發(fā)糕是以糯米為主要材料制成的傳統(tǒng)美食,是一種大眾化的餅類食物,味道比較清香,營(yíng)養(yǎng)豐富。但是寶寶不適合吃太多的糯米,小思媽媽用面粉代替糯米,做出來(lái)一樣口感甚佳,而且不怕寶寶吃多不消化哦!
這款發(fā)糕非常簡(jiǎn)單,都可以不用動(dòng)手揉面,用筷子攪拌就可以搞定??梢哉f(shuō)是零失敗,連新手麻麻都可以輕松駕馭。因?yàn)槲壹恿寺捷?,所以都沒(méi)添加糖,吃起來(lái)也是甜甜的呢。
用烤箱來(lái)發(fā)酵,方便又省時(shí)間,很快就可以發(fā)起來(lái)了??粗艉玫陌l(fā)糕,一個(gè)個(gè)小孔孔狀,伴著奶香味,在寒冷的季節(jié),吃上一塊熱氣騰騰的發(fā)糕,真是會(huì)從頭暖到腳哦!而且口感軟嫩,微甜,寶寶也十分喜愛(ài)哦~
食材:面粉100g,牛奶80g,酵母2g,蔓越莓干適量
烹制方法:蒸
是否搭配主食:可以做為寶寶的主食
參考月齡:18個(gè)月以上
難易程度:中等難度
提示:適合對(duì)文中食材不過(guò)敏的寶寶。
* 圖文菜譜 *
1. 準(zhǔn)備食材:面粉100g,牛奶80g,酵母2g,蔓越莓干適量。
PS:食材中的蔓越莓還可以替換成紅棗或者其他的堅(jiān)果類,對(duì)牛奶過(guò)敏的寶寶也是可以用清水代替哦~
2. 將牛奶加熱到30度。
PS:不要把牛奶加的過(guò)熱,一般不超過(guò)30度,酵母是一些單細(xì)胞真菌,在低溫或者高溫下都不能生長(zhǎng),高溫會(huì)被燙死,就失去活性了,最適合的溫度就是20-30度哦。
3. 將酵母放入溫牛奶中,攪拌均勻。
4. 將酵母攪拌均勻,無(wú)顆粒。
PS:一定要徹底的攪拌均勻哦,剛加進(jìn)去酵母容易結(jié)塊,不攪拌均勻,面團(tuán)發(fā)酵不均勻哦!
5. 將蔓越莓干切成小碎丁。
6. 酵母化開(kāi)后,倒入面粉中,用筷子順時(shí)針攪拌均勻。
7. 攪拌成面團(tuán)后放入蔓越莓碎丁,繼續(xù)攪拌。
8. 將模具刷上一層油,這樣是為了方便脫模。
PS:容器可以隨便選擇,但是要預(yù)留出面團(tuán)發(fā)酵的量哦。還要耐高溫,一會(huì)要蒸的哦~
9. 將面團(tuán)放入模具中,鋪平。
10. 放入烤箱中,調(diào)制到發(fā)酵模式,溫度40度。將面團(tuán)發(fā)酵至兩倍大。
PS:周歲以上的寶寶還可以在面團(tuán)中加點(diǎn)糖,這樣會(huì)讓面團(tuán)更容易發(fā)酵,周歲以下就不要添加啦!
11. 這就是發(fā)酵好的面團(tuán)啦,手指一按,松松軟軟的,還有一種發(fā)酵的奶香味。
12. 放入蒸鍋中,蒸熟。
13. 這就是蒸好的發(fā)糕,因?yàn)闆](méi)有加清水,是用牛奶和的面,所以真是奶香味十足,特別的香~
14. 切成小薄片,用寶寶左手一個(gè),右手一個(gè),自己拿著美美的吃起來(lái)!
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