免费视频淫片aa毛片_日韩高清在线亚洲专区vr_日韩大片免费观看视频播放_亚洲欧美国产精品完整版

打開APP
userphoto
未登錄

開通VIP,暢享免費電子書等14項超值服

開通VIP
下班回家后做什么菜好?分享10道好吃又好看的快捷家常小炒

每晚丈夫下班后,都會直奔回家,因為他知道家里是他溫暖的港灣。還有健康又美味的飯菜等他回來,一家人共享。

小濤媽是一個愛做美食的人,如果你下班回家后又不知道吃什么?就一起來看一看,小濤媽給大家分享這10道家常小炒吧!這是小濤媽常做的菜,做法簡單又快捷,好吃又好看,營養(yǎng)又美味,大家不防試試吧!

一,青瓜炒肉片

材料:

青瓜1條、瘦肉100克、姜片,蒜片,蔥段

做法:

1,青瓜削皮,切片。

2,瘦肉切薄片,用少許玉米淀粉,少許料酒,姜片拌均勻腌制十分鐘。

3,熱鍋里下油,放入蒜片炒香,倒入瘦肉滑炒至變色,加入生抽,少許清水,蓋上蓋燜煮3分鐘。

4,倒入青瓜炒至變軟,加入適量鹽,蠔油,少許玉米淀粉水燒開,加入蔥段翻炒均勻即可關火。

二,香菇扒油菜

食材:

上海青3棵(大棵的)、鮮香菇適量、姜片,蒜片、蔥段

做法:

1,取一個上海青用刀切成八份,放入水里浸泡十分鐘,再一條一條清洗干凈。

2,鮮香菇先浸泡幾分鐘,再切小條。

3,鍋里加入清水燒開,放入少許油和鹽,姜片,倒入上海青焯水至變色,撈出瀝水,再擺盤。

4,鍋里下油,放入蒜片炒香,倒入香菇煸炒一分鐘,加入適量清水燜煮五分鐘。

5,最后,加入適量鹽,少許胡椒粉,蠔油,生抽,少許玉米淀粉水,蔥段翻炒半分鐘即可關火。

三,番茄炒西蘭花

材料:

西蘭花1朵、番茄2個、蒜片、蔥花

做法:

1,西蘭花切小塊,再洗干凈。

2,番茄去皮,切小丁。

3,鍋里加入清水,少許油燒開,倒入西蘭花焯水至變色,撈起。

4,鍋里下油,放入蒜片炒一下,倒入番茄炒至軟爛。

5,倒入西蘭花翻炒一分鐘,加入適量鹽,蠔油,蔥花翻炒均勻即可關火。

四,番茄炒蛋

食材:

番茄2個、雞蛋2個、蔥花

做法:

1,番茄去皮,切小塊,雞蛋打入碗里,打成雞蛋液。

2,熱鍋下油,油燒熱后,倒入雞蛋液煎至金黃色即可出鍋。

3,鍋里下油,倒入番茄炒至軟爛。

4,倒入炒雞蛋,適量鹽,蠔油翻炒半分鐘,盛碟,放上蔥花。

五,豆角炒肉丁

食材:

豆角100克、瘦肉和胡蘿卜各適量、蒜片,姜片,蔥花

做法:

1,所有食材處理干凈,豆角切小丁,瘦肉切小丁,胡蘿卜切小丁。(瘦肉放點料酒,生粉腌制一下)

2,鍋里下油,放入蒜片,姜片炒一下,倒入瘦肉丁翻炒至變白。

3,加入生抽,胡椒粉,胡蘿卜丁翻炒一分鐘。

4,倒入豆角翻炒至豆角熟了,加入適量鹽,蠔油,蔥花翻炒均勻即可關火。

六,豌豆炒山藥

食材:

嫩豌豆、鮮山藥、蒜片

做法:

1,豌豆掐絲,洗干凈;山藥削皮,切片,浸泡防氧化。

2,鍋里加入清水燒開,倒入山藥焯水2分鐘。

3,鍋里下油,倒入蒜片炒一下,倒入豌豆炒至變色。

4,倒入山藥翻炒一分鐘,加入適量鹽,蠔油翻炒均勻即可關火。

七,玉米炒豌豆粒

食材:

玉米粒、豌豆粒、胡蘿卜丁、蒜片

做法:

1,全部食材洗干凈,鍋里下油,放入蒜片炒一下。

2,倒入玉米粒,豌豆粒,胡蘿卜丁翻炒1分鐘,加入少許清水燜煮3分鐘。

4,加入適量鹽,蠔油翻炒即可關火。

八,肉丸炒絲瓜青瓜

食材:

豬肉丸子十幾個、青瓜半條、絲瓜半條、姜片、蒜片、玉米淀粉水少許.

做法:

1,青瓜,絲瓜削皮,洗干凈,分別切片。把肉丸子放入鍋焯熟。

2,鍋里下油,放入蒜片,姜片炒一下,倒入青瓜,絲瓜翻炒一小會。

3,倒入肉丸,加入少許清水,中火燜煮3分鐘。

4,加入少許生抽,玉米淀粉水,鹽,蠔油翻炒半分鐘,收汁濃稠就可以關火了。

九,炒土豆絲

食材:

土豆2個、胡蘿卜少許、蔥段

做法:

1,將土豆,胡蘿卜分別削皮,洗干凈。土豆切絲,再洗掉表面淀粉,胡蘿卜切絲。

2,熱鍋下油,倒入胡蘿卜絲,土豆絲翻炒4分鐘。

3,加入適量鹽,蠔油翻炒一會,加入蔥段翻炒均勻即可關火。

十,蠔油油麥菜

食材:

油麥菜、蒜末、姜末

做法:

1,把油麥菜洗干凈,切段。

2,鍋里加入清水,少許油,倒入油麥菜炒水至變色,撈出瀝水。

3,鍋里下油,放入蒜末,姜末炒香,倒入一勺蠔油,適量鹽煸炒均勻。

4,倒入油麥菜翻炒均勻即可關火,盛碟。

大家喜歡小濤媽這些家常小炒嗎?喜歡的朋友們多多關注和支持,謝謝閱讀!

本站僅提供存儲服務,所有內容均由用戶發(fā)布,如發(fā)現(xiàn)有害或侵權內容,請點擊舉報
打開APP,閱讀全文并永久保存 查看更多類似文章
猜你喜歡
類似文章
蠔油茄汁拌面
分享幾道家常菜做法, 沒出鍋就香得醉人, 家里來客人不用下館子
這6道硬菜,手慢了搶都搶不到,收藏起來,留著過年給家人吃!
8道簡單好做的家常菜,噴香開胃,每頓飯做2道,米飯都不夠吃
【圖文】蠔油茄汁拌面的做法
【調汁水炒】素蠔油茄汁拌面
更多類似文章 >>
生活服務
分享 收藏 導長圖 關注 下載文章
綁定賬號成功
后續(xù)可登錄賬號暢享VIP特權!
如果VIP功能使用有故障,
可點擊這里聯(lián)系客服!

聯(lián)系客服