芒果是樂樂小朋友最愛吃的水果之一，今天給她做的這款香芒雞蛋餅也很合她的口味
原料
芒果1個(gè)
面粉適量
雞蛋1個(gè)
牛奶適量
輔料
黃瓜少量
制作過程
1,準(zhǔn)備好材料
2,芒果去皮，削成薄片
3,芒果小心的搗碎
4,雞蛋攪拌均勻
5,加入適量面粉，并加入牛奶攪拌均勻
6,將芒果泥加入到面粉雞蛋牛奶液中并攪拌均勻
7,小火兩面將餅煎熟
8,黃瓜對半切開，并切成薄片
9,出鍋，并用薄黃瓜片裝飾
烹飪技巧
煎餅時(shí)要注意小火慢慢煎熟，火太大容易燒糊
適宜人群
3歲以上
標(biāo)簽
促進(jìn)食欲 補(bǔ)鈣 補(bǔ)充蛋白質(zhì) 補(bǔ)充維生素
餐次分類
早餐
推薦理由
芒果含有豐富的維生素C，還含有人體必需的微量元素：硒、鈣、磷、鉀等，營養(yǎng)價(jià)值很高；牛奶能為寶貝提供豐富的鈣質(zhì)，是鈣的良好來源，促進(jìn)寶貝的骨骼生長發(fā)育；雞蛋還有豐富的蛋白質(zhì)，礦物質(zhì)和微量元素，其中蛋黃中含有的卵磷脂可以促進(jìn)寶貝大腦的發(fā)育，有健腦益智的功效，這款香芒雞蛋餅，不僅營養(yǎng)豐富，而且外觀漂亮，相信寶貝會(huì)喜歡。
