調理脾胃的中藥。中醫(yī)講，脾胃為后天之本。所謂后天，是指人出生以后的整個生命過程，脾胃運化水谷精微，生成氣血、津液，供給人體營養(yǎng)，以保證生長發(fā)育的需要，所以西醫(yī)的脾胃是一個具體的位置，而中醫(yī)的脾胃是一個系統(tǒng)的概念。調理脾胃的中藥有那些？
常用中藥有人參、茯苓、白術、甘草、大棗、蜂蜜、黃芪、山藥、黨參、薏米、白扁豆等。
調理脾胃的中藥。常言說，春夏養(yǎng)陽、秋冬養(yǎng)陰，對于脾胃來說有兩個層面需要重視：
1.春夏陽氣生發(fā)，腠理疏松，陽氣易外散發(fā)泄，出汗多，易傷津，所以應注意固護脾胃之陽氣，減少出汗，避免陽隨液脫；
2.在臨床醫(yī)療中，充分利用春夏陽氣升發(fā)的時機，針對虛寒的脾胃病患者，應用健脾補陽藥物進行治療，冬病夏治，可增強體質，防止或減輕寒冷季節(jié)發(fā)病，起到事半功倍的效果。
在調理脾胃病的時候一定要關注除濕，把健脾除濕一起使用效果會很好，典型方劑為藿香正氣湯。
健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。
調理脾胃的中藥。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳。
下面就列舉一個調理脾胃的中藥方藥：加味四君子湯
人參10克 茯 苓15克 白術10克 灸甘草10克 黃芪20克 當歸10克 白扁豆25克
這個處方是氣血雙補劑，中醫(yī)認為脾胃運化，是氣血生化之源。能吃，能消化。
養(yǎng)胃秘訣
一、養(yǎng)成良好的生活習慣：少吃多餐，飯只吃七份飽。早上要吃好，中午要吃飽，晚上要吃少。忌暴飲暴食。
二、改變飲食習慣：按時就餐，坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等，不吃過酸、過冷等刺激強烈的食物，不飲酒，少飲濃茶、咖啡等。多吃素菜和粗纖維食品如芹菜、香菇等。
三、積極食療和按摩保?。貉蛉?、狗肉等溫熱食物均有養(yǎng)胃效果適合胃寒病癥；大蒜消毒殺菌可以幫助消除炎癥，建議多吃；另外枸杞、銀耳、紅棗、核桃都可以零食或入菜。飯后、睡前可以搓熱雙手以肚臍為中心順時針環(huán)摩64圈。完畢搓熱雙手按摩小腹。
常食健脾養(yǎng)胃的食物，如山藥、蓮子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大棗、板栗及豬瘦肉、牛肉、雞肉、牛奶、豆制品等。補益脾胃的中草藥有人參、茯苓、黃芪、白術、甘草等，與食物配制成藥膳效果更佳。希望對您有所幫助哦。
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另 有拉肚子
黨參20 北芪20 淮山15 茯苓15 白術15 蓮子15 茨實15 麥芽15 山楂12 萊菔子15 甘草8 砂仁4 干姜6 枳實6 (加當歸10)
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