“斷舍離”很多人都知道，倡導(dǎo)我們追求有價值的東西，并清除那些阻礙我們得到它的東西。

斷：對于自己不需要的東西，堅決不買；

舍：處理掉沒有用的東西；

離：脫離對物質(zhì)的執(zhí)著，讓自己所處的環(huán)境干凈、空曠、讓自己自在。

人生也一樣如此。

美國作家格雷格說過：“恰恰是你以為你想要的東西，阻止了你追求你真正在找尋的東西?！?/p>

放棄是一種能力，也是為了得到更加平衡的生活。

01

“選擇大于努力”這句話耳熟能詳。選擇固然重要，那到底如何選？大多數(shù)人是不知道的。

事實上，我們?nèi)钡牟皇沁x擇，而是做出正確選擇的能力。

我們要學(xué)會選擇，選擇的同時也要學(xué)會放棄。

《臥虎藏龍》中有這樣的一句臺詞：

“當(dāng)你緊握雙手，你什么也感覺不到，當(dāng)你放開雙手，你就擁有一切?！?/p>

從小到大，我們受到的教育都是要努力、堅持、永不言棄，很少有人教我們?nèi)シ艞墶?/p>

然而放棄才是人生的真諦，放棄，然后放下，進而集中精力。

02

新年的第一件事對大多數(shù)人來說是制定新年計劃，那完成情況是怎樣的呢？

英國心理學(xué)家理查德·懷斯曼曾經(jīng)有過研究調(diào)查：

“2007年，他追蹤3000名志愿者新年計劃的完成情況，結(jié)果卻發(fā)現(xiàn)只有12%的人真正的實現(xiàn)了他們的目標(biāo)?！?/p>

新年計劃為什么完不成？因為變化太多、精力有限，最重要的還是對自己的認知不清晰。

因為對自己的認知不足，所以當(dāng)初制定計劃時有多雄心壯志，年末的自己就有多力不從心。

今年有人建議我做新年目標(biāo)，我也想出了好幾個，但卻遲遲沒有動筆。

因為根據(jù)以往經(jīng)驗，以及自身的認知還在成長階段，未知的因素太多，如果沒有完成，那樣的愧疚感會讓我很難受。

人的精力是有限的，當(dāng)初立Flag的時候雄心壯志，有種不達目標(biāo)勢不兩立的感覺，但往往忽視了當(dāng)時的自己可能是精力充沛的狀態(tài)，沒有想到在后來的生活中出現(xiàn)了很多瑣事，這些事情慢慢地消耗了當(dāng)初的能量。

最后留下的只是：完不成也沒有關(guān)系，我盡力了。

只要有大的方向，只要一直在路上前進，每天都能實現(xiàn)不可預(yù)知的小目標(biāo)。

適當(dāng)?shù)纳釛壱恍┛此泼篮脤嶋H做不到的計劃；適當(dāng)?shù)慕o人生做減法，會發(fā)現(xiàn)負擔(dān)變小，心情愉悅，可以很輕松的上路，自然會集中精力的去完成重要的事。

有舍有得才叫人生。

有時候放棄并不可恥，經(jīng)過思考后的放棄是我們成長的證明。因為這樣我們能更加認清自我，做出最正確的判斷。

真正的放棄，應(yīng)當(dāng)是深思熟慮后的決定，而不是不知不覺中的忘記。

03

做計劃，絕對不等于把想做的事情都寫出來，而是把不重要的都放棄。

博西·崔恩在《吃掉那只青蛙》中說到：

“我們對公司90%的貢獻都來自三項最重要的工作，無論它們是什么。我們所做的其他所有工作都是輔助性或補充性的工作，這些完全可以交給別人去做，或少做一些甚至完全不做?！?/p>

無論是工作還是生活，選擇最重要的事去完成，其他的盡量做到放棄。重要的事情一旦確定，便全力以赴。

放棄是一種能力，同選擇一樣重要。但沒有沒關(guān)系，要時常告誡自己：我有不足，我需要時間！

王陽明心學(xué)指出：

“閑暇無事時應(yīng)勤學(xué)讀書，從書中去體會別人如何克服名利的誘惑；也要自己思考，將好色、好貨、好名這些私心一一追究，搜尋出來，然后如貓捕鼠般，斬釘截鐵，毫不留情地將它除去。