香菇蝦燉豆腐
材料:
豆腐、香菇、河蝦、蔥段、鹽、料酒、蒜、姜片
做法:
1.豆腐和香菇,分別切成塊,河蝦清洗干凈。
2.鍋中加入少許油,油燒熱后,放入河蝦,炸至金黃,撈出備用。
3.鍋中留底油,下入蔥、姜、蒜,炒出香味。
4.放入香菇,大火翻炒出香味。
5.再放入豆腐,倒入適量水,大火燒開。
6.加入鹽、料酒,翻炒均勻,小火燜煮10分鐘。
7.放入河蝦,小火繼續(xù)燉2分鐘,撒上蔥花即可。
豆腐炒河蝦
材料:
豆腐、河蝦、尖椒、青蒜、油、生抽、味精、辣椒粉、鹽
做法:
1.豆腐、尖椒、青蒜切絲待用。河蝦清洗干凈后,控干水分,撒上干淀粉攪拌均勻后,放在漏勺中,抖幾下,抖掉多余的淀粉。
2.鍋中燒油,放入河蝦炸至變色,酥脆后撈出備用。
3.鍋中留底油,放入豆腐絲,煎炒片刻后,撒上辣椒粉炒勻。
4.放入河蝦,放鹽炒勻,加生抽,放入尖椒絲。
5.再放進(jìn)青蒜絲炒勻,炒至斷生。
6.最后加點(diǎn)味精炒勻即可。
藍(lán)莓山藥泥
材料:
山藥、藍(lán)莓醬、牛奶、煉乳
做法:
1.山藥洗凈后,切成段裝盤。
2.蒸鍋中加入適量水,放入山藥。
3.用大火蒸30分鐘左右,直到山藥變軟。
4.取出蒸好的山藥,晾涼后剝?nèi)ネ馄ぁ?/p>
5.把剝好的山藥放入保鮮袋,用搟面杖搟成細(xì)膩的泥。
6.放入小鍋中加入2湯匙煉乳,用勺子攪拌均勻。
7.加入80克牛奶,用勺子充分?jǐn)嚢杈鶆颉?/p>
8.取4湯匙藍(lán)莓醬放到一個小碗里,加入適量涼白開攪拌均勻。
9.攪拌好的山藥泥放入盤中。
10.將調(diào)好的藍(lán)莓醬淋到擠好的山藥泥上即可。
牛柳燒茭白
材料:
茭白、牛柳、鹽、生抽、料酒、蔥、蒜、姜
做法:
1.茭白切成片,蔥切成段,蒜切成片,姜切成絲。
2.牛柳放入碗中,加入鹽、生抽、料酒,腌制15分鐘。
3.鍋中加入適量油,油燒熱后,下入蔥、蒜、姜,炒出香味。
4.再下入牛柳,翻炒至變色。
5.加入茭白、水,翻炒至斷生。
6.加入適量鹽、生抽,翻炒均勻即可。