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青山學牛肉有很多種做法,看一遍就可以學會


☆紅燒牛肉☆

用料:牛肉1000g、蘿卜30g(可不放)、香菜少許、植物油100g、鮮湯或清水1000g、糖色少許(用冰糖或者白糖小火熬制,不想費事的話就用老抽調(diào)色)、鹽10g、料酒25g、蔥25g、姜10g、八角2個、草果1個、花椒3g、郫縣豆瓣醬100g。

做法:先將八角、草果、花椒,用干凈紗布包扎好(可用清水浸泡幾分鐘,防止味道過重)。然后將蘿卜去皮,切成約2.5cm大小的塊。再將牛肉洗凈后放入冷水鍋內(nèi),加熱至開。除去血污異味后,撈出沖洗一下,再將其切成約3.5cm左右的塊。其間把香菜切成段、姜切片、蔥挽結(jié),備用。炒鍋置旺火上,放油燒至三成油溫(油面微動),加入豆瓣炒出香味,至油呈紅色時,加入鮮湯燒沸出味。用密漏撈出豆瓣渣,將湯汁倒入,沙煲或保溫性好的鍋內(nèi)。放入牛肉用旺火燒沸,撇去浮沫后轉(zhuǎn)小火,加鹽、糖色、料酒、姜、蔥、香料,蓋上蓋子,燒至牛肉變軟時(約2小時左右),用炒鍋燒沸水,將蘿卜焯水后,放入牛肉鍋內(nèi)。同牛肉一起燒20分鐘左右,至牛肉軟糯。改用大火將湯汁收至濃稠,起鍋裝入盤內(nèi),上桌前撒上香菜即可。

☆番茄燒牛肉☆

用料:牛肉500g、番茄200g、蔥花5g、溫水適量、姜末5g、料酒10g、色拉油20g、醬油25克、白糖10克、精鹽3克。

做法:將牛肉洗凈,切成合適大小的方塊。沖水十五分鐘后,撈出瀝干水份,備用。番茄洗凈,除去籽、去皮,切成塊備用。色拉油加熱后,把牛肉放入鍋內(nèi),加入醬油炒至變色,再加入蔥、姜、精鹽、料酒。略炒后,加入溫水(浸沒過牛肉就好)。大火燒開,再轉(zhuǎn)小火燉約2小時左右,至牛肉軟爛,放入番茄。轉(zhuǎn)中大火,把番茄燉爛即可(看湯汁剩下多少,再選擇用火,湯汁留適量就好)。

☆杭椒牛柳☆

用料:牛里脊300g,杭椒80g,泰椒椒20g,蒜4~5瓣,干淀粉15g,鹽1g,生抽15g,蠔油15g,老抽適量,植物油適量,白糖5g,黑胡椒粉2g。

做法:首先把牛肉筋膜除去,裝入保鮮袋,用木槌輕輕敲打(沒有就用搟面杖,這樣可以使牛肉更滑嫩)。將敲打好的牛肉,逆著紋路也就是頂著肉絲的方向,切成比杭椒略細,約5~6cm長的條。牛肉里放入淀粉、油,用手輕輕20秒,再放入蠔油、生抽、黑胡椒粉,抓勻后靜置半小時。杭椒和泰椒切寸段,蒜切末。鍋里加入適量的油燒至3-4成熱,下入牛肉翻炒,待牛肉變色出汁后放入白糖炒勻。加入老抽調(diào)色,翻炒均勻后,盛出備用。鍋里重新倒油,放入蒜末爆香,用密漏撈出。放入杭椒、泰椒,翻炒15秒。放入炒好的牛肉,調(diào)入鹽、黑胡椒粉,炒勻出鍋裝盤即可。

☆麻辣牛肉絲☆

用料:牛里脊肉250g、鹽7g、料酒15g、胡椒粉5g、味精5g、花椒粉10g、海椒面25g、芝麻5g。

做法:先將牛肉順紋,切成細絲。加入料酒、鹽5g、胡椒粉,攪拌均勻,腌10分鐘左右。再將腌過的牛肉絲,拌入色拉油抓勻后,放入6~7成熱油鍋,炸至冒小汽泡時撈出(即剛有煙氣產(chǎn)生)。繼續(xù)加熱油,待油燒至8~9成熱(有大量煙升騰),倒入牛肉絲復炸一下,倒入漏勺控凈余油,放剩下的鹽、海椒面、花椒粉小火翻炒,待海椒面被炒出香味,加芝麻、味精,翻勻后即可裝盤。

☆西湖牛肉羹☆

用料:牛里脊50g,豆腐100g,鹽10g,味精5g,雞粉5g,胡椒粉5,蔥5g,姜5g,香菜3g,淀粉20g,植物油5g,香油5g,料酒15g,雞蛋清20g,清水適量。

做法:牛肉脊洗凈瀝干,順肉絲方向切成薄片,然后改刀切成小丁。豆腐頂?shù)肚衅夙樀肚谐尚《溆?。蔥、姜、香菜,切沫備用。取一只碗,把牛肉丁用鹽5g,抓勻上勁,放料酒5g,再抓均上勁,放入淀粉5g,拌勻,腌制20分鐘左右。鍋中注入清水,大火燒開,把切好的豆腐丁放入焯透,倒入漏勺控水備用。鍋燒熱下油,下入腌好的牛肉丁炒熟,放蔥姜爆香。加入剩下的料酒,放入清水1000g左右,放入剩下的鹽、味精、雞粉、胡椒粉,大火燒開。放入焯水的豆腐丁,用余下的淀粉勾芡,再撒入雞蛋清燒開,出鍋時淋香油、撒香菜即可。

備注:牛肉蛋白質(zhì)含量高,而脂肪含量低。含有豐富的蛋白質(zhì),氨基酸組成比豬肉更接近人體需要。有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功效。對生長發(fā)育及手術(shù)后、病后調(diào)養(yǎng)的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。今天就發(fā)五道菜的做法吧,太多太費時了!抱歉了老鐵們!!

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