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下飯菜:魚(yú)香肉絲,涼拌海帶絲,醬爆雞丁,老醋三寶

魚(yú)香肉絲

食材:豬里脊肉250g,冬筍一小顆,胡蘿卜小的一根,黑木耳一小把,蔥末一茶匙,姜末一茶匙,蒜末一茶匙,剁椒一湯匙,水淀粉適量,料酒一湯匙,醋兩湯匙,生抽一湯匙,白糖一茶匙,香麻油一茶匙,水5湯匙。

做法:

1、配料里(一湯匙=15ml、一茶匙=5ml)準(zhǔn)備材料。黑木耳用溫水泡發(fā)開(kāi)洗凈。

2、豬里脊肉順勢(shì)切成絲,先用一小撮鹽和抓捏到發(fā)粘。

3、一茶匙干淀粉加一點(diǎn)水?dāng)嚦伤矸?,加入肉絲中用手抓捏到全部被吸收。

4、 最后加一湯匙色拉油,拌勻后腌制待用。

5、 冬筍切片后入開(kāi)水鍋中煮兩分鐘,撈出切絲,胡蘿卜去皮切絲,泡發(fā)的黑木耳切絲。準(zhǔn)備好蔥姜蒜末。

6、 一湯匙干淀粉加三湯匙清水調(diào)勻成水淀粉,把料酒、醋、生抽、白糖、香麻油和水調(diào)勻成調(diào)味汁(材料調(diào)味汁部分的所有調(diào)料)。

7、 鍋燒熱放油,在低油溫時(shí)倒入肉絲大火煸炒到肉絲表面變色盛出備用。

8、 用鍋中余油煸炒姜蒜末小火炒出香味,再倒入剁椒一起炒出香味。

9、 倒入冬筍絲、胡蘿卜絲和黑木耳絲轉(zhuǎn)大火翻炒一會(huì)兒,再倒入肉絲。

10、倒入步驟6準(zhǔn)備好的調(diào)味汁,翻炒一分鐘。

11、慢慢倒入水淀粉,邊倒邊炒,直到湯汁呈你想要的濃稠度,關(guān)火,撒上蔥花,出鍋。

涼拌海帶絲

食材:海帶,油,鹽,胡蘿卜,蒜,糖,醋,香菜

制作方法:

1、準(zhǔn)備食材,海帶洗凈泡發(fā)2小時(shí)以上 。

2、胡蘿卜去皮切細(xì)絲,泡發(fā)的海帶洗凈切細(xì)絲,干辣椒切段。

3、燒開(kāi)水加鹽、少許油先把胡蘿卜焯水,撈出過(guò)涼開(kāi)水控水。

4、再把海帶絲放進(jìn)去煮開(kāi),煮2分鐘左右,撈出控水,也可以過(guò)涼開(kāi)水,大蒜搗泥。

5、把海帶、胡蘿卜絲放在盤(pán)子里。

6、鍋內(nèi)放油加干辣椒小火炸至變色。

7、加大蒜、糖、醋、鹽,醋可以根據(jù)自己喜歡添加,我家喜歡米醋。

8、炸好的辣椒油趁熱倒入大蒜上面,放上香菜拌勻。

醬爆雞丁

食材

雞胸脯肉,黃瓜,料酒,大醬,甜面醬,砂糖,鹽,香油

做法

1、料酒,大醬,甜面醬,砂糖,鹽兌在一起成醬汁。

2、將雞脯肉切丁,加濕淀粉一小勺和料酒一小勺拌勻。

3、油倒入鍋內(nèi),用小火燒到溫?zé)釙r(shí),放入雞丁,迅速用鏟子撥散,變色立刻盛出。

4、將鍋內(nèi)剩余的油,用大火燒熱,下入拌好的醬汁,用鏟子不停攪拌,炒干醬里的水。

5、倒入雞丁,快速翻炒半分鐘讓醬汁均勻沾在雞肉上,下黃瓜丁繼續(xù)炒約20秒即可。

老醋三寶

食材

花生米,皮蛋,蓮藕,陳醋,老抽,白糖,

做法

1、花生米炸至紅亮酥脆,蓮藕切片,水焯一下。

2、調(diào)汁:陳醋、生抽、糖直接調(diào)勻了就能用。

3、三樣食材擺盤(pán)中,然后倒汁。

4、皮蛋撒一些姜末,花生米撒一些香菜。

5、最后統(tǒng)一倒一些香油。

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