月經(jīng)是女性特殊的生理表現(xiàn)，每個月都會按時來報到，但是有很多女性朋友出現(xiàn)月經(jīng)提前的癥狀，甚至1個月有2次月經(jīng)。那么為什么月經(jīng)胡提前呢?如何治療月經(jīng)提前呢?為此煩惱的朋友不要急，今天小編為你介紹月經(jīng)提前吃什么調(diào)理，“吃吃喝喝”就能幫你緩解癥狀。>>>10大營養(yǎng)果蔬助力秋冬滋補<<<
月經(jīng)推遲或者提前七天屬于正常現(xiàn)象
專家表示，其實基于每個女性體質(zhì)及個人習慣的不同，月經(jīng)周期往往并不是正常的、完整的28天，一般而言，多少都會出現(xiàn)一定的波動。在28天前后七天范圍內(nèi)的月經(jīng)來潮都屬于正常的月經(jīng)波動范圍。所以如果你的月經(jīng)推遲或者提前了三五天，并不需要過分擔憂，也無需進行就醫(yī)。
女性月經(jīng)提前是什么原因？
1、內(nèi)分泌失調(diào)引起
月經(jīng)提前的原因之神經(jīng)內(nèi)分泌功能失調(diào)引起：主要是下丘腦-垂體-卵巢軸的功能不穩(wěn)定或是有缺陷，即月經(jīng)病。
2、器質(zhì)病變或藥物引起
月經(jīng)提前的原因之器質(zhì)病變或藥物等引起：包括生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發(fā)育異常、營養(yǎng)不良;顱內(nèi)疾患;其他內(nèi)分泌功能失調(diào)如甲狀腺等。
3、素體陽氣盛引起
月經(jīng)提前的原因之素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑郁，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱則枉行，流速也加快，以致例假提前。
4、氣虛
醫(yī)生說勞累過度或者飲食失節(jié)的人最容易損傷脾氣，就像我一樣。因為脾是血的“管理者”，“管理者”一旦處于弱勢，“被管理者”難免就想造反，所以月經(jīng)提前。如果脈證無火的話，那么經(jīng)早不及期者，是因為心脾氣虛，所以不能按時到來。
5、血熱
人體陽氣盛，或者心情抑郁，或者吃辛辣刺激的食譜和補品，又或者久病失血比較多的人，都很容易出現(xiàn)血熱。血得熱則枉行，流動的速度也會加快很多，所以就導致了月經(jīng)提前。
6、生育狀況
月經(jīng)提前與生育狀況也有一定的關系。受孕的年齡越大，絕經(jīng)就越早，而妊娠次數(shù)越少，絕經(jīng)越早。這是因為初次妊娠的年齡越大，妊娠的次數(shù)就越少，導致女性排卵的次數(shù)增多，絕經(jīng)就會越早。另外，哺乳時間越長，絕經(jīng)越晚，這是因為在哺乳期排卵會受到影響，哺乳時間延長的話，排卵次數(shù)就會減少，所以絕經(jīng)就越晚。反過來，哺乳時間越短，絕經(jīng)就越早。月經(jīng)提前的色、量以及質(zhì)和持續(xù)時間與正常月經(jīng)基本是相同的，而月經(jīng)期間出血常發(fā)生在月經(jīng)期的12~16天，大概持續(xù)1~2 個小時或者2~3天，經(jīng)量一般比較少。
