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UC頭條:保持平衡狀態(tài),是人生的大智慧

人一生就是在不斷尋求平衡的一生,生活就像騎單車,只有不斷前進(jìn),才能保持平衡。

平衡是人生一切福氣的根源,而失去平衡的同時(shí),帶來(lái)的必然是猝不及防的禍患。

人生沒(méi)有絕對(duì)的平衡,因?yàn)樯鵀槿?,萬(wàn)事萬(wàn)物都是動(dòng)態(tài)變化的,但我們可以盡力做到讓生活相對(duì)平衡。

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1、時(shí)間是公平的

俗話說(shuō):“你不可能同時(shí)追上兩只兔子?!痹跁r(shí)間面前,你只能做一個(gè)件事,才能不顧此失彼,失去平衡。

著名演員秦海璐,有一個(gè)階段,因?yàn)楣ぷ靼才胚^(guò)于密集,在排演一出劇目時(shí),發(fā)現(xiàn)自己無(wú)論如何努力,都不能進(jìn)入角色狀態(tài)。

好幾天時(shí)間反復(fù)地叫停,讓她幾近崩潰。后來(lái),她索性放下排演,去像度假一樣地玩。

兩天的盡情放松后,她發(fā)現(xiàn)自己在表演中的感覺(jué)又回來(lái)了。

實(shí)際上,相對(duì)于緊張的工作來(lái)說(shuō),適度的休閑是有益而且必要的。

像出去旅行、看電影、追熱播劇,喝咖啡,這些都能使人緊繃的神經(jīng)得到放松。

緊張一段時(shí)間,然后放松一段時(shí)間,然后再緊張一段時(shí)間,一張一弛,符合自然之道。

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有人說(shuō):“搬起磚頭,無(wú)法抱你;抱你在懷,卻又無(wú)法供養(yǎng)你”,多少父母,聽(tīng)到這句話時(shí),會(huì)深有同感而熱淚盈眶。

為人父母,于孩子年幼時(shí)光致力于事業(yè),就會(huì)錯(cuò)過(guò)太多孩子成長(zhǎng)點(diǎn)滴,也疏遠(yuǎn)了親情。

但放下工作,往往又覺(jué)得無(wú)法給孩子提供更好的生活而滿懷愧疚,現(xiàn)實(shí)中,生活和親情總是難以平衡,必須要做出取舍。

有時(shí)候,不用刻意去平衡,要學(xué)會(huì)合理管理時(shí)間,把生活和工作當(dāng)成一個(gè)整體來(lái)管理。

我們需要在動(dòng)態(tài)的變化中,找準(zhǔn)一個(gè)平衡的點(diǎn),家人之間能夠相互理解、相互支持,為家庭做一個(gè)合理的規(guī)劃時(shí)間表,把握住自己的事業(yè)和家庭,做真正的人生贏家。

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2、接受才能更好的平衡

林清玄講過(guò)一段話:“真正的生活品質(zhì),是回到自我,清楚衡量自己的能力與條件,在這有限的條件下追求最好的事物與生活?!?/p>

有兩個(gè)人,一個(gè)富貴體弱,一個(gè)貧窮強(qiáng)壯。

兩人彼此互相羨慕。富人羨慕窮人的健康,窮人羨慕富人的財(cái)富。甚至,富人愿拿全部財(cái)富去換取窮人的健康;窮人愿拿身體的健康去換取富人的財(cái)富。

他們的心愿,被一個(gè)特殊的醫(yī)生知曉了。

醫(yī)生用交換人腦的方法幫他們實(shí)現(xiàn)了愿望:富人從此一貧如洗,擁有了健康;窮人從此富甲一方,變得體弱多病。

從那之后,兩個(gè)人過(guò)上了他們渴望的生活。

變成了窮漢的富人,由于擁有了健康,并有強(qiáng)烈的成功欲。

慢慢地,財(cái)富又重新積累起來(lái),他再度變得有錢。與此同時(shí),他格外憂心自己的健康狀況,身體稍有不適便胡思亂想,擔(dān)心自己得了不可救治的疾病。

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巨大的精神壓力之下,原本健康的身體慢慢又出現(xiàn)了病癥,又過(guò)上了之前那種有錢多病的生活。

至于那位變成了富翁的窮人,坐擁巨額財(cái)富后,又發(fā)愁于自己的體弱多病,很擔(dān)心這輩子會(huì)花不完這些財(cái)富!

于是他開(kāi)始大把花錢,想盡一切辦法讓自己過(guò)得舒服,不久后,財(cái)產(chǎn)便被他揮霍殆盡。

但由于這段時(shí)間他無(wú)憂無(wú)慮地生活,好心態(tài)也帶來(lái)了好體魄,慢慢地,身體又強(qiáng)壯了起來(lái),又過(guò)上了之前那種窮且健康的生活。

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生活就像一桿秤,始終需要平衡,一方是給予,一側(cè)是得到,一側(cè)是物質(zhì),另一側(cè)是精神。

所以一個(gè)人的智慧就是平衡欲望和物質(zhì)之間的關(guān)系,讓欲望適度之后,就順應(yīng)自然,將人生的幸福愉悅寄托在心靈與感情上,而不是一味的貪圖物質(zhì)。

明白了這個(gè)道理,才能在人生中更好的追求物質(zhì),才能具備獲得幸福的能力。

接受是平衡身心的最高境界,接受一切的發(fā)生,積極地、正面地處理和改善,遠(yuǎn)比努力否定或壓抑自己更有積極意義。

我們想在有限的時(shí)間里完成自己目標(biāo),接受現(xiàn)實(shí)的一切,向著自己的理想邁進(jìn),達(dá)到一個(gè)內(nèi)心的平衡穩(wěn)定的狀態(tài),人生才有起伏,更順?biāo)臁?/p>

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3、取得平衡,才是人生智者

人生贏家是懂得如騎自行車一般去把握一種動(dòng)態(tài)平衡的。

道林禪師是唐代著名的高僧,文學(xué)家白居易與他交好,兩個(gè)人時(shí)常一起談?wù)摲鸱ā?/p>

有一次,白居易告訴道林禪師:“我的鄰居家有一個(gè)女人,家中雖然很有錢,卻非常吝嗇,并且喜歡占別人便宜。最近,她將院墻又朝我家方向遷移,讓我的后院更小了。”

道林禪師笑著說(shuō):“沒(méi)有關(guān)系,終究平衡。”

白居易又說(shuō):“這個(gè)女人脾氣暴躁,時(shí)常對(duì)自己的丈夫發(fā)脾氣,就算當(dāng)著別人的面,也不會(huì)收斂分毫?!?/p>

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道林禪師笑著說(shuō):“終究平衡,也無(wú)須擔(dān)心。”

白居易看他總是說(shuō)這句話,便不滿地說(shuō):“我是因?yàn)槭艿剿那謹(jǐn)_,所以來(lái)向你訴苦,可你一副事不關(guān)己的樣子,倒顯得我斤斤計(jì)較了。”

道林禪師這才說(shuō):“這個(gè)女人雖然貪財(cái)吝嗇,喜歡占別人的便宜,但她有一個(gè)兒子,是個(gè)非常能揮霍的人,他的母親所貪占的早就被他花費(fèi)一空了,最后還不是歸為平衡嗎?至于她總是責(zé)罵自己的丈夫,是因?yàn)樗幸粋€(gè)脾氣更加暴躁的女兒,她對(duì)丈夫發(fā)脾氣,回到家中又會(huì)被女兒同樣責(zé)罵,這樣最后也是平衡了?!?/p>

白居易聽(tīng)了,感到非常不可思議:“難道冥冥之中有一種力量在控制這一切嗎?”

道林禪師說(shuō):“你看那些爭(zhēng)強(qiáng)好斗的人,最終都會(huì)被命運(yùn)消磨;那些在此處出了風(fēng)頭的人,也會(huì)在別的地方被人踩在腳下。世間萬(wàn)物都在追求平衡發(fā)展,就算你此時(shí)強(qiáng)出頭,自然力也會(huì)為你找到平衡?!?/p>

白居易聽(tīng)了,覺(jué)得大有深意,點(diǎn)點(diǎn)頭說(shuō):“既如此,就做一個(gè)平和的人,讓自己完成自然的平衡,便是最好了。”

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平衡是一種境界。平衡度過(guò)人生的關(guān)鍵是“度”,決定“度”的是心態(tài)。

要得平衡先要有一顆平常心,先有了心的平衡才可能有身體的平衡。

當(dāng)我們不會(huì)因?yàn)橐粫r(shí)的得意而忘乎所以,也不會(huì)因一時(shí)的失意而怨天尤人。我們便會(huì)在世事的跌宕中歷練自己,在生命的平衡中體味到人生的意義。

生命平衡的力量,其實(shí)就是我們平常生活的定力,是我們瑣碎人生的定海神針。

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德國(guó)哲學(xué)家叔本華說(shuō)過(guò)這樣一句話:“一定的憂愁、痛苦或煩惱,對(duì)每個(gè)人都是時(shí)時(shí)必需的。一艘船如果沒(méi)有壓艙物,便不會(huì)穩(wěn)定,不能朝著目的地一直前進(jìn)?!?/p>

我們要學(xué)會(huì)平衡的藝術(shù),就是要在處理“壓艙物”均衡的前提下,不必?fù)?dān)心顧此失彼,也不必去刻意追求某一點(diǎn),在這樣的生命平衡中,我們的心態(tài)會(huì)更加從容,生活會(huì)更加平和,人生就會(huì)是一幅美麗舒展的畫卷。

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