[圖解] 主料 山藥 (適量) 木耳 (適量) 胡蘿卜 (適量) 輔料 廚具 炒鍋 準(zhǔn)備原材料 山藥和胡蘿卜切片 爆香蔥花 倒入山藥和胡蘿卜翻炒 ...
日期:2015-08-22 | mei09發(fā)布 | 20個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 馬齒莧菜團(tuán),馬齒莧菜 主料:馬齒莧一把,面粉適量,水適量,鹽3勺,五香粉2勺,花椒粉1勺 馬齒莧的做法大全 馬齒莧在上海被稱為“保健菜”...
日期:2015-08-22 | mei08發(fā)布 | 10個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料 黃豆 (50克) 花生 (15克) 黑芝麻 (10克) 輔料 廚具 豆?jié){機(jī) 準(zhǔn)備好所有的食材?! 』ㄉ忘S豆用清水浸泡10分鐘,黑芝麻清水洗凈。...
日期:2015-08-22 | mei09發(fā)布 | 22個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料 肋排 (2根) 山藥 (2段) 輔料 寬湯粉 (適量) 生姜 (小塊) 廚具 準(zhǔn)備好排骨和山藥、生姜?! ?zhǔn)備好湯粉,稍稍泡一會(huì)?! ∨殴窍?..
日期:2015-08-22 | mei09發(fā)布 | 12個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料 蓮藕 (適量) 紅棗 (適量) 輔料 冰糖 (適量) 備好食材?! ∩徟喝テで袎K?! 〖t棗洗凈?! ″亙?nèi)放入適量水,放入蓮藕、紅棗、冰糖?!?..
日期:2015-08-22 | mei09發(fā)布 | 14個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料 黃豆(已提前浸泡) (1量杯) 南瓜 (200克) 花生仁 (適量) 玉米渣 (適量) 輔料 清水 (適量) 廚具 豆?jié){機(jī) 準(zhǔn)備好需用的原料?!?..
日期:2015-08-22 | mei09發(fā)布 | 21個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料 熟的牛蹄筋 (適量) 栗子 (適量) 輔料 廚具 炒鍋 準(zhǔn)備原料 栗子開(kāi)水焯水后剝皮 牛蹄筋焯水燙一下,殺殺菌 牛蹄筋切塊 熱...
日期:2015-08-22 | mei09發(fā)布 | 23個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 滿滿的膠原蛋白--黃豆豬蹄湯 黃豆,豬蹄湯 黃豆豬蹄湯是一道養(yǎng)生藥膳,具有氣血雙補(bǔ),補(bǔ)虛養(yǎng)身等功效。其次,黃豆含帶的蛋白質(zhì)和豬蹄中豐富的膠原蛋白使...
日期:2015-08-22 | mei07發(fā)布 | 22個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 冬季暖身菜一養(yǎng)顏蕃茄魚(yú) 養(yǎng)顏,蕃茄,魚(yú) 魚(yú)片嫩白爽滑,湯色紅艷,和著濃濃酸甜的番茄汁。成就了一鍋養(yǎng)顏的暖暖好湯,愛(ài)美的女豆友冬天記得要多補(bǔ)充一些...
日期:2015-08-22 | mei07發(fā)布 | 16個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 滋補(bǔ)烏雞湯 烏雞湯,烏雞 這是一款藥膳滋補(bǔ)湯起保健作用,所以黃芪黨參少量即可。黃芪黨參枸杞紅棗燉烏雞可以補(bǔ)充人體血?dú)?,滋陰養(yǎng)顏,對(duì)女生常見(jiàn)月經(jīng)不...
日期:2015-08-22 | mei07發(fā)布 | 16個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][做法大全] 1.減肥瘦身的好幫手—烏龍茶 (崇華油切黑烏龍) 因節(jié)食減肥,吃得少,食物殘?jiān)筒蛔?,有時(shí)積存幾天才一次,很容易乾燥。推薦飲用烏龍茶?! ≡?..
日期:2015-08-22 | meiku發(fā)布 | 62個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]當(dāng)歸鵪鶉蛋木耳補(bǔ)血湯 當(dāng)歸,鵪鶉蛋,木耳,補(bǔ)血湯 冬天多進(jìn)補(bǔ) 主料: 黑木耳適量、當(dāng)歸適量、紅糖適量、鵪鶉蛋適量 當(dāng)歸鵪鶉蛋木耳補(bǔ)血湯的做...
日期:2015-08-21 | mei07發(fā)布 | 30個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 養(yǎng)生豬心湯(太子參、紅棗、枸杞) 養(yǎng)生,豬心湯 心神不安、失眠、多夢(mèng)、易疲累、驚悸的朋友,不妨喝一喝! 主料: 豬心、太子參、枸杞、紅棗 輔料...
日期:2015-08-21 | mei07發(fā)布 | 18個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 當(dāng)歸黨參烏雞百合滋補(bǔ)湯 當(dāng)歸,黨參,烏雞,百合,滋補(bǔ)湯 家里有位幾代行醫(yī)的親戚,遠(yuǎn)在臺(tái)灣,回家探親時(shí)給了些滋補(bǔ)湯的方子。是以家常燉湯料的方式,益...
日期:2015-08-20 | mei07發(fā)布 | 21個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 紅棗蓮子養(yǎng)顏湯 紅棗,蓮子,養(yǎng)顏湯 主料: 豬骨兩人份、紅棗適量、蓮子適量、蘿卜一個(gè)、料酒適量、姜片適量、鹽適量、雞精適量、蔥適量 紅棗蓮子...
日期:2015-08-20 | mei07發(fā)布 | 28個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 安神補(bǔ)腦養(yǎng)顏湯 安神,補(bǔ)腦,養(yǎng)顏湯 材料洗干凈 全部準(zhǔn)備好 排骨切斷 過(guò)下開(kāi)水 撈起 跟所有材料放入煲內(nèi)加水 隔水燉 設(shè)定時(shí)間二小時(shí) (不一定要有兩小時(shí)的...
日期:2015-08-19 | mei07發(fā)布 | 23個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 桃膠燕窩滋補(bǔ)養(yǎng)顏湯 桃膠,燕窩,滋補(bǔ),養(yǎng)顏湯 主料: 燕窩1盞、桃膠4顆、皂角米15g、桂圓肉5粒、紅棗5顆、紅冰糖適量、枸杞5g 桃膠燕窩滋補(bǔ)養(yǎng)顏湯...
日期:2015-08-19 | mei07發(fā)布 | 31個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 夏日清淡排水腫瘦身湯 排水腫,瘦身湯 夏天很熱,不妨來(lái)些清淡的。這個(gè)湯有玉米的香味,又有西紅柿酸甜的味到。同時(shí)冬瓜可以去水腫。清淡不上火,還能養(yǎng)...
日期:2015-08-18 | mei07發(fā)布 | 39個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 補(bǔ)腎腰花湯 補(bǔ)腎,腰花湯 最近大姨媽走后都會(huì)伴隨腰涼,偶爾腰疼,聽(tīng)閨蜜講腰花補(bǔ)腎效果特別好。 主料: 豬腰一副、蟲(chóng)草花、大蒜、鹽、白醋 補(bǔ)...
日期:2015-08-18 | mei07發(fā)布 | 29個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]烏雞養(yǎng)生湯 烏雞,養(yǎng)生湯 主料: 烏雞1只、紅棗8個(gè)、枸杞10g、蔥1條、姜4片、八角1個(gè)、香葉1片 輔料: 鹽10g、糖10g 烏雞養(yǎng)生湯的做法步驟:...
日期:2015-08-18 | mei07發(fā)布 | 27個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]滋補(bǔ)甲魚(yú)湯 甲魚(yú)湯,甲魚(yú) 主料: 殺好的甲魚(yú)一只、五花肉一點(diǎn)、香菜適量、姜適量 滋補(bǔ)甲魚(yú)湯的做法步驟: 1. 殺好的甲魚(yú),用開(kāi)水燙甲魚(yú)裙邊,把...
日期:2015-08-18 | mei07發(fā)布 | 33個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料:紫米50G,牛蒡1/4根,老陳皮1/3片,蜜棗2顆,水1800ML 制作步驟: 材料準(zhǔn)備備用?! ∨]颉! £惼は磧魝溆??! ±详惼ぜ舫杉?xì)條 蜜棗?!?..
日期:2015-08-17 | meiku發(fā)布 | 39個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 主料:小金瓜1個(gè),雪蛤1-2個(gè),枸杞3-5顆,冰糖適量 制作步驟: 將雪蛤用清水泡上三個(gè)小時(shí)以上; 泡開(kāi)后的將其中間黑色部分去掉; 在鍋中加入適量...
日期:2015-08-15 | meiku發(fā)布 | 52個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 姜汁,紅糖水 主料:生姜,紅糖 我?guī)е春玫母忻盃顟B(tài)在家過(guò)了兩天短短的中秋假期,兩天之中家里來(lái)了很多親戚朋友,主要目的是沖著我?guī)Щ厝サ呐?。在他?..
日期:2015-08-15 | mei08發(fā)布 | 24個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]藥膳黃豆豬腳湯 黃豆,豬腳湯 南方人最喜歡煲藥膳湯,這款很基礎(chǔ),補(bǔ)氣養(yǎng)顏。如果大家喜歡,我會(huì)逐一的多煲?guī)卓钏幧艤o親們?! ≈髁希骸 ∝i腳500g、...
日期:2015-08-15 | mei07發(fā)布 | 24個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 蟲(chóng)草花藥膳雞湯 蟲(chóng)草花,雞湯 主料: 雞1只、蟲(chóng)草花10g、干淮山20g、北沙參20g、枸杞10g、紅棗5顆、蜜棗2顆、姜3片、花雕酒50ml 蟲(chóng)草花藥膳雞湯的...
日期:2015-08-15 | mei07發(fā)布 | 44個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 止咳湯 止咳,無(wú)花果 最近家人好幾個(gè)上火咳嗽,吃藥打針也不見(jiàn)效,發(fā)現(xiàn)藥店有賣止咳湯材料包,便買來(lái)試試。化痰效果很不錯(cuò),連喝三天便不再咳了?! ≈?..
日期:2015-08-14 | mei07發(fā)布 | 81個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 材料:東阿阿膠125克,黃酒250ML,核桃仁200克,去核紅棗200克,枸杞子60克,熟黑芝麻60克,冰糖60克 做法: 1、阿膠砸成小塊,放入大碗中,倒入黃酒...
日期:2015-08-14 | meiku發(fā)布 | 19個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 補(bǔ)腎養(yǎng)肝豬尾湯 補(bǔ)腎,養(yǎng)肝,豬尾湯 杜仲有安胎、強(qiáng)筋骨、補(bǔ)肝腎之功效,山藥補(bǔ)腎養(yǎng)胃益脾和肺,紅棗枸杞補(bǔ)血養(yǎng)顏,黨參補(bǔ)氣。是一款養(yǎng)生湯! 主料: ...
日期:2015-08-13 | mei07發(fā)布 | 46個(gè)贊 | [更多詳細(xì)][圖解] 秋季補(bǔ)腎護(hù)肝湯 補(bǔ)腎,護(hù)肝湯 都是補(bǔ)腎益氣的材料,尤其是不老草,可以媲美冬蟲(chóng)夏草,對(duì)補(bǔ)腎益氣,血虧便秘,遺精有非常好的功效 主料: 排骨、腰...
日期:2015-08-13 | mei07發(fā)布 | 63個(gè)贊 | [更多詳細(xì)]聯(lián)系客服