便取出來(lái),再把鮮鮑、野米和湯汁一起盛入番茄盅里,點(diǎn)綴上薄荷葉即成。
素三丁
食材:甜玉米粒(熟)60克,豌豆(熟)50克,胡蘿卜60克,食鹽1/2勺,橄欖油20毫升
做法:
1、熟豌豆粒,玉米粒備好,胡蘿卜切成小??;
2、起鍋熱油,加入胡蘿卜翻炒至斷生見軟;
3、加入豌豆粒、玉米粒翻炒片刻;
4、加入鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。
排骨胡蘿卜湯
食材:胡蘿卜350克、豬排300克、洋蔥50克、精鹽、雞精、胡椒粉、料酒、姜片、香油、水各適量
做法:
1、將胡蘿卜、洋蔥去皮清洗凈,均切成塊。
2、豬排清洗凈,斬成塊焯水,再洗凈雜質(zhì)控水。
3、鍋上火,倒入花生油燒熱,姜片、洋蔥熗香,倒入豬排煸炒,烹入料酒。
4、加入水、胡蘿卜,調(diào)入精鹽、胡椒粉煲至成熟,調(diào)入雞精、香油,盛在碗內(nèi)即可。
土豆排骨湯
食材:500g排骨、250g土豆、20g西紅柿、適量鹽
做法:
1、土豆洗凈去皮,切滾刀塊;西紅柿洗凈切塊。
2、排骨洗凈,冷水下鍋,焯水3分鐘,撈出過(guò)涼,控干水分。
3、將焯水后的排骨放入高壓鍋中,壓20分鐘。
4、放入土豆、西紅柿,再燉10分鐘。
5、燉好后,放入鹽,再蓋上蓋子,過(guò)5、6分鐘就可以裝盤了。
家常小炒肉
食材:銀耳1朵、干木耳半把、干黃花菜半把、五花肉100g、蔥1段、姜1小塊、醬油1勺、醋1勺、油1勺、鹽1勺
做法
1、把干銀耳、干木耳、干黃花用清水泡發(fā),有根蒂的去掉根蒂,銀耳撕成小朵,洗凈瀝水備用
2、五花肉切薄片;蔥切片、姜切絲備用
3、熱鍋熱油,放入五花肉煸炒出油
4、放入蔥和姜炒香
5、調(diào)入醬油和醋,記得要放醋哦!大火炒勻炒香
6、放入泡發(fā)的菜繼續(xù)大火翻炒兩分鐘左右
7、調(diào)入鹽,炒勻即可關(guān)火
干鍋香辣啤酒雞
材料:嫩雞半只;啤酒150ml;八角1顆;小茴香2g;青、紅辣椒各2個(gè);姜1小塊;大蒜5瓣;
生抽15ml;鹽;雞精少許;
做法:
1、嫩雞洗凈切成小塊,用鹽、30毫升啤酒、生抽、姜片腌片刻;青紅辣椒斜切成段,姜切片,大蒜拍破;
2、鍋中倒入少許油,放入姜片、大蒜、八角、小茴香煸香,放入雞塊翻炒變色,加入生抽、鹽翻炒均勻。
3、加入剩余的啤酒,蓋鍋蓋用中小火燜煮5分鐘;
4、最后放入青紅椒段翻炒一會(huì)兒,放入雞精炒勻即可。
香菇油面筋
食材:干香菇,油面筋,青椒,甜面醬,生抽,糖,蝦粉
做法
1、干香菇洗凈,提前用溫水浸泡好。青椒切成小塊備用。油面筋用刀切開備用。泡好的香菇擠干水并切成小塊。
2、熱鍋熱油放入香菇炒香。放入油面筋,加入香菇水,蓋上蓋子燒開,用鏟子把油面筋壓扁。
3、放入甜面醬、生抽和糖翻炒均勻,小火燜三分鐘。放入青椒塊和少許蝦粉翻炒均勻出鍋。
長(zhǎng)豆角燒茄子
主料:細(xì)紫茄子四條,豆角十根
配料:姜末、蒜末、剁椒各一湯匙
調(diào)料:糖一湯匙,生抽一湯匙,蠔油一湯匙,香油一茶匙,高湯一湯勺,鹽適量
做法:
1、豆角不要切,用手掰成段,稍微長(zhǎng)一點(diǎn)。用鹽腌漬(入味),茄子切條,也用鹽腌漬十分鐘,淘洗干凈,擠掉水分。
2、姜末蒜末,剁椒,攪拌均勻。
3、少許油煸炒豆角,到喜歡的軟度,有喜歡很軟的,有喜歡不軟的自己看著辦,炒好盛出。
4、鍋里一湯匙糖,下茄子煸炒,不要變色啊,(我的就變色了,所以就不好看)。
5、少許油下蒜末姜末剁椒,放一湯匙生抽,一湯匙蠔油,一湯勺高湯,小火燜一會(huì),大火收汁即可。
干煸土豆條
材料:土豆2個(gè),蒜苔200克,蒜,姜適量,花椒適量,孜然少許,芝麻少許,鹽少許,雞粉少許,米椒5個(gè)。
做法
1、土豆去皮,洗凈切條,蒜苔葉洗凈切段,姜切片,蒜切末,米椒切絲。
2、熱鍋中放油(比平時(shí)炒菜多一倍),下入土豆條煸炒(這個(gè)過(guò)程要中小火,并耐心把土豆條的水分炒出)
3、煸炒至無(wú)水分,表皮金黃,一層殼,土豆就熟了,盛出備用。
4、下底油至5成熱加花椒,蒜,姜,米椒爆香,下入蒜苔翻炒1分鐘。
5、把土豆條下入鍋中,翻炒,加鹽,孜然,芝麻翻炒均勻即可,裝盤。
桂花糯米藕
原料:蓮藕一個(gè),糯米適量。輔料:干桂花一小把,冰糖100克。
做法:1. 將糯米洗凈,控干水份備用。
2. 將藕洗凈,在近藕節(jié)處切下一小塊做蓋子。
3. 將藕孔沖洗干凈。
4. 將糯米塞入藕孔中。
5. 裝滿米后,將切下來(lái)的蓋子放回原處,用牙簽深入固定。
6. 將藕放入鍋中,加水沒過(guò)藕,大火燒開后,改小火煮30分鐘。放入冰糖、干桂花,小火,煮2個(gè)小時(shí)即可。煮好的藕切片,即可食用?;蛘撸瑢⑶泻玫呐疵着河糜蜕晕⒓妩S,兩面都要煎,吃時(shí)再撒上些白糖。
清炒西瓜皮
食材西瓜皮、胡蘿卜、黑木耳、香菜
做法1、將西瓜皮翠衣去除,獨(dú)留白色的果皮;
2、西瓜皮,胡蘿卜洗凈切絲備用;
3、香菜切段,木耳撕成小塊;
4、鍋熱放油,放蒜爆香后先下胡蘿卜絲和黑木耳爆炒;
5、最好放入西瓜皮絲炒勻,放入調(diào)味料;
6、最后滴幾滴香油,放入香菜翻炒后即可出鍋
排骨燉蕓豆
做法1.食材處理:把排骨提前燉熟備用,蕓豆洗凈后掰成段,適量的蔥花、蒜片、姜絲。
2.起鍋燒油,油熱后先把蕓豆放入鍋中翻炒,把蕓豆炒至表面出現(xiàn)氣泡后再把蔥花、蒜片、姜絲放入鍋中翻炒。
3.蕓豆炒軟后往鍋中放入適量的老抽上色,蕓豆炒上色后往鍋中倒入適量的排骨湯,再把排骨放入鍋中,開大火燉。
4.往鍋中放入適量的鹽、味精、味極鮮、食醋、蠔油調(diào)味,燉熟出鍋即可。
鱈魚
原料:鱈魚、鹽、白胡椒粉、檸檬
做法:1、鱈魚去皮改切成小塊,用鹽,白胡椒粉,檸檬拌上
2、魚塊刷上黃油,上烤箱,在180攝氏度溫度下烤20分鐘,取出后,用明火焗,直至金黃色即可。
糖醋雞翅
做法:1、雞翅用米酒、蠔油和醬油拌勻后腌制30分鐘左右。
2、鍋里加入適量的油燒熱,把雞翅放進(jìn)鍋里小火慢煎,每面煎2分鐘左右,然后加入醬油、蠔油、白醋和糖各2湯匙,翻炒均勻后加入1杯水,大火煮開后轉(zhuǎn)小火再煮10分鐘左右,中途攪拌幾下以防粘底。
3、雞翅開大火收汁后關(guān)火盛出并撒上蔥花即可享用。
醬油蒸蛋
食材:雞蛋4個(gè),生抽2勺,糖半小勺,白胡椒粉適量,蒸魚豉油1勺
做法:
1、先用油鋪滿盤底,防止粘底,倒入生抽、胡椒粉、糖;
2、打入雞蛋,不要攪拌;
3、熱鍋上汽,蒸10分鐘;
4、少加點(diǎn)蒸魚豉油,撒些蔥綠,可以上桌了。
蝦仁燜豆腐
食材:蝦15只,嫩豆腐2塊,姜2片,蒜2瓣,蔥2棵,香辣醬1勺,生抽2勺,老抽半勺,蠔油1勺,胡椒粉1克,鹽1克,雞精1克,生粉2克
做法:
1、蝦處理好之后,將蝦仁切成小段,加點(diǎn)胡椒粉、料酒腌制十分鐘;嫩豆腐切成小方塊;姜、蒜、蔥白分別切末,香辣醬一勺備用。
2、取一個(gè)小碗,加蠔油、生抽、少許老抽拌勻調(diào)成味汁。
3、鍋內(nèi)熱油下蝦仁滑炒熟,盛出備用。
4、將姜末、蒜末、蔥白放入鍋中小火炒香,再加入香辣醬炒香炒出紅油。
5、將豆腐倒入鍋內(nèi),加入味汁和少許清水燒開,轉(zhuǎn)小火上蓋燜五分鐘,中間晃動(dòng)防止粘鍋;再加入蝦仁燜一分鐘;最后調(diào)入少許鹽和雞精,加淀粉水大火收汁。
青椒炒蛋
做法:1、青椒切小圈兒,蛋液加適量鹽和一點(diǎn)兒酒打散;
2、熱鍋把辣椒圈兒煸炒一下,倒入蛋液里攪勻;
3、熱鍋熱油,蛋液倒入,先不要著急動(dòng),基本成型后再翻炒至金黃就好了。
牛蛙山藥湯
材料牛蛙、山藥、百合、精鹽、味精、料酒、熟白芝麻
做法1、牛蛙宰殺后去頭、去皮、去內(nèi)臟洗凈待用
2、將牛蛙斬成大塊,山藥去皮洗凈切厚片,百合洗凈
3、牛蛙放入沸水中燙3分鐘撈出待用
4、鍋中加6杯奶油高湯燒熱,下入牛蛙、山藥?kù)抑?0分鐘
5、再下百合、精鹽、味精、料酒煮20分鐘離火,出鍋時(shí)撒入熟白芝麻即可
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