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為什么缺乏安全感?終于把根源說清楚了


 貼心咨詢,解局復(fù)雜生活 

 九型秀,只為你活得更好 

分享 / 日子 來源 / 薩提亞


上海殺妻藏尸冰柜案一審開庭了,以前咱們寫過涉案人的性格特征以及二人互動過程的分析,還沒看過的九友可點下面這個標(biāo)題打開閱讀:“殺妻藏尸冰柜案”:死也不嫁媽寶男!如果庭審能披露更多細(xì)節(jié),老九還將為大家做更深入分析。


下面是今天的推送:


先看一個場景:吵了架又和好的一對戀人,第二天女友撥給男友一個電話,對方?jīng)]接。


看看不同的人的反應(yīng)——



安全感好的女孩,第一感覺是他可能在忙,沒聽到;


安全感不好的女孩第一感覺,看來吵架是我錯了,他可能生我氣了;


安全感特別不好的,直接懷疑男朋友不愛自己了,甚至愛上別人了。


安全感更多的體現(xiàn)在一種存在感。下面幾種童年經(jīng)歷會導(dǎo)致安全感的缺乏:


性別不被接納:


在重男輕女的家庭,一個女孩的降臨伴隨著的是雙親或老人的失望,怎么是個女孩。于是,生而為人最起碼的特征不被接納。


這樣的孩子的潛意識里寫下的是:我是不受歡迎的,我存在就是個錯。


原罪感:


很多母親懷孕的時候,每當(dāng)與丈夫吵架的時候就動這樣的念頭:要是不是懷了你,我就可以和你爸爸離婚了。出生后也時不時的對孩子說:都是為了你,不然我也不用繼續(xù)忍受著你爸。


這樣的孩子潛意識里寫下的是:我的存在是有罪的,我不該來到這個世上。


累贅感:


小時候父母離異,奶奶撫養(yǎng),一旦奶奶病了,姑姑會說:都是你拖累的,要不然你奶奶能病嗎。


給孩子的潛意識寫下的是:我的存在就是錯,我永遠(yuǎn)是別人的拖累。


母嬰依戀度不好:


嬰兒期的生存基本需要不能得到及時的滿足,或者當(dāng)嬰兒啼哭時,迎來的卻是母親的厭煩和責(zé)罵,同樣會導(dǎo)致孩子的安全感不好。


這樣環(huán)境中長大的孩子,潛意識寫下的是:我是不重要的,我不可以表達(dá)自己的需要。


父母常常爭吵:


夫妻的爭吵,最受傷的是孩子,甚至有些家庭的爭吵會遷怒于孩子。孩子為了求生存,不得不介入,父母才停止?fàn)幊场?/span>


這樣環(huán)境中長大的孩子,潛意識里寫下的是:家庭是不安全的,我需要為他人的關(guān)系負(fù)責(zé)。


安全感不好的人,就像自己盛愛的杯子漏了洞,別人給的愛很少能存住。


所以,即便別人愛他們,也總感覺別人不夠愛自己。一輩子活在擔(dān)心自己不好的忐忑和怕失去愛的恐懼中——


越是在意的人,抓的越牢,對方因為窒息可能會逃掉;


傾其所有的付出只為獲得愛,如果失去則歇斯底里的爆發(fā);


對待他人有極強的掌控欲,因為害怕被拋棄,害怕背叛,卻總是因為自己的固有模式生命里不停的上演別離,背叛和失去……


如果你是缺乏安全感的人,給你兩個建議:



1、不要從外界尋求安全感,那樣將永遠(yuǎn)很緊張、很累。


2、自己有孩子,要注意不要復(fù)制你父母對你的所作所為,避免上面提到的那些做法,給自己的孩子安全感。


唱個歌被砍掉腦袋,

生個氣被老虎拖走,

征個婚被逼到跳樓,

犟個嘴被一槍爆頭,

多句嘴被先奸后殺,

開個玩笑被下毒毒死……


這些悲劇慘劇,都是因為兩點:一是不會看人,二是不會管理自己的情緒。如何一眼識人、遠(yuǎn)離危險保護自己?如何管理好自己的情緒?回復(fù)“老虎”提取老九的分析和建議。

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