做人要明白,這個(gè)世上,真正能夠給你帶來(lái)安全感的,不是別人,而是你自己,所有乞求別人給自己安全感的想法和行為,都是自己內(nèi)心不夠強(qiáng)大的表現(xiàn)。
內(nèi)心真正強(qiáng)大的人,都自帶安全感,他們心中不是沒(méi)有恐懼,而是能夠戰(zhàn)勝內(nèi)心的恐懼,他們不是感覺(jué)不到害怕,而是即使心里再害怕,也會(huì)選擇勇敢面對(duì)。
一個(gè)人,如何讓自身自帶安全感?辦法只有一個(gè),那就是強(qiáng)大自己的內(nèi)心,勇敢的去面對(duì)一切。
如何強(qiáng)大自己的內(nèi)心?我認(rèn)為,我們可以從以下這幾點(diǎn)著手。
1、嘗試面對(duì)那些你不愿意或不敢面對(duì)的人和事
人生路上,總有一些人,總有一些事,是我們不愿意,或者不敢面對(duì)的,他們會(huì)成為我們內(nèi)心的羈絆,阻礙我們前行。
可是我們都知道,逃避是解決不了問(wèn)題的,你越逃避,反而問(wèn)題會(huì)越多,你只有勇敢面對(duì),你才能將問(wèn)題解決,驅(qū)除內(nèi)心的羈絆,更好地前行。
一個(gè)人越怕什么,就越容易受其影響,讓內(nèi)心感到不安。其實(shí),很多時(shí)候,只要你勇敢地去面對(duì),你會(huì)發(fā)現(xiàn),你所害怕的,并沒(méi)什么,只是你一開(kāi)始,就給自己套上了害怕的枷鎖,禁錮住了自己。
其實(shí)人生沒(méi)啥好怕的,除了生死,都是小事,想通了這一點(diǎn),或許你就能勇敢地去面對(duì)一切。
2、戰(zhàn)勝內(nèi)心的自卑,學(xué)會(huì)自我肯定,相信自己
人之所以沒(méi)有安全感,往往是因?yàn)楦械阶员?,不相信自己,不認(rèn)可自己,不斷地否定自己,認(rèn)為自己不行,不如別人。
其實(shí),我們都一樣,都是第一次做人,誰(shuí)也不比誰(shuí)差,誰(shuí)也不要瞧不起誰(shuí),我們都是獨(dú)一無(wú)二的存在,都是不一樣的煙火,領(lǐng)悟到了這些,你就不會(huì)感到自卑了。
你很好,我也不差,你很優(yōu)秀,我也不賴,你看得起我,我感激,你看不起我,我不在意。生而為人,別人看不看得起自己,真的不重要,重要的是,自己要肯定自己,相信自己,這比什么都重要。
相信自己,一切皆有可能;肯定自己,你就不會(huì)在乎別人的眼光,自帶安全感。自卑,會(huì)讓你失去安全感,自信,會(huì)讓你重獲安全感。
3、與自己和解,不再和自己過(guò)不去
人生,是一場(chǎng)自己和自己的較量,我們最大的敵人,是我們自己,我們只有學(xué)會(huì)和自己和解,我們才可能戰(zhàn)勝自己,獲得安全感。
真的,人這輩子,真正讓我們內(nèi)心感到不安的,是我們心中的執(zhí)念。執(zhí)念太深,一生難安,放下執(zhí)念,淡定從容。
一念天堂,一念地獄,一念智,則般若生,一念愚,則般若絕,一念放下,萬(wàn)般自在,人生的安全感,有時(shí)候,就在一念之間。
一念想通了,人生就沒(méi)有過(guò)不去的坎,就沒(méi)有什么放不下,看不淡的。一念,真的很強(qiáng)大,可以讓你起死回生,重拾活下去的勇氣。
內(nèi)心真正強(qiáng)大的人,他們心中有勇氣,有信心,他們想得通,想得明白,不懼艱難,不懼挑戰(zhàn),迎著風(fēng)雨,勇敢向前,所以他們都自帶安全感。
真的,安全感,不是別人給的,別人也給不了你,你得靠自己去爭(zhēng)取,至于能不能爭(zhēng)取到,就看你勇不勇敢,有沒(méi)有信心和勇氣,能不能學(xué)會(huì)與自己和解。
記住,你最大的敵人,永遠(yuǎn)都是你自己,你只有戰(zhàn)勝自己內(nèi)心的恐懼,自卑,執(zhí)念,你的內(nèi)心,才會(huì)變得越來(lái)越強(qiáng)大。當(dāng)你內(nèi)心強(qiáng)大,你就會(huì)自帶安全感,因?yàn)榘踩?,源于一顆強(qiáng)大的內(nèi)心!
愿你積極樂(lè)觀,開(kāi)心過(guò)好每一天!
作者:專注生活正能量
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