1、陽虛體質(zhì)--怕冷派
總體特征:畏寒怕冷,手足不溫,喜熱飲食,精神不振,舌淡胖嫩,脈沉遲,肌肉松弛不實。
心理特點:性格沉靜內(nèi)向。
發(fā)病傾向:易患痰飲,腫脹,泄瀉,感邪易從寒化。耐夏不耐冬,易感風(fēng)寒濕。
2、陰虛體質(zhì)---缺水派
總體特征:陰液虧少,口干舌燥,手足心熱,鼻微干,喜冷飲,大便干燥,舌紅少津,盜汗,脈細(xì)數(shù),形體偏瘦。
心理特點:急躁好動,外向活潑。
發(fā)病傾向:虛勞,失精,失眠。不耐受暑,熱,燥。
3、痰濕體質(zhì)---痰派
總體特征:痰濕凝聚,肥胖,腹部肥滿,口黏苔膩,面部皮膚油脂多,多汗且粘,胸悶,痰多,口黏膩或甜,喜食肥甘甜黏,脈滑。
心理特點:性格偏溫和,穩(wěn)重,多善于忍耐。
發(fā)病傾向:易患消渴,中風(fēng),胸痹,對梅雨季節(jié)和濕重環(huán)境抵抗力差。
4、濕熱體質(zhì)--長痘派
總體特征:濕熱內(nèi)蘊,面垢油光,易生痤瘡,口苦口干,身重困倦,大便粘滯或燥結(jié),小便短黃,舌質(zhì)偏紅,苔黃膩,形體中等或偏瘦。男子易陰囊潮濕,女子易帶下增多,脈滑數(shù)。
心理特點:容易煩躁。
發(fā)病傾向:易患瘡癤(jie),黃疸,熱淋等,對濕熱氣候難適應(yīng)。
5、氣虛體質(zhì)---氣短派 總體特征:元氣不足,疲勞,聲低,氣短懶言懶動,自汗,舌淡紅,舌邊有齒痕,脈弱,肌肉松軟不實。 心理特點:內(nèi)向,怕冒險。 發(fā)病傾向:易感冒,內(nèi)臟下垂。不耐受風(fēng)寒暑濕。 6、血瘀體質(zhì)--長斑派 總體特征:血行不暢,以膚色晦暗、舌質(zhì)紫黯、舌下絡(luò)脈紫暗或增粗等血瘀表現(xiàn)為主要特征。胖瘦均見,脈澀。 心理特點:易怒,健忘。 發(fā)病傾向:易患癥瘕及痛癥、血癥,不耐受寒邪。 7、氣郁體質(zhì)---郁悶派 總體特征:氣機郁滯,以神情抑郁,憂慮脆弱等氣郁為主要表現(xiàn),形體瘦者多,舌淡紅,苔薄白,脈弦。 心理特點:性格內(nèi)向不穩(wěn)定,敏感多疑慮。 發(fā)病傾向:易患臟躁、梅核氣、百合病以及抑郁癥,對精神刺激和陰雨天適應(yīng)力差。 8、特稟體質(zhì)---過敏派 總體特征:先天失常,以生理缺陷、過敏反應(yīng)等為主要特征,常見哮喘、風(fēng)團、咽癢、噴嚏、遺傳病等。 發(fā)病傾向:對特別季節(jié)和環(huán)境適應(yīng)能力差,易引發(fā)宿疾。 9、平和體質(zhì)--健康派 總體特征:陰陽氣血調(diào)和,體態(tài)適中,面色紅潤,精力充沛,體型勻稱健壯,目光有神,鼻目明潤,嗅覺通利,唇色紅潤,耐受寒熱,睡眠良好,胃納佳,二便正常,苔薄白,脈和緩有力。 心理特點:開朗隨和。 發(fā)病傾向:很少得病,對自然和社會環(huán)境適應(yīng)力很強。