油燜腐竹
『配料』
腐竹、水發(fā)木耳、胡蘿卜、鹽、高湯、蔥碎、雞精、麻油、芝麻、淀粉
『做法步驟』
1、把腐竹用涼水泡兩小時以上后切成段備用,胡蘿卜切成片,木耳撕成小朵。
2、鍋中加入適量的油,爆香蔥碎,下入泡發(fā)的腐竹煸炒,再下入木耳和胡蘿卜片一同煸炒均勻。
3、加入高湯,燒開后改用小火燜燒5分鐘,加入鹽 雞精調味后再用旺火收汁,用水淀粉勾芡。
4、撒上芝麻,淋入麻油,翻炒均勻即可。
茄汁蝦皮菜花
『配料』
菜花、番茄醬、小蝦皮 、鹽、蒜、
『做法步驟』
1、干小蝦皮提前10分鐘浸泡至軟。蒜切成小顆粒,待用。菜花洗凈,掰成小朵。
2、炒鍋中加入少許玉米油燒熱,倒入蒜粒爆香,加入菜花,翻炒片刻。
3、再加入半碗水,蓋上鍋蓋,稍燜一會兒,待菜花顏色變淺,倒入小蝦皮,翻炒均勻。
4、加入番茄醬,翻炒均勻,最后下入少許鹽調味,即可。
五花肉燜筍干
『配料』
五花肉、筍干、蔥姜、料酒、醬油、紅燒汁、白糖
『做法步驟』
1、五花肉切片,筍干(提前用水泡了3個小時,然后下鍋里焯了一下)、蔥切蔥花,姜切片。
2、五花肉下鍋里煸炒,出油,煸炒到金黃色,放少許料酒繼續(xù)煸炒兩分鐘。
3、把焯過水的筍干和姜片放進去一起翻炒,翻炒大概3分鐘,放適量醬油、紅燒汁,倒入一大碗清水,然后加半勺白糖,大火煮開后,改為中火繼續(xù)燜煮20分鐘。
4、收汁,調味,撒上蔥花即可裝盤。